Pas op, dit zijn 3 mensen die geen durian mogen eten

, Jakarta – Wie is er niet bekend met durian fruit? Durian fruit staat bekend als een vrucht die veel fans heeft, maar niet weinig mensen vermijden het eten van durian fruit. Durian is een vrij unieke vrucht, met een scherpe schil en een scherp fruitaroma.

Lees ook: Gezonde doerian-eetregels om gezond te blijven

Durian heeft een zoete smaak. Dit zorgt ervoor dat durian wordt verwerkt in veel voedingsmiddelen en dranken, zoals ijs, durian-snoepjes of durian-sap. U moet echter letten op de inhoud van durian. Hoewel het gezondheidsvoordelen heeft, zijn er enkele groepen mensen die durian moeten vermijden.

Vermijd Durian als je dit ervaart

Starten vanaf Gezondheidslijn Durian is een vrucht die een vrij complete voedings- en voedingswaarde heeft in vergelijking met andere vruchten. Eén durian heeft een vrij hoog caloriegehalte. Durian bevat ook vet, koolhydraten, vezels, eiwitten en vitamine C.

Wie moet dan durian fruit vermijden?

1. Overgewicht

Durian fruit heeft het hoogste caloriegehalte. Mensen met overgewicht moeten het eten van durian fruit vermijden, omdat men vreest dat dit het risico op overmatige gewichtstoename vergroot. Obesitas waar niet goed mee wordt omgegaan, kan het risico op gezondheidsproblemen zeker vergroten. Launch American Society for Metabolic and Bariatric Surgery Obesitas verhoogt het risico op gezondheidsproblemen in het hart en de luchtwegen.

2. Diabetici

Durian heeft veel fans vanwege zijn zoete smaak. Het hoge suikergehalte in durian fruit zorgt ervoor dat diabetici niet te veel durian fruit consumeren. Er wordt gevreesd dat het consumeren van te veel durian fruit een verhoging van de bloedsuikerspiegel veroorzaakt.

3. Zwangere vrouwen met bepaalde aandoeningen

Kortom, zwangere vrouwen kunnen durian eten. Houd echter uw gezondheid tijdens de zwangerschap in de gaten en zorg ervoor dat u het niet overdrijft. Gemeld van Babycentrum Zwangere vrouwen met zwangerschapsdiabetes moeten durian vermijden, omdat deze vrucht een hoog suikergehalte heeft.

Lees ook: 7 geweldige voordelen van Durian die u moet weten

U moet opletten als u een van deze aandoeningen heeft. Als u gezondheidsproblemen ervaart na het nuttigen van durian fruit, gebruik dan onmiddellijk de applicatie en vraag direct de arts naar de klachten die u voelt. Op die manier kunt u vroegtijdig worden behandeld voor de gezondheidssymptomen die u ervaart.

Zijn er gezondheidsvoordelen van durian?

Natuurlijk heeft durian gezondheidsvoordelen. Er zijn veel manieren om durian te consumeren, bijvoorbeeld door durian rechtstreeks te eten, in de vorm van sap, snoep of ijs.

Durian is een van de vruchten die het risico op kanker kan verminderen. Durian is een vrucht die veel antioxidanten bevat. Launch Gezondheidslijn , kan durian de verspreiding van kankercellen bij borstkanker verminderen.

Lees ook: 8 Voordelen van pruimen voor de gezondheid

Bovendien kan durian fruit ook het risico op hartaandoeningen verminderen. Dit komt omdat een deel van de inhoud in durian fruit het cholesterolgehalte in het lichaam kan verlagen. U moet echter letten op de hoeveelheid durian die wordt geconsumeerd en niet overmatig consumeren.

Verwijzing:
Gezondheidslijn. Toegankelijk in 2020. Durian Fruit: stinkend maar ongelooflijk voedzaam
Geneeskunde Gezondheid. Toegang tot 2020. Durian
American Society for Metabole en Bariatrische Chirurgie. Toegang tot 2020. De impact van obesitas op uw lichaam en gezondheid
Babycentrum. Toegang tot 2020. Is het veilig om Durian te eten tijdens de zwangerschap?

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found