5 tips om het haar op natuurlijke wijze te verlengen

Jakarta – Er zijn niet weinig vrouwen die dromen van lang en glanzend zwart haar. Omdat haar de kroon van een vrouw is. Want haar wordt geacht het uiterlijk te kunnen ondersteunen en het zelfvertrouwen te vergroten. Daarom doen veel vrouwen aan haarverzorging om gezond en mooi haar te hebben.

Lees ook: Deze 5 trucs voor glanzend haar

Haargroei wordt door veel factoren beïnvloed. Deze omvatten genetica, ras, haardichtheid, hoek van haargroei en omgevingsfactoren (zoals het weer en blootstelling aan UV-straling). In vergelijking met andere rassen is de Aziatische haargroei meestal sneller, namelijk ongeveer 15 centimeter per jaar. Ondertussen is de Afrikaanse haargroei ongeveer 10 centimeter per jaar en Kaukasiërs ongeveer 13 centimeter per jaar.

Tips om het haar op natuurlijke wijze te verlengen

Naast het doen van behandelingen in de salon, blijkt dat er natuurlijke manieren zijn om je haar op natuurlijke wijze te verlengen. Hier zijn vijf tips om op natuurlijke wijze haar te laten groeien:

1. Adequate inname van voedingsstoffen en vitamines

De eerste tip voor degenen onder u die lang haar willen, is om voldoende voedingsstoffen en vitamines binnen te krijgen. U kunt beginnen met een gezond en uitgebalanceerd dieet. Bijvoorbeeld door de consumptie van groenten en fruit te verhogen. U kunt ook enkele voedingssupplementen nemen zoals omega-3, omega-6, zink , vitamine B5, vitamine C, biotine en ijzer die kunnen helpen het haar op natuurlijke wijze te verlengen.

2. Gebruik etherische oliën

De behoefte aan essentiële oliën geldt niet alleen voor de gezondheid van het lichaam, maar ook voor de haargroei. Omdat het aanbrengen van etherische oliën op de hoofdhuid je haar van nature lang zal maken. Er zijn veel essentiële oliën die je kunt gebruiken om gezond haar te behouden, waaronder sandelhoutolie, thee boom, rozen, amandelen en olijven.

3. Consumptie van eiwitrijk voedsel

Naast groenten en fruit kun je ook eiwitten consumeren om gezond haar te behouden. Omdat het eiwit in voedsel het haar kan beschermen tegen schade veroorzaakt door het gebruik van chemicaliën en blootstelling aan zonlicht. Je kunt deze eiwitinname krijgen door noten, vis en ander eiwitrijk voedsel te eten.

4. Was je haar niet te vaak

Shampooing kan inderdaad het haar reinigen, maar het is niet aan te raden om dit elke dag te doen. De reden is dat als je elke dag wast, de natuurlijke oliën die door het haar worden geproduceerd, daadwerkelijk worden verwijderd. Als deze olie verloren gaat, droogt het haar uit en remt het de haargroei. In het ideale geval kan het wassen elke 2-3 dagen worden gedaan.

5. Natuurlijk haar drogen

Het gebruik van een föhn als je klaar bent met wassen is efficiënt en praktisch bij het drogen van je haar. Helaas loopt deze methode het risico dat het haar breekt, droogt en gemakkelijk uitvalt. Om ervoor te zorgen dat het haar gezond blijft en op natuurlijke wijze groeit, is het aan te raden uw haar op natuurlijke wijze te drogen. De truc is om nat haar lange tijd aan de wind bloot te stellen, zodat het op natuurlijke wijze kan drogen.

Lees ook: 5 unieke feiten over haar die u moet weten

Nadat je alle bovenstaande tips en trucs hebt gedaan, vergeet dan niet dat je haar niet snel lang zal groeien. Het vergt een continu proces en consistentie van zorg. Als je nog andere vragen over haar hebt, vraag het dan aan de dokter . Via de app , kunt u altijd en overal met de arts praten via Chatten , en Spraak-/videogesprek . Kom op, downloaden sollicitatie nu in de App Store of Google Play.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found