Jakarta - Heb je ooit gehoord van een psychische stoornis die sociale angststoornis wordt genoemd? Zo niet, hoe zit het dan met sociale fobie? Alle drie zijn mentale problemen die verband houden met sociale situaties.
Een persoon die deze aandoening ervaart, zal vaak angst of zorgen ervaren wanneer hij met andere mensen omgaat. Eigenlijk kan iedereen dit gevoel van zorg of angst ervaren. De angst die mensen met een sociale fobie ervaren, is echter anders.
Deze zorg of angst wordt overdreven ervaren en houdt aan. Welnu, deze aandoening zal zijn relatie met andere mensen, prestaties op school of ook productiviteit op het werk beïnvloeden.
Lees ook: 5 tekenen van angststoornis die u moet kennen
Niet alleen zorgen maken
In de meeste gevallen komt deze sociale fobie vaak voor bij tieners of jonge volwassenen, bij degenen die zich publiekelijk vernederd hebben gevoeld. Mensen met een sociale fobie ervaren eigenlijk niet alleen angst als ze in het midden van veel mensen zijn.
Iemand met een sociale angststoornis is ook bang om bekeken, beoordeeld of vernederd te worden door anderen. Welnu, de symptomen van deze sociale angststoornis verschijnen of verschijnen meestal in situaties, zoals:
Maak oogcontact met andere mensen.
daten.
Eet in het bijzijn van andere mensen.
School of werk
Bij het betreden van de kamer vol met mensen.
Bezoek feesten of andere bijeenkomsten.
Interactie met vreemden
Welnu, daarom zullen mensen met een sociale fobie een aantal van bovenstaande situaties vermijden. Het ding dat weer problemen veroorzaakt, deze angst of zorg duurt niet alleen voor een moment, maar houdt aan. In sommige gevallen kan het zelfs lichamelijke symptomen veroorzaken, zoals:
Spreek te langzaam;
Rood gezicht;
Moeilijk om te ademen;
Maag voelt misselijk;
De spieren worden gespannen;
Hartslag;
Stijve houding;
Overmatig zweten; en
Duizelig.
De symptomen zijn er al, hoe zit het met de oorzaak?
Lees ook: Ken het verschil tussen agorafobie en sociale fobie
Van afstammelingen tot schaamte
In de meeste gevallen wordt een sociale fobie veroorzaakt door een nieuwe situatie of iets dat nog nooit eerder is gedaan. Bijvoorbeeld het geven van een toespraak of presentatie in het openbaar. Wat is dan de hoofdoorzaak?
Helaas is tot nu toe de exacte oorzaak van een sociale angststoornis niet met zekerheid bekend. Er wordt echter gedacht dat deze sociale fobie verband houdt met verschillende factoren, waaronder:
afstammelingen. Sociale fobie heeft de neiging om in gezinnen te lopen. Het is echter onzeker of dit wordt veroorzaakt door genetische factoren of eerder een houding is die is geleerd uit de ervaringen van anderen.
Omgeving. Sociale angststoornis is een houding die aangeleerd kan worden. Dit betekent dat deze houding zich bij een persoon kan ontwikkelen na het zien van angstige houdingen bij anderen. Niet alleen dat, degenen die lijden aan een sociale fobie worden over het algemeen opgevoed door ouders die hun kinderen te veel controleren en controleren.
Pesten. Trauma of een geschiedenis van vernedering in de kindertijd, zoals pesten, kan fobieën en angsten veroorzaken in sociale contexten. Niet alleen dat, incompatibiliteit met vrienden kan ook sociale angst veroorzaken.
Schaamte. Verlegenheid heeft betrekking op iemands persoonlijkheid en is geen stoornis. Veel mensen met sociale angst zijn echter ook verlegen. Het is belangrijk om te onthouden dat sociale angst veel negatiever is dan "normale" angst. Verlegen mensen lijden niet op dezelfde manier als mensen met een sociale angststoornis.
Meer weten over de symptomen en hoe om te gaan met een sociale angststoornis?
Via de applicatie kunt u direct een psycholoog of arts raadplegen. Via de functies Chat en Voice/Video Call kunt u altijd en overal chatten met deskundige artsen zonder dat u het huis hoeft te verlaten. Kom op, download het nu in de App Store en Google Play!
