Jakarta - Koude lucht in de kamer als gevolg van overmatige en langdurige blootstelling aan AC is niet langer een nieuw probleem voor de gezondheid van de huid. De koude wind die uit de airconditioner komt, vermindert het vocht in de huid, waardoor deze droog, dof, jeukend en geïrriteerd wordt.
Inderdaad, de aanwezigheid van airconditioners helpt de longen door rook en vervuilend stof uit te filteren. Dit object kan echter de luchtvochtigheid verminderen. Door de lagere luchtvochtigheid in de kamer vermindert het het vocht in de huid waardoor deze sneller droogt door uitdroging.
Laat dat niet gebeuren, oké? Zeker als je acht uur per dag in een ruimte met airconditioning werkt. Om nog maar te zwijgen over het feit dat je moet overwerken en je geen aandacht besteedt aan de vochtinname van je lichaam. Dus dat gebeurt niet, laten we de volgende manieren proberen om een droge huid te voorkomen!
Kies de juiste vochtinbrengende crème
U moet weten dat vochtinbrengende crèmes niet werken door water in de huid te brengen, maar door het verlies van natuurlijk water uit de huid te vertragen. Het kiezen van een vochtinbrengende crème mag echter niet willekeurig zijn. Hoe vetter het resultaat op de huid, hoe beter de vochtinbrengende crème. Gebruik vooral voor het gezicht een olievrije vochtinbrengende crème om verstopping van de gezichtsporiën te verminderen.
Lees ook: Wees voorzichtig met het gebruik van een vochtinbrengende crème na het baden
Vloeistofinname behouden
Hoe u een droge huid kunt voorkomen, is door elke dag aandacht te besteden aan de inname van lichaamsvloeistoffen. Je moet weten dat de koude lucht in de kamer ervoor zorgt dat je het verlangen om te drinken verliest. Deze aandoening maakt het lichaam een gebrek aan vochtinname. Dit gebrek aan vocht maakt je huid ook schilferig. Dus, ook al is de lucht in de kamer zo koud, zorg ervoor dat u voldoende lichaamsvocht binnenkrijgt.
Eet meer fruit en groenten
Groenten en fruit spelen een belangrijke rol bij het behoud van een gezonde huid, inclusief vocht. Zorg ervoor dat je lichaam wordt voorzien van de inname van groenten en fruit die het nodig heeft. U kunt fruit kiezen met een teveel aan water, zoals watermeloen of meloen. Denk ook aan avocado's en bananen die inderdaad gunstig zijn voor de huid.
Lees ook: 5 onbekende voordelen van gekleurde groenten en fruit
Vitamine consumptie
Naast huidverzorging met de juiste lotion of moisturizer, is vitamine-inname ook belangrijk voor de gezondheid van de huid. Je hebt goede antioxidanten nodig, zoals vitamine E. Dit type vitamine helpt de huid te voeden en is rijk aan antioxidanten die de huid beschermen tegen schade door vrije radicalen.
Vergeet gezichtscrème niet
Het gezicht is het meest gevoelige deel van de huid. Niet alleen de huid van de handen, ook de huid van het gezicht heeft bescherming nodig. Vergeet dus niet om een vochtinbrengende crème specifiek voor het gezicht te gebruiken. Sommige soorten vochtinbrengende crèmes zijn gemaakt voor bepaalde huidtypes, dus ken eerst uw gezichtshuidtype, of uw huid nu droog, vettig of normaal is, zodat u niet verkeerd gaat bij het kiezen van de vochtinbrengende crème.
Lees ook: 4 voordelen van vitamine E voor schoonheid
Dat waren enkele eenvoudige manieren om een droge huid te voorkomen die je kunt doen. Neem altijd een vochtinbrengende crème en vitamine E in je tas, vergeet niet een flesje mineraalwater mee te nemen zodat je niet vergeet te drinken. Wacht niet tot je huid droog en ongezond wordt.
Mocht blijken dat u vitamine E vergeten bent mee te nemen of bent vergeten te kopen, dan hoeft u zich geen zorgen te maken. Sollicitatie Via de dienst Medicijnen Kopen kunt u hiermee vitamine E kopen. U hoeft alleen de naam van de vitamine en het adres van de bestemming in te vullen. Het duurt niet lang voordat je bestelling wordt bezorgd. Kom op, downloaden sollicitatie !
