, Jakarta – Voel je je de laatste tijd moe? Je bent niet alleen. 2 op de 5 Amerikanen klagen bijna elke week over vermoeidheid en uit onderzoek van de Centers for Disease Control blijkt dat 1 op de 3 volwassenen onvoldoende slaap krijgt. Te midden van een druk werk of studie, om nog maar te zwijgen van de tijd die je moet besteden aan familie en vrienden, en het nakomen van alle verplichtingen die je hebt aangegaan, is het natuurlijk heel natuurlijk om je moe te voelen.
Lees ook: 5 tips om overmatige vermoeidheid te overwinnen
Als u echter veranderingen in uw levensstijl heeft aangebracht door vroeg naar bed te gaan en goed met stress om te gaan, maar u zich nog steeds moe voelt, moet u wellicht naar een professional gaan. Omdat overmatige vermoeidheid een teken kan zijn van een ernstiger medische aandoening. Hier zijn 5 medische aandoeningen die de oorzaak kunnen zijn van de vermoeidheid die u voelt:
1. Bloedarmoede
Vermoeidheid veroorzaakt door bloedarmoede is het gevolg van een tekort aan rode bloedcellen die zuurstof van uw longen naar alle weefsels en cellen in uw lichaam transporteren. Naast vermoeidheid kunt u zich ook zwak en kortademig voelen. Bloedarmoede kan ook worden veroorzaakt door ijzer- of vitaminetekort, bloedverlies, inwendige bloedingen of chronische ziekten, zoals reumatoïde artritis, kanker en nierfalen.
Vrouwen in de vruchtbare leeftijd zijn vooral vatbaar voor bloedarmoede door ijzertekort vanwege zwaar bloedverlies tijdens de menstruatie en de toename van de ijzerbehoefte tijdens zwangerschap en borstvoeding.
Het belangrijkste symptoom van bloedarmoede is de hele tijd vermoeidheid. Daarnaast andere symptomen van bloedarmoede, namelijk:
Heel zwak voelen.
Moeilijk om te slapen.
Gebrek aan concentratie.
Hartslag gaat omhoog.
Pijn op de borst.
2. Schildklierziekte
Wanneer het schildklierhormoon in uw lichaam beschadigd is, kan zelfs het uitvoeren van uw dagelijkse activiteiten u erg moe maken. De schildklier, die zich aan de voorkant van de nek bevindt, produceert hormonen die de stofwisseling van uw lichaam regelen. Wanneer er te veel schildklierhormoon is (hyperthyreoïdie), zullen de stofwisselingsprocessen van het lichaam toenemen. Terwijl te weinig schildklierhormoon (hypothyreoïdie) de stofwisselingsprocessen van het lichaam vertraagt.
De symptomen van hyperthyreoïdie veroorzaken vermoeidheid en spierzwakte die zich voor het eerst in de dijen kunnen voordoen. Dit maakt het moeilijk voor u om trappen te lopen of activiteiten uit te voeren, zoals fietsen. Andere veel voorkomende symptomen van een schildklieraandoening zijn onverklaarbaar gewichtsverlies, de hele tijd een warm gevoel, verhoogde hartslag, kortere of minder frequente menstruatiecycli en overmatige dorst.
3. Diabetes type 2
Bloedsuiker, ook wel glucose genoemd, is de brandstof die je lichaam energiek houdt. Bij mensen met diabetes type 2 kan het lichaam glucose niet goed gebruiken, waardoor het zich ophoopt in het bloed. Als gevolg hiervan kan het lichaam niet genoeg brandstof krijgen om goed te kunnen functioneren. Deze aandoening zorgt ervoor dat mensen met diabetes type 2 vaak vermoeidheid ervaren als een van de vroege symptomen van de ziekte.
Naast vermoeidheid zijn andere symptomen van diabetes type 2 onder meer overmatige dorst, frequent urineren, gewichtsverlies, prikkelbaarheid, schimmelinfecties en verminderd gezichtsvermogen.
4. Depressie
Meer dan alleen gevoelens van verdriet, depressie is een ziekte die invloed heeft op hoe we slapen, eten en zelfs onszelf en anderen beoordelen. Zonder behandeling kunnen symptomen van depressie weken, maanden of zelfs jaren aanhouden.
Elke persoon kan verschillende symptomen van depressie ervaren. Maar over het algemeen kan depressie leiden tot verminderde energie, veranderingen in slaap- en eetpatronen, problemen met geheugen en concentratie, en gevoelens van hopeloosheid, waardeloosheid en negativiteit.
Lees ook: Het aantal depressies stijgt in Indonesië, herken de symptomen
5. Chronische vermoeidheid
Deze aandoening kan intense vermoeidheid veroorzaken die snel optreedt. Mensen met het chronisch vermoeidheidssyndroom voelen zich te moe om hun dagelijkse activiteiten uit te voeren en voelen zich snel vermoeid. Andere symptomen die kunnen worden ervaren zijn hoofdpijn, spier- en gewrichtspijn, gevoelige lymfeklieren en concentratieproblemen. Chronisch vermoeidheidssyndroom is nog steeds verwarrend, omdat de oorzaak onbekend is.
Lees ook: Vaak moe zonder reden, pas op voor tekenen van chronisch vermoeidheidssyndroom
Nou, dat zijn 5 medische aandoeningen die de oorzaak kunnen zijn van de vermoeidheid die je ervaart. Als de vermoeidheid die u ervaart abnormaal of overdreven is, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om de oorzaak te achterhalen. Voor het doen van een onderzoek kunt u via de applicatie direct een afspraak maken met een arts in het ziekenhuis van uw keuze . Kom op, downloaden nu ook in de App Store en Google Play als hulpvriend om de gezondheid van uw gezin te behouden.
