, Jakarta - Heeft u het gevoel dat uw gezichtsvermogen problemen heeft, zoals kleine vlekjes die verschijnen? Als het waar is, heb je hoogstwaarschijnlijk een aandoening genaamd drijvers . Deze aandoening is zeer verontrustend als het niet wordt gecontroleerd. Daarom moet een persoon met deze aandoening dit probleem overwinnen, zodat het gezichtsvermogen weer normaal wordt.
Het zou echter beter zijn als u de stoornis niet ervaart door te voorkomen dat het gebeurt drijvers voordat het gebeurde. Op die manier kan de gezondheid van het oog zonder interferentie worden gehandhaafd. Hier zijn enkele effectieve preventiemethoden!
Hoe u floaters kunt voorkomen
drijvers is een aandoening die optreedt wanneer er vlekken, draden of een spinnenwebachtig uiterlijk op het zicht zijn. Dit komt vaker voor wanneer een persoon zijn ogen beweegt of wanneer hij rechtstreeks probeert te kijken. Dit kan optreden als een waarschuwingsteken als er een probleem is met het oog, vooral als het plotseling optreedt en de vlekken talrijk zijn.
Lees ook: Vitrectomie-operatie om oogdrijvers te behandelen
Deze aandoening treedt op als gevolg van cellen of eiwitvlekken die zich in het glasvocht bevinden. Dit gedeelte is handig om een pad te bieden voor licht dat door de lens het oog binnenkomt. Het glasvocht zorgt voor een pad voor licht dat door de lens het oog binnenkomt. Dit deel is ook verbonden met het netvlies, wat handig is om beelden vast te leggen en via de oogzenuw naar de hersenen te sturen.
Deze vlekken op de ogen kunnen erg afleidend zijn. Daarom moet u weten hoe u dit kunt voorkomen drijvers voordat het gebeurde. De meest effectieve manier is om de gezondheid van het oog te behouden. Hier zijn enkele dingen om te doen:
1. Routinematig oogonderzoek doen
Een manier die kan worden gedaan om de gezondheid van het oog te behouden, is door te voorkomen dat drijvers is om regelmatig oogonderzoeken te ondergaan. Veel mensen doen gewoon een oogonderzoek als ze problemen hebben. Eigenlijk is iedereen verplicht om de twee jaar zijn ogen te laten controleren door een oogarts.
Een persoon moet een eerste oogonderzoek ondergaan wanneer hij de leeftijd van 40 jaar bereikt, zelfs als hij geen zichtproblemen heeft. Het kan vroege tekenen van oogaandoeningen uitsluiten of identificeren. Als u bovendien risico's heeft die uw ogen nadelig kunnen beïnvloeden, is het beter om vroegtijdig een onderzoek te laten doen.
Lees ook: Pas op voor complicaties veroorzaakt door floaters
2. Zorg voor een gezond dieet
Hoe te voorkomen drijvers Een ander ding dat kan worden gedaan is het handhaven van een gezond dieet. Sommige voedingsstoffen in groenten en eiwitten, zoals luteïne en omega-3-vetzuren, kunnen problemen met het gezichtsvermogen voorkomen, zoals: drijvers . Bovendien kan het ook het risico verminderen dat een persoon maculaire degeneratie ervaart. U kunt meer groene groenten, zalm en fruit eten om uw gezichtsvermogen gezond te houden.
Er zijn nog steeds veel effectieve manieren om te voorkomen drijvers . Wilt u hier meer over weten, dan kan de oogarts van professioneel advies kan geven. De weg is genoeg met downloaden sollicitatie in smartphone jij. Op die manier blijft uw ooggezondheid te allen tijde behouden!
3. Gebruik veel water
Het lichaam moet voldoende vocht binnenkrijgen om gezond te blijven. Door veel water te consumeren, kunt u het lichaam helpen bij het verwijderen van gifstoffen en schadelijke stoffen die zich in het lichaam hebben opgehoopt. drijvers Dit gebeurt door de opeenhoping van gifstoffen in het oog. Door meer water te consumeren, kunt u dit voorkomen drijvers . Bovendien kan deze goede gewoonte ook de gezondheid van het oog verbeteren.
Lees ook: Dit is de lasertherapieprocedure voor het overwinnen van floaters
Dit zijn enkele manieren die effectief kunnen zijn om dit te voorkomen drijvers op het oog. Wanneer u een gezond voedingspatroon aanhoudt en veel water consumeert, kan niet alleen de gezondheid van het oog worden behouden, maar ook het lichaam als geheel. Daarom is het beter om een gezond lichaam te behouden door gezond te blijven.
