, Jakarta – Elke 13 oktober wordt herdacht als Geen bh dag of geen BH-dag. Van jaar tot jaar wordt dit moment vaak gebruikt als campagne om mensen bewust te maken van de gevaren van borstkanker. Maar kan het verwijderen van de beha echt borstkanker voorkomen?
Hetzelfde als Ice Bucket Challenge in de bewustmakingscampagne voor Amyotrofische laterale sclerose (ALS), wat niet direct gerelateerd is, maar veel mensen nieuwsgierig maakt naar de over te brengen boodschap. Campagne Geen bh dag als preventieve maatregel voor borstkanker. Lees de volgende recensie voor meer informatie!
Lees ook: Herken 6 kenmerken van borstkanker
De relatie tussen BH-gebruik en borstkanker
In feite is er geen direct verband tussen het verwijderen van een beha en het voorkomen van borstkanker, of het verhogen van het risico. Dit wordt bevestigd door onderzoek uitgevoerd door het Fred Hutchinson Cancer Research Center, bij het Amerikaanse National Cancer Institute, in 2014. Uit onderzoek onder 1.044 postmenopauzale vrouwen met een risico op borstkanker en 469 vrouwen die geen borstkanker hebben, blijkt dat het dragen van een beha niet het risico op het ontwikkelen van borstkanker verhogen het risico op borstkanker helemaal niet.
Sommige mensen associëren het echter vaak met "borstkanker", zodat veel mensen geïnteresseerd zijn in het verlevendigen ervan. Bovendien wordt deze campagne herdacht in oktober, wat inderdaad de borstkankermaand is. Het is dus eigenlijk legitiem als Geen bh dag gebruikt als een campagne om mensen bewust te maken van de gevaren van borstkanker.
Borstkanker kunnen voorkomen doe je echter niet alleen door de bh uit te doen. U moet nog steeds een gezonde levensstijl aannemen, regelmatig sporten, voldoende rust nemen en BSE (Breast Self-Examination) doen, een van de praktische en effectieve methoden voor vroege detectie van borstkanker.
Als u veranderingen in de vorm van de borst of andere gezondheidsproblemen ervaart, aarzel dan niet om met uw arts te praten via de app Verleden Chatten of Spraak-/videogesprek . Controleer ook regelmatig de gezondheid van uw lichaam door thuis gebruik te maken van de laboratoriumonderzoeksfunctie via de applicatie . Genoeg met downloaden de applicatie, al deze functies kunnen worden gebruikt op de smartphone in de hand!
Lees ook: 6 manieren om borstkanker te voorkomen
Het af en toe verwijderen van de beha kan deze voordelen met zich meebrengen
Afgezien van borstkanker kan het af en toe verwijderen van een beha goede gezondheidsvoordelen opleveren, zoals:
1. Stroomlijning van de bloedcirculatie
Door de beha zo nu en dan te verwijderen, wordt de bloedstroom rond de borst soepeler. Niet alleen dat, het spierweefsel en de huid in het borstgebied zullen ook strak worden.
2. Verlicht de ademhaling
Beha's die te strak zitten, kunnen het ademen ongemakkelijk maken. Probeer het eens te vergelijken, na een dag vol activiteiten, zal het uitdoen van je beha ervoor zorgen dat je comfortabeler en vrijer kunt ademen.
3. Slaap beter
De beste tijd om je bh uit te doen is voor het slapengaan. Dit gaat terug naar het vorige punt, dat het verwijderen van de beha de ademhaling kan vergemakkelijken en de bloedcirculatie soepeler kan maken. Dus als u het voor het slapengaan uitdoet, kunt u rustiger en beter slapen.
Lees ook: Het is geen kanker, dit zijn 5 knobbeltjes in de borst die je moet weten
4. Borstvorm is sexyer
Als je om esthetische redenen een beha hebt gedragen, wist je dan dat je een sexyre borstvorm krijgt door hem uit te doen? Ja, als je de gewoonte hebt om je beha op de lange termijn uit te doen, kunnen je borstspieren strakker en mooier worden, weet je.
5. Borsten vergroten
Wil je grotere borsten? Het verwijderen van de bh kan een oplossing zijn. Door de borst op een natuurlijke manier te laten hangen, werken de borstspieren in de borst automatisch om de zwaartekracht te weerstaan. Als dit op de lange termijn wordt gedaan, zullen deze spieren zich aanspannen en de borsten voller en voller doen lijken.
Als u niet vaak een beha draagt, kunnen de banden van Cooper rond het borstweefsel losraken. Dit kan gebeuren door te veel beweging en stuiteren door het lange tijd ontbreken van ondersteuning. Na verloop van tijd worden de borsten slap, wat voor sommige vrouwen ongemakkelijk kan worden.
6. Vermindert ongemak tijdens PMS
Bij PMS ( Premenstrueel syndroom ), kunnen sommige vrouwen gevoelige borsten als symptoom ervaren. Hierdoor kun je tijdens PMS nog meer last krijgen als je lang een bh moet dragen. Daarom kan het verwijderen van de beha een oplossing zijn om het probleem van borstpijn te overwinnen dat vaak wordt ervaren wanneer maandelijkse gasten op het punt staan te komen.
Dat is de discussie over de relatie tussen Geen bh dag met borstkanker. Door de feiten te kennen die hiermee verband houden, wordt gehoopt dat elke vrouw wijzer zal worden en inzicht zal krijgen in ziekten die verschillende schadelijke effecten op het lichaam kunnen veroorzaken. Zorg er ook voor dat u elk jaar regelmatig wordt gecontroleerd om uw gezondheid te garanderen.
