Dit is het verschil tussen osteoporose en artrose

, Jakarta – Ondanks dezelfde aandoening, namelijk botproblemen, is er een duidelijk verschil tussen osteoporose en artrose. Het probleem met osteoporose is meer de schade die optreedt als gevolg van botverlies, waardoor breuken ontstaan. Ondertussen wordt artrose veroorzaakt door gewrichtsontsteking die stijfheid en pijn veroorzaakt.

osteoporose

Osteoporose is een verslechterende botaandoening waarbij de botporiën broos worden. Uiteindelijk verliezen de botten hun massa en veroorzaken ze breuken. De belangrijkste oorzaak van osteoporose is het ontbreken van sterke botvorming bij jongeren die niet genoeg calcium krijgen. Bovendien overmatig gebruik van corticosteroïden, gebrek aan lichaamsbeweging, botkanker en het syndroom van Cushing (een ziekte die wordt veroorzaakt door abnormaal verhoogde niveaus van het hormoon cortisol).

Onder sommige aandoeningen komt osteoporose vaker voor bij vrouwen dan bij mannen, Aziatische en blanke rassen, rookgewoonten die de botdichtheid kunnen remmen, eetstoornissen waarbij een persoon niet de juiste voedingsinname krijgt en die vaak worden ervaren door mensen met boulimia, erfelijkheid, en schildklierproblemen. Lees ook: 4 effectieve manieren om ischias te overwinnen

Symptomen die mensen met osteoporose ervaren, zijn lengteverlies, namelijk lichaamskrimp, ernstige rugpijn en veranderingen in lichaamshouding. Osteoporose komt vaak voor bij mensen ouder dan 50 jaar. Osteoporose kan iemands vermogen om te lopen belemmeren en kan zelfs langdurige of blijvende invaliditeit veroorzaken. Het consumeren van melk, vitamine D, gewichtdragende lichaamsbeweging en het aannemen van een gezonde levensstijl zijn manieren om osteoporose te voorkomen of te voorkomen.

artrose

Artrose wordt ook door botten ervaren, maar bij artrose is het kraakbeen verslijt en beschadigt het de gewrichten. Bij deze aandoening zijn de ervaren symptomen diepe pijn, stijfheid in de gewrichten, zodat het moeilijk is om de vingers of zelfs de handen en voeten te bewegen, waardoor de lichaamsbeweging wordt beperkt.

Symptomen van artrose treden meestal geleidelijk op en worden meestal 's ochtends gevoeld, vooral wanneer het gewricht lange tijd niet heeft bewogen, dan eindelijk wordt bewogen en wat er gebeurt, is dat het gewricht moeilijk beweegt, dit kan een vroeg symptoom van artrose zijn.

Meestal zijn degenen die aan artrose lijden mensen van 60 jaar en ouder of die een blessure hebben opgelopen, en vaak repetitieve bewegingen op de lange termijn uitvoeren. Andere risicofactoren die artrose veroorzaken zijn overgewicht, onjuiste gewrichtsontwikkeling, genetische factoren, stress veroorzaakt door repetitieve bewegingen die vaak voorkomen bij sporters met fysieke trainingsgewoonten op een zodanige manier dat uiteindelijk de kraakbeenslijtage (kraakbeen) toeneemt.

Omdat zowel osteoporose als artrose in de botten voorkomen, kun je beide ziekten tegelijkertijd hebben. Sommige van de uitlokkende factoren voor osteoporose en artrose hebben ook bijna dezelfde symptomen.

Voor de gezondheid van de botten en het voorkomen van botziekte is het een goed idee om vroegtijdig met preventie te beginnen door gezond voedsel te eten dat calcium, omega-3-vetzuren, groenten en gezonde eiwitten bevat. Daarnaast wordt actief sporten zowel cardio als gewichtheffen sterk aanbevolen, maar overdrijf het niet. Geef je lichaam de tijd om te rusten om te herstellen van de fysieke activiteiten die je doet.

Als je meer diepgaande vragen hebt over het verschil tussen osteoporose en artrose, hoe je het kunt voorkomen en hoe ermee om te gaan, kun je direct vragen aan . Artsen die experts zijn in hun vakgebied zullen proberen de beste oplossingen te bieden. Hoe, genoeg downloaden sollicitatie via Google Play of de App Store. Via functies Neem contact op met dokter je kunt ervoor kiezen om door te chatten Video-/spraakoproep of Chatten .

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found