, Jakarta – Het verzorgen van de schoonheid van de gezichtshuid kan niet alleen door het gebruik van schoonheidsproducten, je kunt ook natuurlijke ingrediënten zoals fruit toevoegen aan je dagelijkse verzorgingsroutine. Een vrucht die goed is voor schoonheid is pompoen.
Behalve dat het een goede smaak heeft, is pompoen ook rijk aan verschillende soorten nuttige voedingswaarde, waaronder antioxidanten, vitamine A, vitamine C, vitamine E en vezels. Dit zijn de voordelen van pompoen voor de schoonheid van de gezichtshuid.
1. Laat de huid er jonger uitzien
Blootstelling aan vervuiling, sigarettenrook en UV-stralen van de zon die u elke dag tegenkomt, is een bron van vrije radicalen die het huidweefsel kunnen beschadigen en tekenen van veroudering op uw gezichtshuid kunnen veroorzaken. U kunt uw huid echter beschermen tegen aanvallen van vrije radicalen door regelmatig pompoen te consumeren. Het antioxidantgehalte in pompoen kan helpen bij het stabiliseren van enkele van de vrije radicalenmoleculen die zich in huidweefsel ontwikkelen, natuurlijk collageen vormen en elastine produceren om de huid soepel te houden. Het resultaat is dat je huid er jonger uit gaat zien.
Behalve dat het wordt gegeten, kan pompoen ook als natuurlijk masker worden verwerkt. De manier om het te maken is door pompoen te mengen die is gepureerd met een theelepel honing. Breng het mengsel vervolgens over je hele gezicht aan en laat het 20 minuten intrekken. Als u klaar bent, spoelt u uw gezicht af met water tot het schoon is.
Lees ook: De voordelen van melk voor het gezicht en het masker Recept
2.Fleur de huid op
Wist je dat pompoen ook enzymen bevat waarvan de functie vergelijkbaar is met het alfa-hydroxygehalte dat vaak wordt aangetroffen in producten voor het verlichten van de huid. Dit enzym werkt door dode huidcellen te verwijderen, waardoor uw gezichtshuid er helder en fris uitziet. Bovendien bevatten vitamine A en vitamine C in pompoen ook bètacaroteen, dat huidweefsel kan voeden en herstellen.
3. Acne overwinnen
Geërgerd omdat je gezicht nu vlekkerig is? Eet gewoon pompoen om het te verslaan! Behalve dat het rijk is aan vitamine C en vitamine E, heeft pompoen ook ontstekingsremmende eigenschappen die effectief zijn bij het verminderen van irritatie, ontstekingen en acneproblemen op de gezichtshuid. Naast het consumeren ervan, kun je gepureerde pompoen ook aanbrengen op het deel van de huid dat problemen heeft.
Lees ook: 5 manieren om van acne af te komen
4. Hydraterende huid
droge plekken die ontstaan door een droge huid is behoorlijk storend en kan het uiterlijk verminderen. Geen zorgen, je kunt dit probleem oplossen met een pompoenmasker. Pompoen bevat vitamine E en antioxidanten die de huid kunnen hydrateren. Gebruik twee keer per week een pompoenmasker om een vochtige en gezonde gezichtshuid te krijgen.
5. Voorkomt overmatige olieproductie
Heb je een vette huid? Welnu, je controleert de overtollige olieproductie op je gezicht door een pompoenmasker te gebruiken. Inhoud zink die eigendom is van pompoen, kan de productie van overtollige olie die acne veroorzaakt, verminderen. Voeg een paar druppels appelciderazijn toe aan het pompoenmasker dat je hebt gemaakt, omdat het appelzuurgehalte in appelciderazijn overtollige olie kan absorberen die op het huidoppervlak verschijnt. Lees ook: De juiste manier om huidverzorging voor vette gezichten te doen
Nou, dat zijn de voordelen van pompoen voor de gezichtshuid. Als je problemen hebt met de schoonheid van de gezichtshuid, gebruik dan gewoon de applicatie . Door Video-/spraakoproep en Chatten , kunt u altijd en overal met uw arts praten en gezondheidsadvies vragen. Kom op, downloaden nu ook in de App Store en Google Play.
