, Jakarta – Misschien hoor je vaak over iemands hoogtevrees, het donker, voor bepaalde soorten dieren. Heb je echter ooit gehoord van een fobie of angst die iemand heeft voor clowns? Deze aandoening staat bekend als coulrofobie.
Lees ook : Hierdoor kunnen fobieën optreden
Hoewel voor sommige mensen clowns geestig en grappig zijn, zullen mensen met coulrofobie een andere kijk op clowns hebben. Meestal zullen ze bang en angstig zijn omdat ze clowns beschouwen als een van de enge en enge figuren. Dus, wat veroorzaakt coulrofobie? Bekijk hieronder de volledige uitleg!
Waarom kan coulrofobie optreden?
Een fobie is een overmatige angst voor iets dat meestal ongevaarlijk is. Fobieën zijn een van de meest voorkomende angststoornissen. Mensen met fobieën zullen meestal proberen omstandigheden of objecten te vermijden die angst of angst kunnen vergroten. Mensen met coulrofobie zullen meestal clowns of afbeeldingen van clowns vermijden om angst en angst te vermijden.
Waarom kan deze aandoening dan optreden? Er zijn verschillende factoren die een persoon kunnen triggeren om coulrofobie te ervaren, zoals:
1.Trauma
Traumatische aandoeningen kunnen ertoe leiden dat een persoon coulrofobie ervaart. Het hebben van een vreselijke of onvergetelijke ervaring met een clown zal de hersenen een signaal naar het lichaam sturen om deze situatie te vermijden.
Traumatische aandoeningen kunnen ook worden veroorzaakt door films te kijken die het verhaal vertellen van een clown met een eng figuur. Wees daarom altijd voorzichtig bij het kiezen van de films die u wilt bekijken.
2. Familiegeschiedenis van soortgelijke fobieën
Als u een familiegeschiedenis van één type fobie heeft, is de kans groot dat u een vergelijkbare fobie ontwikkelt. Wanneer uw familie altijd ziet dat clowns eng zijn en gevreesd moeten worden, kunt u deze aandoening ook ervaren.
Dit zijn de symptomen van coulrofobie
Het ervaren van coulrofobie en de angst voor clowns na het zien van een enge film zijn twee verschillende dingen. Wanneer u coulrofobie ervaart, zult u overmatige paniek en zeer diepe emoties voelen. Ondertussen, als je angst voor clowns voelt na het kijken van een film, duurt dat meestal niet lang.
Naast overmatige paniek, zullen mensen met coulrofobie angststoornissen ervaren die gepaard gaan met misselijkheid, zweten en trillen. In bepaalde situaties kan coulrofobie zelfs ademhalingsmoeilijkheden, een verhoogde hartslag en zeer diepe emoties veroorzaken. Bijvoorbeeld huilen, gillen, gillen of een boze houding ten opzichte van een clown.
Lees ook: Overmatige angst, dit is het feit achter de fobie
Omgaan met fobieën overwinnen
Als u denkt dat deze aandoening uw dagelijkse activiteiten en kwaliteit van leven heeft belemmerd, is er niets mis met het gebruik ervan en vraag een psycholoog rechtstreeks naar de juiste behandeling om de fobie van clowns te overwinnen.
Therapie, medicatie en thuiszorg zijn enkele van de geschikte behandelingen voor fobieën. De beoordelingen zijn als volgt.
1.therapie
Er zijn verschillende soorten therapie die kunnen worden gedaan, waarvan er één is: exposure-therapie . Deze therapie zal worden gedaan door het object te laten zien dat de fobie wordt. In deze staat is een clown. De therapeut zorgt voor afbeeldingen of objecten die te maken hebben met clowns. Daarna zullen jij en de therapeut een uitweg vinden om met de gevoelens om te gaan.
Een andere therapie die kan worden gedaan is cognitieve gedragstherapie. Deze therapie zal zich richten op het veranderen van de mentaliteit over het object dat de fobie wordt. De therapeut zal proberen je een neutrale geest te geven of je angst voor clowns te verdrijven.
2. Drugsgebruik
Het gebruik van medicijnen, zoals bètablokkers, zorgt ervoor dat uw hartslag langzamer bloed pompt als u in paniek raakt of bang bent. Hierdoor kun je je meer ontspannen en ontspannen voelen.
3. Thuisbehandeling
Sommige van de bovenstaande behandelingen werken beter als u thuis de juiste behandeling uitvoert. Doe leuke dingen en maak het lichaam meer ontspannen. Zo kun je de emoties die opkomen beter beheersen.
Lees ook: Hier zijn 6 zeldzame fobieën die bij mensen voorkomen
Dat zijn enkele manieren om fobieën te overwinnen. Onderschat en onderschat fobieën niet. Aandoeningen die niet goed worden behandeld, kunnen leiden tot depressie en stress.
