"Misschien heb je wel eens advies gehoord of vaak gehoord, zoals 'drink niet te vaak ijs, je krijgt er een zere keel van, weet je'. Er zijn nog steeds veel mensen die geloven dat de gewoonte om ijs te drinken keelpijn kan veroorzaken. Hoe zit het dan met de medische feiten?”
, Jakarta – Keelpijn is een veel voorkomende ziekte die vaak door veel mensen wordt ervaren. Deze aandoening kan de patiënt comfortabel maken. Deze ziekte, ook bekend als faryngitis, is een ontsteking van de buis die de neus of mond verbindt met de slokdarm (slokdarm) of het kanaal waar de stembanden (strottenhoofd) zich bevinden. Gewone mensen noemen het echter vaker de hitte in .
Lees ook: Hoe een zere keel te verlichten die vaak terugvalt?
IJs drinken maakt keelpijn erger, echt waar?
Wanneer keelontsteking optreedt, voelt de keel pijnlijk of warm aan, waardoor het ongemakkelijk en moeilijk te slikken wordt. Soms kan deze ziekte gepaard gaan met symptomen zoals koorts, hoesten of loopneus.
Keelontsteking wordt meestal veroorzaakt door een virale infectie. Naast virussen kan keelontsteking worden veroorzaakt door bacteriën, schimmels, allergische reacties en blootstelling aan verontreinigende stoffen, zoals sigarettenrook en gassen.
Factoren die keelpijn veroorzaken, zijn overal te vinden. Dit is de reden waarom deze ziekte iedereen van alle leeftijden met een zwak immuunsysteem kan aanvallen.
Als je keelpijn hebt, hoef je alleen maar te voorkomen dat de symptomen erger worden. Welnu, de gewoonte om ijs te drinken blijkt een van de dingen te zijn die de symptomen van keelontsteking kunnen verergeren. De reden is dat het drinken van ijs een hoest kan veroorzaken, waardoor de ontsteking in de keel erger wordt.
Het is dus niet waar dat het drinken van ijs keelpijn kan veroorzaken. De echte oorzaken van keelontsteking zijn virussen en bacteriën. Echter, de manier waarop u dit kunt doen dat de symptomen van keelontsteking snel kunnen verdwijnen, moet u geen ijs drinken als u ziek bent.
Lees ook: IJs van rauw of gekookt water: wat is het verschil?
Keelpijn behandelen?
Naast het vermijden van het drinken van ijs kunnen de volgende inspanningen ook thuis gedaan worden zodat de symptomen van keelpijn snel kunnen verdwijnen:
- Zorg voor voldoende rust.
- Drink veel water. Vermijd echter te warme dranken.
- Gorgelen met warm water vermengd met zout.
- Eet koud en zacht voedsel.
- Gebruik een masker om blootstelling aan rook te voorkomen.
- Ijsblokjes zuigen.
Gewoonlijk kan keelontsteking veroorzaakt door een virus binnen 5-7 dagen vanzelf genezen zonder speciale behandeling. Als deze inspanningen echter niet in staat zijn om de symptomen te verlichten, dan kunt u consumeren paracetamol .
Gebruik daarnaast een spray die een antiseptisch middel bevat, zoals fenol, of die verkoelende ingrediënten (menthol en eucalyptus) bevat om de keel te verzachten.
Wat betreft keelontsteking veroorzaakt door bacteriën, schrijven artsen gewoonlijk antibiotica voor om de symptomen te verlichten. U kunt online medicijnen kopen via de applicatie . Dit antibioticum moet worden ingenomen totdat het op is om te voorkomen dat de infectie erger wordt of zich naar andere delen van het lichaam verspreidt.
Keelpijn kan worden voorkomen
De bacteriën en virussen die keelpijn veroorzaken zijn overal te vinden, dus zorg voor een goede hygiëne om niet besmet te raken. Hier zijn manieren die u kunt doen om keelpijn te voorkomen:
- Was uw handen grondig met water en zeep, vooral na toiletgebruik, hoesten, niezen en voor het eten.
- Gebruik een tissue om mond en neus te bedekken als u niest of hoest en gooi de tissue meteen weg.
- Vermijd direct contact met mensen die ziek zijn.
- Draag een masker bij buitenactiviteiten.
- Deel geen eet- en drinkgerei met anderen.
- Reinig de apparaten in huis die u vaak gebruikt, zoals tv-afstandsbedieningen, telefoonhoorns en toetsenbord computer regelmatig.
Lees ook: Belangrijk voor de gezondheid, hier leest u hoe u uw handen op de juiste manier wast
Naast het handhaven van reinheid, moet u ook een gezonde levensstijl aannemen door voldoende water te drinken, regelmatig voedzaam voedsel te eten en de consumptie van voedingsmiddelen die veel MSG bevatten te beperken.
Vermijd ook het eten van irriterend voedsel, zoals gekruid voedsel en voedsel dat te warm of te koud is. Probeer te stoppen met roken, want roken kan ervoor zorgen dat je gemakkelijk een zere keel krijgt.
Verwijzing:
