, Jakarta – Er zijn veel mineralen die een belangrijke rol spelen bij het ondersteunen van de gezondheid van het lichaam, waaronder calcium. Dit mineraal is direct gerelateerd aan de gezondheid van botten en tanden. In het bloed functioneren calciumspiegels om het werk van het hart, de zenuwen en spieren te regelen. Gebrek aan calciuminname in het lichaam maakt u vatbaar voor botverlies of wordt vaak osteoporose genoemd. Maar wat als blijkt dat de inname van calcium in het lichaam eigenlijk te veel is?
Lees ook: Pas op, deze 6 factoren veroorzaken nierstenen
Hypercalciëmie, overtollig calcium dat nierstenen veroorzaakt
Dit is wat er gebeurt als het lichaam te veel calcium krijgt. Hypercalciëmie is een aandoening waarbij het lichaam meer calcium opneemt dan het nodig heeft. In principe wordt het teveel aan deze stof via de urine uit het lichaam verwijderd. Toch is het niet uitgesloten dat dit teveel wordt opgeslagen in de botten. Deze afzetting in de botten is meestal gevaarlijk en kan zelfs de dood veroorzaken.
Deze hypercalciëmie is de oorzaak van nierstenen en remt de prestaties van de hersenen en het hart. Deze afname van de nierfunctie zal interfereren met de opname van andere mineralen in het lichaam, zoals magnesium, ijzer en andere. Een studie toont ook aan dat hypercalciëmie ook hartaandoeningen en prostaatkanker veroorzaakt.
Lees ook: Nierstenen kunnen het urineren bemoeilijken, dit is waarom
Hoeveel calciuminname heeft het lichaam nodig?
Natuurlijk is de dagelijkse calciuminname tussen kinderen, adolescenten, volwassenen en ouderen niet hetzelfde. Kinderen tot 18 jaar hebben dagelijks 1.200 milligram calcium nodig, terwijl aan het eind van de dertig de dagelijkse behoefte aan calcium daalt tot 1.100 milligram. Ondertussen daalt de dagelijkse behoefte aan calcium boven de 30 jaar weer tot 1000 milligram. Als er een eigen risico is, is het maximale eigen risico dat nog door het lichaam kan worden geaccepteerd 2500 milligram.
Toch zal de behoefte aan calcium hoger zijn bij vrouwen die zwanger zijn. Dit komt omdat de calciuminname in de baarmoeder voor de moeder en de foetus wordt verdeeld. De hoeveelheid verhoogd calcium die nodig is voor zwangere vrouwen is 200 milligram, afhankelijk van de leeftijd bij zwangerschap. U bent bijvoorbeeld zwanger als u 29 jaar oud bent, dus uw dagelijkse calciumbehoefte is 1300 milligram met een maximale verhoging van 500 milligram.
Tekenen van nierstenen
Als ze klein zijn, voelen patiënten meestal geen veranderingen in lichaamsdelen. Deze symptomen zullen alleen worden gevoeld wanneer de grootte van de steen die zich in de nier nestelt groter wordt. De symptomen van nierstenen zijn onder meer:
1. Er verschijnt overmatige pijn bij het plassen
Wanneer nierstenen de urineleiders in de urinewegen binnendringen, zal de patiënt overmatige pijn beginnen te voelen, vooral bij het urineren. De reden, deze pijn wordt vaak beschouwd als een urineweginfectie. Het meest voorkomende symptoom van nierstenen is de aanwezigheid van stenen die ook met urine worden verspild wanneer de patiënt plast.
2. Veranderingen in urinegeur en kleur
Normaal gesproken is urine donkergeel tot wit, afhankelijk van de hoeveelheid vocht die u dagelijks binnenkrijgt. De afvoer van urine wordt meestal gevolgd door een zeer kenmerkende geur. Als echter blijkt dat de uitgescheiden urine een zeer vieze geur heeft, is dit een teken van nierstenen om op te letten. Bovendien verandert urine bij mensen met nierstenen vaak van kleur, variërend van rood, bruin tot roze.
Lees ook: Hoe nierstenen effectief te genezen?
Dat was een kort overzicht van de oorzaken van nierstenen als gevolg van overmatige calciuminname in het lichaam. Wees altijd alert als u ongebruikelijke veranderingen ervaart. Vraag de arts beter rechtstreeks via de applicatie . U hoeft de deur niet uit, u kunt de dokter bellen wanneer u maar wilt.
