, Jakarta - Zoals we allemaal weten, bestaat het grootste deel van het menselijk lichaam uit water. Regelmatig water drinken is dan ook een aanrader in de medische wereld. Er zijn zoveel voordelen van water voor het lichaam, zoals het vasthouden van je eetlust, het hydrateren van de huid en zelfs het voorkomen van ziekten. Volgens een uitgevoerde studie Universiteit van Miami School of Medicine , kan consumptie van meer water voorkomen dat een persoon urineweginfecties krijgt. Nieuwsgierig? Hier is de uitleg!
Wat is een urineweginfectie?
Urineweginfecties zijn infecties die vaker voorkomen bij vrouwen. Deze ziekte kan elk deel van het urinestelsel infecteren, zoals de nieren, urineleiders, blaas en urethra. De meeste infecties zullen echter meestal de lagere urinewegen aanvallen, namelijk de blaas en urethra. Wat vrouwen vatbaarder maakt voor urineweginfecties, is dat vrouwen kortere urethra's hebben dan mannen.
Daarnaast zit de vrouwelijke plasbuis dichter bij de anus waardoor bacteriën in de vagina en/of anus makkelijker in de blaas van een vrouw kunnen komen. Seksuele activiteit kan de overdracht van bacteriën van de vagina naar de urethra veroorzaken, wat urineweginfecties kan veroorzaken. Daarom is het handhaven van persoonlijke hygiëne de sleutel tot het voorkomen van deze infectie.
Wat heeft dit nu met drinkwater te maken?
Een studie toonde aan dat het consumeren van meer water kan voorkomen dat een persoon urineweginfecties krijgt. Dit is getest in de studie die het op 140 vrouwen heeft getest. De helft van de deelnemers werd gevraagd om meer water tot 2,5 liter per dag te drinken, terwijl de anderen in hun gebruikelijke porties bleven drinken. Na een jaar geobserveerd te zijn, vond het onderzoek eindelijk de resultaten. Vrouwen die minder water dronken, hadden een drievoudig verhoogd risico op urineweginfecties, terwijl vrouwen die veel water dronken slechts een gemiddelde toename van 1,6 keer hadden.
Bovendien zullen we door meer water te consumeren vaker naar het toilet gaan om te plassen. Als gevolg hiervan helpt dit om meer bacteriën die de blaas binnenkomen weg te spoelen. Daarnaast wordt de mogelijkheid van bacteriën om zich aan de cellen van de urinewegen te hechten verkleind, waardoor urineweginfecties op een gezonde manier kunnen worden voorkomen. Deze methode voorkomt echter alleen urineweginfecties en behandelt deze niet.
Behandeling van urineweginfecties
Omdat de oorzaak bacteriën zijn, is het noodzakelijk om met antibiotica te behandelen. Zorg er daarnaast voor dat je zelfmedicatie met antibiotica zonder doktersvoorschrift vermijdt, omdat dit bacteriële resistentie tegen antibiotica kan veroorzaken. Water drinken kan het genezingsproces bevorderen, maar zal de bacteriën die urineweginfecties veroorzaken niet doden.
U moet onmiddellijk een specialist in interne geneeskunde raadplegen en de arts zal een anamnese afnemen van de ervaren symptomen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren.
Ondersteunende onderzoeken zoals bloedonderzoek, urineonderzoek, echografie kunnen door de arts worden aanbevolen. De juiste therapie wordt gegeven door de arts. Dit zijn dingen die worden aanbevolen voor mensen die aan deze ziekte lijden, waaronder:
Vermijd de gewoonte om het plassen tegen te houden.
Drink voldoende water, minimaal 10 glazen per dag.
Vermijd seks buiten het huwelijk.
Eet regelmatig voedzaam voedsel.
Ga verstandig om met stress.
Doe regelmatig aan lichaamsbeweging, zoals wandelen.
U dient onmiddellijk met de arts te overleggen op: Om de symptomen te achterhalen die optreden als u een urineweginfectie heeft. Dokter in zal u het beste advies geven, zelfs de arts zal u een recept geven dat u via de applicatie bij Apotek Antar kunt kopen . Uw gezondheidszaken zullen gemakkelijker zijn als u hebt gedownload via Google Play of de App Store. Kom op, downloaden de app nu!
Lees ook:
- Oorzaken van urineweginfecties die u moet kennen en waar u op moet letten
- Urineweginfecties, symptomen en oorzaken
- Onmiddellijk slapen na geslachtsgemeenschap kan urineweginfecties veroorzaken?
