, Jakarta – Longontsteking is een longinfectie die ervoor kan zorgen dat patiënten een aantal symptomen ervaren die verband houden met een ongemakkelijke ademhaling. Deze ernstige ziekte kan alleen worden behandeld met medische behandeling. Een gezonde levensstijl kan echter de symptomen helpen verminderen. Kom op, zie hieronder meer.
Longontsteking in één oogopslag
Longontsteking is een ontsteking die in één of beide longen kan optreden. Deze ziekte kan worden veroorzaakt door een verscheidenheid aan organismen, zoals bacteriën, virussen, schimmels en parasieten. Wanneer u een longontsteking heeft, worden de kleine luchtzakjes in uw longen, alveoli genaamd, gevuld met pus en andere vloeistoffen. Als gevolg hiervan zullen patiënten moeite hebben met ademhalen.
De meeste mensen krijgen longontsteking door het op te lopen van een andere persoon of door een reeds bestaande virale infectie, zoals het virus dat de griep veroorzaakt. Normaal gesproken kan het immuunsysteem van het lichaam infecties met deze organismen bestrijden. Als het aantal infecterende ziektekiemen echter groot is, kunnen ze het overnemen en ziekte veroorzaken.
De meest voorkomende symptomen van longontsteking zijn:
Hoest.
Moeilijk om te ademen.
Pijn op de borst.
Koorts.
Rillingen.
Vermoeidheid en spierpijn.
Af en toe kunnen ook aanvullende symptomen optreden, zoals een aanhoudende hoest die hoofdpijn tot gevolg heeft.
Lees ook: Wat is het verschil tussen longontsteking en bacteriële longontsteking?
Behandeling en behandeling van longontsteking
Longontsteking is een ernstige ziekte die medische behandeling vereist. Behandeling voor longontsteking kan het geven van antivirale, antibiotica of antischimmelmedicijnen inhouden, afhankelijk van de oorzaak van uw longinfectie. Artsen kunnen, indien nodig, ook medicijnen voorschrijven om pijn of koorts die u ervaart te verlichten. Deze medicijnen, zoals aspirine, ibuprofen en paracetamol. Hoestmedicatie wordt ook vaak gebruikt om vervelende hoestsymptomen te behandelen, zodat de patiënt kan rusten.
Lees ook: Kan longontsteking worden genezen door alleen medicijnen te nemen?
Naast het nemen van medicijnen, moeten patiënten ook een gezonde levensstijl leiden die de symptomen kan verlichten en tegelijkertijd het herstelproces bevordert. Het volgende is een gezonde levensstijl die mensen met een longontsteking kunnen leven:
Genoeg rust. Een ziek lichaam heeft voldoende rust nodig om te herstellen. Vermijd dus een tijdje lichamelijke activiteit en neem voldoende rust om het lichaam de tijd te geven zichzelf te herstellen.
Veel drinken. Naast het goed gehydrateerd houden van je lichaam, kan het drinken van veel vocht je keelpijn verzachten die onaangenaam is door hoesten. Water, kruidenthee, soepen en kippenbouillon zijn vloeibare opties die je kunt consumeren om te herstellen van een longontsteking.
Eet gezond eten. Het eten van een verscheidenheid aan voedzame voedingsmiddelen kan u voorzien van een verscheidenheid aan belangrijke voedingsstoffen die goed zijn voor het stimuleren van het immuunsysteem, zodat longontsteking snel kan herstellen.
Natuurlijke behandeling van longontsteking
Naast het toepassen van de bovenstaande gezonde levensstijl, kunnen degenen onder u met longontsteking ook de volgende natuurlijke remedies proberen om vervelende symptomen te verlichten:
Om hoest te verlichten
- Kruidenthee
Een studie gepubliceerd in Element-Based Complementary and Alternative Medicine ontdekte dat kruiden, zoals: pepermunt en eucalyptus heeft een verzachtend effect op de keel van mensen met de bovenste luchtwegen. Bovendien kunnen deze kruiden ook helpen om slijm te verdunnen en pijn en ontsteking veroorzaakt door longontsteking te verminderen.
- Gorgelen met zout water
Slijm in de keel en borst kan hoesten en ernstigere irritatie veroorzaken. Gorgelen met zout water kan helpen bij het verwijderen van slijm of ziektekiemen in uw keel, wat enige verlichting kan bieden.
Kortademigheid overwinnen
Het inademen van warme, vochtige lucht kan helpen om uw ademhaling losser te maken. Daarom kunt u kortademigheid overwinnen door een warm bad te nemen of de stoom van een warme kop thee in te ademen.
Om pijn op de borst te overwinnen
Pijn op de borst kan optreden als gevolg van aanhoudend hoesten. Daarom kan pijn op de borst worden overwonnen door hoest te behandelen. Het drinken van warme thee gemengd met verse gember of kurkuma kan echter ook pijn op de borst verminderen.
Lees ook: Hier zijn 6 manieren om de longgezondheid te behouden
Nou, dat is een gezonde levensstijl die mensen met een longontsteking moeten leven. Als u symptomen ervaart die lijken op die van een longontsteking, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. U kunt via de applicatie ook met uw arts praten over de gezondheidssymptomen die u ervaart . Door Video-/spraakoproep en Chatten , kunt u altijd en overal contact opnemen met de arts voor gezondheidsadvies. Kom op, downloaden nu ook in de App Store en Google Play.
