"Een droge huid die onbehandeld blijft, kan ongemakkelijke symptomen gaan vertonen. Hoewel een droge huid geen ernstige aandoening is, kan het, als het niet goed wordt behandeld, bijwerkingen veroorzaken zoals huidverkleuring, eczeem of zelfs cellulitis (infectie van het weefsel onder de huid).”
, Jakarta – Een zeer droge huid wordt veroorzaakt door een gebrek aan beschermend vet op het huidoppervlak. Als gevolg hiervan wordt de huid gevoeliger en vatbaarder voor verontreinigende stoffen, zodat ze gemakkelijk rood wordt, geïrriteerd raakt en zich ongemakkelijk voelt. Daarom is het erg belangrijk om een goede huidverzorging te doen, zodat de huid weer gehydrateerd wordt.
Lees ook: Kijk naar de juiste manier om een huid te exfoliëren die gemakkelijk te acne is
ken LDichter bij een droge huid
Om een droge huid te voorkomen, moet je eerst het karakter van een droge huid kennen. Op een droge huid kan een rode uitslag optreden als gevolg van een gebrek aan water op het huidoppervlak. In de medische wereld kunnen ook droge huidaandoeningen worden genoemd xerosis. Deze aandoening wordt over het algemeen gekenmerkt door een gebrek aan water en lipiden in de buitenste laag van de huid, namelijk de opperhuid. Door het ontbreken van deze beschermende laag verliest de huid het vermogen om water vast te houden.
Wanneer de buitenste beschermende laag van de huid niet effectief kan functioneren, kan de huid niet volledig worden beschermd door irriterende stoffen zoals vervuiling, allergeendeeltjes, enzovoort. Hierdoor wordt de huid sneller kwetsbaar en geïrriteerd, waardoor roodheid ontstaat.
Een droge huid die onbehandeld blijft, kan ongemakkelijke symptomen gaan vertonen. Enkele van de dingen die optreden als gevolg van een droge huid zijn:
- Ruw om aan te raken.
- Minder elastisch.
- Jeukend.
- Afpellen.
- Er verschijnen fijne lijntjes of scheuren.
Een droge huid komt het meest voor op de onderbenen, armen, handen en gezicht. Deze aandoening is niet ernstig, maar kan ongemak veroorzaken en het is niet onmogelijk om het zelfvertrouwen te verminderen. Daarnaast kunnen er ook enkele bijwerkingen van optreden, zoals huidverkleuring, eczeem of zelfs cellulitis (infectie van het weefsel onder de huid).
Cellulitis treedt meestal op als gevolg van schade veroorzaakt door barsten of overmatig krabben van een droge, jeukende huid. Deze aandoening kan de huid ook vatbaarder maken voor verdere huidinfecties.
Lees ook: Pas op, dit zijn 3 oorzaken van acne die zelden worden gerealiseerd
Risicofactoren veroorzaken een droge huid
Daarnaast moet je ook enkele factoren kennen die een droge huid kunnen veroorzaken, zoals:
- Koud weer
Wanneer de lucht koud en droog is, ervaren veel mensen een schilferige huid en wat bekend staat als "koude lucht jeuk". Deze droge huiduitslag veroorzaakt door koud en droog weer kan ook roodheid van de huid veroorzaken.
- Droge lucht
Een lage luchtvochtigheid kan de huid uitdrogen, zoals in een kamer met airconditioning of in een vliegtuig.
- Water
Langdurig contact met water ontdoet de huid van zijn natuurlijke oliën die de huid smeren en beschermen. Te lang duren, regelmatig zwemmen in zwembaden met chloor en herhaaldelijk je handen wassen, kunnen allemaal een droge huid veroorzaken.
- uitdroging
Warme dagen tijdens de zomermaanden, te intensief sporten of lange afstanden lopen, al deze factoren kunnen ervoor zorgen dat het lichaam uitgedroogd raakt. Uitdrogingsomstandigheden zullen ook alle organen van het lichaam aantasten, inclusief de huid.
- Zepen en huidverzorgingsproducten
Zeep is een emulgator, met andere woorden een stof die bedoeld is om olie af te breken. Het is geweldig voor het reinigen van vette handen na het eten van gefrituurd voedsel, maar is niet erg nuttig als je probeert de natuurlijke balans van lipiden (oliën) in je huid te behouden. Evenzo zullen huidverzorgingsproducten die alcohol bevatten, de huid alleen maar droog maken.
- Bepaalde drugs
Sommige medicijnen kunnen de huid droog maken, zoals isotretinoïne, dat specifiek wordt gebruikt om de vette huid uit te drogen, evenals diuretica en statines om cholesterol onder controle te houden.
- Leeftijd
Het slechte nieuws is dat de meeste mensen een drogere huid krijgen naarmate ze ouder worden. Er zijn echter veel producten die erop gericht zijn de huid gehydrateerd te houden.
Lees ook: Serie gezichtsbehandelingen om acne te voorkomen
Ik geef tipsbeschermen en voorkomt een droge huid
1. Schoonmaken, tetvuur Beschadig de huid niet
Er zijn enkele eenvoudige manieren om een droge huid te reinigen en toch schade te voorkomen, zoals:
- Kies een kort warm bad in plaats van een lange koude douche, of vermijd langer dan 10 minuten weken.
- Gebruik een zachte reinigingsgel of een met lipiden verrijkte reinigingsvloeistof om het water te neutraliseren.
- Spoel de huid grondig af en dep droog met een zachte handdoek.
- Breng hydraterende crèmes en lotions aan terwijl je huid nog vochtig is.
Je kunt ook producten gebruiken zoals: LIPIKAR Syndet AP + van La Roche Posay. Dit is een zeer zachte lichaamsreinigingscrème, zelfs voor de babyhuid.
2. Breng vochtinbrengende crème aanP in de ochtend en avond
Dagelijkse hydratatie is essentieel om de frequentie en intensiteit van irritatie of roodheid veroorzaakt door een droge huid te voorkomen en te verminderen. Neem een vochtinbrengende crème mee, zodat je je huid de hele dag gehydrateerd kunt houden. Zorg er bij het gebruik van een vochtinbrengende crème ook voor dat u een product kiest dat:
- Hypoallergeen en voldoen aan de behoeften van een droge en gevoelige huid.
- Comfortabel en aangenaam om aan te brengen, waardoor het gemakkelijk elke dag te gebruiken is.
- Hydrateert, herstelt lipiden en kalmeert de huid.
3. Gebruik gemakkelijke kleding
Aangezien kleding de hele dag in direct contact staat met de huid, speelt het een belangrijke rol in de gezondheid van de huid. Hier zijn tips voor het kiezen van kleding zodat de huid niet uitdroogt:
- Draag kleding gemaakt van natuurlijk en zacht katoen en zijde die vocht kan geven en geen irritatie veroorzaakt.
- Draag geen kleding met synthetische stoffen, omdat u hierdoor meer kunt zweten en de jeuk kunt verergeren.
- Vermijd wollen kleding, deze zijn vaak te schurend en kunnen jeuk veroorzaken.
- Als het koud is, draag dan kleding die je kan beschermen tegen de koude en droge lucht.
- Draag altijd rubberen handschoenen bij het wassen of het gebruik van huishoudelijke schoonmaakmiddelen.
- Gebruik bij het wassen van kleding een fosfaatvrij wasmiddel. Vermijd ook het gebruik van wasverzachter en spoel grondig uit.
Lees ook: Zonnebrandcrème verlicht het zwangerschapsmasker tijdens de zwangerschap
Tips om een droge huid thuis te voorkomen
U kunt ook een droge huid voorkomen door het risico op irritatie tot een minimum te beperken. De kunst is om de leefomgeving wakker te houden. De methoden omvatten:
- Verwijder regelmatig stof en mijten.
- Laat de slaapkamer niet te warm worden, je kunt ervoor zorgen dat het onder de 19 graden Celsius blijft.
- Zorg ervoor dat de kamer vochtig wordt gehouden om schimmel te voorkomen.
Je kunt ook andere dingen doen, zoals:
1. Vocht vasthouden om een droge huid te voorkomen
Vooral als de kachel in de winter aan staat, plaats er een of twee bevochtiger rond het huis om het vochtgehalte van de lucht te verhogen en een droge huid te voorkomen.
2. Biedt voedingsstoffen voor de huid
Behandel een zeer droge en gevoelige huid door een gezond dieet te volgen dat rijk is aan essentiële vetzuren en vitamine A, C en E, die vooral bekend staan om hun antioxiderende eigenschappen. Zorg ook voor voldoende voeding door groenten en fruit te eten en vis of noten in je dieet op te nemen.
Lees ook: Het belang van goede slaap voor de gezondheid van de huid
Nu weet u hoe u een droge huid moet behandelen, zodat u ervoor kunt zorgen dat uw huid altijd in een gezonde conditie is. Daarnaast kun je ook huidverzorgingsproducten kopen bij La Roche Posay in . Met bezorgdiensten hoef je de deur niet meer uit om dit huidverzorgingsproduct te kopen. In minder dan een uur zal uw bestelling aankomen. Praktisch nietwaar? Waar wacht je nog op, haal droge huidverzorgingsproducten van La rochePosay alleen in !
