Jakarta - Exclusieve borstvoeding (ASI) is erg belangrijk voor baby's, vooral pasgeborenen tot twee jaar. Om deze reden moet de moeder ervoor zorgen dat de toevoer en voorraad moedermelk voldoende is voor de dagelijkse behoeften van haar kleintje. Zeker nu de feestdagen eraan komen.
Denk echter niet dat moeders die borstvoeding geven niet op vakantie kunnen en alleen thuis kunnen blijven bij hun kleintjes. Moeders kunnen dit zelfs te slim af zijn door moedermelk in te slaan voordat ze vertrekken. Deze toevoer van melk kan later worden gebruikt als een "kalmerend middel" wanneer de baby tijdens de reis begint te poepen.
Hoewel het eenvoudig klinkt, moeten moeders echt op alle aspecten letten voordat ze moedermelk gaan geven. Van de beste container voor gemolken melk tot hoe lang melk als bouillon kan worden bewaard.
Het eerste dat u moet overwegen, is het type container dat tijdens de reis wordt gebruikt om moedermelk in te bewaren. Moeders kunnen kiezen voor speciale melkflessen gemaakt van plastic, zorg ervoor dat u een container kiest die wordt aanbevolen voor afwijkingen van babymelk.
Voordat de moeder melk gaat bewaren, moet ze er ook voor zorgen dat de melkfles echt schoon en steriel is. Je kunt de fles ongeveer vijf tot tien minuten in heet of kokend water laten weken. Probeer de fles voor gebruik niet opnieuw te besmetten met vreemde stoffen.
Eenmaal steriel kan de moeder beginnen met het afkolven van moedermelk. Maar vergeet niet eerst je handen te wassen. Het houden van de handen die zullen worden gebruikt voor het melken is net zo belangrijk als het schoonhouden van de flessen. Vul de fles voldoende en niet te vol. Als u klaar bent, plaatst u de flessen melk in een doos om in de koelkast te bewaren.
Hoe lang is moedermelk houdbaar als voorraad?
De houdbaarheid van moedermelk als voorraad hangt af van hoe de moeder het opslaat. Moedermelk kan enkele uren of zelfs maanden worden bewaard, afhankelijk van de temperatuur waarin de fles wordt bewaard.
Als de moeder een fles moedermelk bewaart in een ruimte met een temperatuur van rond de 25 graden Celsius, kan de melk 3 tot 6 uur meegaan. Als melk wordt bewaard in een koeler met een ijszak toegevoegd, kan moedermelk tot 24 uur meegaan.
De fles met moedermelk kan ook in de koelkast worden geplaatst. Moedermelk die in de koelkast wordt bewaard bij een temperatuur van minimaal 4 graden, is veilig voor baby's om tot 5 dagen na het afkolven te consumeren. Ondertussen, als de vakantiebestemming ver genoeg weg is en de moeder niet veel tijd heeft om haar baby borstvoeding te geven, kan de moeder ervoor kiezen om moedermelk in de vriezer te bewaren die te vinden is in hotels of opslagruimtes.
Melk die in de koelkast wordt bewaard bij een temperatuur van ongeveer 18 graden Celsius onder het vriespunt, dat is 0 graden, is tot 6 maanden houdbaar. Als de moeder ervoor kiest om moedermelk in te vriezen, zijn de tips om het te consumeren door het te verwarmen.
Kies een fles die aan de baby zal worden gegeven en laat deze vervolgens in heet water weken totdat de melk weer smelt. Maar vermijd het koken van bevroren melk op een fornuis dat aan staat. Omdat drastische temperatuurschommelingen de moedermelk kunnen beschadigen. Vergeet niet op elke fles een briefje te plakken, op het briefje staat de datum en tijd waarop de melk is afgekolfd. Moeders moeten prioriteit geven aan moedermelk die voor een langere tijd is bewaard, zodat deze niet wordt verspild.
Dus, wie zegt dat moeders die borstvoeding geven niet van reizen kunnen genieten? Ik kan. Zorg er naast de voorraad moedermelk voor dat de moeder en baby in de beste conditie zijn om van de reis te genieten, oké? Maar je hoeft je niet al te veel zorgen te maken, want nu kun je een aanvraag doen om gezondheidsklachten tijdens vakantie in te dienen. Moeder kan met de dokter praten via Video-/spraakoproep en Chatten overal en altijd. kan moeders ook helpen bij het kopen van gezondheidsproducten, zodat reizen met je kleintje veilig en leuk blijft. Kom op, downloaden nu.
