Tips voor snel herstel na C-sectie

, Jakarta – Sommige zwangere vrouwen verkiezen een normale bevalling in plaats van een keizersnede. Er zijn echter momenten waarop deze operatie echt moet worden uitgevoerd voor de veiligheid van moeder en baby. Over het algemeen wordt een keizersnede uitgevoerd bij zwangere vrouwen die complicaties of problemen hebben met hun zwangerschap.

Er is één ding dat zwangere vrouwen moeten weten over een keizersnede. Meestal is het proces van herstel van een keizersnede en verblijf in het ziekenhuis langer dan een normale bevalling. Toch hoeven moeders niet in paniek te raken, want er zijn verschillende manieren om het herstelproces na een keizersnede te versnellen.

Benieuwd wat de tips zijn? Kom op, zie de volledige recensie hieronder.

Lees ook: Lichaamspijn na C-sectie? Hier leest u hoe u het kunt overwinnen

Ziekenhuiszorg

Meestal mag de moeder na deze operatie niet naar huis. Na de keizersnede kan de arts observaties en verschillende onderzoeken uitvoeren bij de moeder en de foetus. Als er geen problemen zijn, zijn de nieuwe moeder en baby welkom om naar huis te gaan.

Welnu, hier zijn tips die u kunt doen terwijl u in het ziekenhuis ligt om het herstel na een keizersnede te versnellen.

1.Sta op en beweeg langzaam

Volgens deskundige aanbevelingen op Amerikaanse Zwangerschapsvereniging , wordt moeders geadviseerd om de eerste 24 uur na de operatie uit bed te komen. Dit heeft tot doel de moeder te laten wennen aan het bewegen met de incisie. Het ding dat moet worden onderstreept, is om langzaam te bewegen. In deze toestand kan de moeder duizeligheid of kortademigheid ervaren.

2. Zoek doktersadvies

Na een keizersnede kan de moeder problemen krijgen met plassen. Nadat de katheter is verwijderd, kan het plassen soms pijnlijk zijn. Vraag daarom uw arts om advies of tips om dit te verhelpen.

Niet alleen bij urinewegklachten is doktersadvies nodig. Aarzel niet om uw arts te vragen hoe u pijn kunt behandelen na een C-sectie. Als het medicijn de eerste keuze van de moeder is, vraag dan om een ​​recept en informatie over bijwerkingen voor moeder en baby (als de moeder borstvoeding geeft). Als de moeder geen medicijnen wil gebruiken, vraag dan de arts naar alternatieve manieren die veilig zijn voor zowel moeder als baby.

Lees ook: Caesar ter wereld brengen? Dit is wat mama moet weten

3. Maandverband

De baarmoeder van de moeder begint het proces van "involutie", waardoor de baarmoeder krimpt tot de grootte van vóór de zwangerschap. Welnu, in deze toestand kan de moeder hevig bloeden of lochia (postpartumbloeding) krijgen, wat zes weken kan duren.

Probeer daarom maandverband ( menstruatie absorberend ) zodat het bloed goed kan worden opgenomen. mama kan krijgen menstruatie absorberend die door het ziekenhuis moeten worden verstrekt. Het is het beste om geen tampons te gebruiken in deze toestand.

4. Loop langzaam

Probeer naast de drie bovenstaande dingen langzaam en voorzichtig door het ziekenhuis te lopen. Maar als het niet mogelijk is, beweeg dan in ieder geval langzaam je voeten, handen of lichaam. Beide kunnen het herstel na een keizersnede helpen versnellen.

Zorg bij aankomst

Volgens deskundigen van National Institutes of Health - MedlinePlus , kan de moeder tot zes weken vaginaal bloedverlies ervaren. De kleur van het bloed dat eruit komt wordt langzaam roze, tot geel of wit.

U kunt ook enkele dagen pijn ervaren. Ondertussen blijft de incisie tot drie weken of langer 'zacht'.

Welnu, hier zijn dingen waar u thuis op moet letten:

1. Lichaamshydratatie

Als je thuis bent, zorg er dan voor dat je voldoende vocht binnenkrijgt om gehydrateerd te blijven, en eet gezond (vezelrijk) voedsel om constipatie te voorkomen. We raden aan om na een keizersnede niet te hard te duwen tijdens de stoelgang om pijn in de hechtingen te voorkomen.

2. Gezonde voedselinname

Vergeet niet om gezond voedsel te eten dat vitamines en voedingsstoffen bevat. Moeders kunnen ook voedsel eten dat veel vitamine C bevat om het herstelproces te bevorderen en infectie te voorkomen.

3. Steken behandelen

Het proces van het genezen van hechtingen kan eigenlijk snel worden gedaan, zolang de moeder ook goed voor de hechtingen zorgt. Wondgenezing kan snel verlopen zolang de wond niet geïnfecteerd is. Houd de wond schoon totdat de wond volledig is genezen.

Vergeet niet om ijverig contact op te nemen met de arts na het geboorteproces. Let daarnaast op koorts of pijn die verschijnt. Omdat beide tekenen van infectie kunnen zijn.

4. Doe geen inspannende activiteiten

Moeders wordt geadviseerd om dagelijkse activiteiten te minimaliseren, totdat de arts aanbeveelt deze activiteiten te verhogen. Vermijd ook het tillen van iets dat zwaarder is dan uw baby en vermijd het grootste deel van het huishouden.

Lees ook: Deze 4 oefeningen zijn goed voor zwangere vrouwen

Dus, hier zijn enkele tips om u te helpen snel te herstellen na een keizersnede. Als u nog vragen heeft, kunt u deze rechtstreeks aan de arts stellen via de applicatie . U hoeft er de deur niet voor uit, u kunt altijd en overal terecht bij een deskundige arts. Praktisch, toch?



Verwijzing:
Amerikaanse Zwangerschapsvereniging. Betreden in 2020. Keizersnede geboorte na zorg
Nationale gezondheidsinstellingen - MedlinePlus. Betreden in 2020.
Naar huis gaan na een keizersnede
WebMD. Betreden in 2020. Herstel en zorg na een keizersnede

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found