6 manieren om je gezicht te laten stralen tijdens de zwangerschap

“Een stralende gezichtshuid hebben tijdens de zwangerschap is de droom van elke moeder. Het kan op natuurlijke wijze worden verkregen door de invloed van hormonen. Je kunt echter ook proberen je gezichtshuid te verzorgen door regelmatig je gezicht te wassen, voldoende te slapen en veel water te drinken.”

, Jakarta – Tijdens de zwangerschap zijn er zwangere vrouwen die complimenten krijgen omdat hun gezichtshuid er mooier uitziet gloeiend. Er zijn echter ook mensen die tijdens de zwangerschap een doffe huid hebben. Dit komt vaak voor tijdens de zwangerschap en kan om verschillende redenen voorkomen.

Het hebben van een stralende gezichtshuid tijdens de zwangerschap kan op verschillende manieren worden nagestreefd. Gezien de aanwezigheid van bepaalde hormonen tijdens de zwangerschap, veroorzaakt het soms ook het verschijnen van acne en andere huidaandoeningen tijdens de zwangerschap. Dus, wat zijn de manieren om een ​​gezichtshuid te krijgen? gloeiend tijdens de zwangerschap?

Lees ook: 5 lichaamsbehandelingen die tijdens de zwangerschap kunnen worden gedaan

  1. Je gezicht wassen

Was je gezicht twee keer per dag om het fris en vetvrij te houden. Vermijd echter om uw gezicht te veel te wassen, omdat dit uw huid zal ontdoen van de natuurlijke oliën die uw huid nodig heeft, en uw huid ertoe aanzet om te veel olie te produceren. Was uw gezicht grondig voordat u gezichtsverzorgingsproducten gebruikt.

  1. Genoeg slaap

Zorg er ook voor dat zwangere vrouwen elke nacht voldoende slaap krijgen om er 's ochtends fris uit te zien en zich fris te voelen. Maak indien nodig overdag tijd om te slapen.

  1. Lichaamsbeweging en gezond eten

Lichaamsbeweging en gezonde voeding spelen een belangrijke rol bij het voorkomen van zwangerschapsacne. Dagelijkse lichaamsbeweging verbetert de bloedsomloop en doorbloeding, vermindert stress en maakt de huid strakker. Ook al snak mama naar ijs of junk food als je zwanger bent, vergeet dan niet om meer groenten en fruit te blijven eten.

  1. Drink veel water

De huid heeft hydratatie nodig om de gezichtshuid te ondersteunen gloeiend tijdens de zwangerschap. Bovendien helpt water het vasthouden van water tijdens de zwangerschap te verminderen en ondersteunt het een gezonde zwangerschap.

  1. Vermijd de zon

Overmatige blootstelling aan de zon kan de kans op hyperpigmentatie vergroten. Draag een hoed of andere beschermende maatregelen als u overdag naar buiten gaat.

  1. Gebruik een door een arts toegestane vochtinbrengende crème

Zoek naar vrij verkrijgbare of op recept verkrijgbare hydraterende en verhelderende crèmes om acnelittekens vóór de zwangerschap te verlichten. Door hyperpigmentatie te corrigeren, ziet de huid er tijdens de zwangerschap stralend uit.

Vergeet niet om de dokter te vragen via de app met betrekking tot het gebruik van huidverzorgingsproducten. Ofwel topisch of oraal, voor, tijdens en na de zwangerschap om de veiligheid te garanderen.

Lees ook: 7 huidverzorgingsingrediënten die veilig zijn voor zwangere vrouwen

Hoe een stralende huid te behouden tijdens de zwangerschap?

Als je huid krijgt gloeiend natuurlijk tijdens de zwangerschap zal het zelfvertrouwen toenemen. Deze conditie moet met een aantal zaken worden onderhouden, namelijk:

  • Focus op het positieve

Elke moeder heeft haar eigen mening wat het beste voor haar is. Draag geschikte kleding om uw zelfvertrouwen te accentueren. Of het nu gaat om een ​​korte jurk om de lange benen van je moeder te accentueren, of een jurk met open schouders om je armen te showen. Vergeet echter niet om te hoge hakken te dragen, omdat deze te veel druk op uw voeten en knieën kunnen uitoefenen.

  • Verwen uzelf

Neem een ​​pauze en ga naar een zelfzorgsalon. Speciale massagetherapie voor zwangere vrouwen, pedicures en manicures helpen moeders een look te krijgen die indruk maakt op iedereen.

Lees ook: Verboden schoonheidsbehandelingen voor zwangere vrouwen

  • Kies de kleur van kleding die bij je huidskleur past

De beste manier om te pronken met het uiterlijk van een zwangere vrouw is door je goed te kleden. Weet wat bij je huidskleur past en draag zo vaak mogelijk mooie kleding.

Het is niet minder belangrijk om tijdens de zwangerschap te doen om de huid te onderhouden gloeiend namelijk het vermijden van stress. Vermijd ook negatieve opmerkingen of mythische informatie van andere mensen die de moeder kunnen stressen. Verrijk jezelf met positieve informatie.

Verwijzing:
Ouderschap eerst. Toegankelijk in 2021. Zwangerschapsgloed - wat het is en hoe het te onderhouden?
Gezondheidslijn. Toegankelijk in 2021. Gloeiende huid tijdens de zwangerschap: waarom het gebeurt

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found