, Jakarta – Sommige mensen hebben soms last van lichaamsgeur. Er zijn veel redenen waarom een persoon problemen met lichaamsgeur ervaart. Er zijn echter verschillende dingen die ervoor kunnen zorgen dat een persoon lichaamsgeur ervaart, zoals infecties van de huid, gebrek aan lichaamshygiëne en het geconsumeerde voedsel.
Tot nu toe worden uien en knoflook beschouwd als een van de voedingsmiddelen die lichaamsgeur veroorzaken, zodat het minder lekker wordt. Dit komt doordat uien geurstoffen of zogenaamde stoffen bevatten zwavelhoudende vluchtige stoffen die zal breken wanneer deze in de spijsvertering van een persoon wordt ingevoerd. Vervolgens kunnen deze verbindingen worden uitgescheiden via zweet, urine en ook adem.
Maar in feite kunnen niet alleen uien en knoflook ervoor zorgen dat iemand een slechte lichaamsgeur krijgt. Hier zijn enkele voedingsmiddelen waarvan u de consumptie moet verminderen, zodat u geen sterke lichaamsgeur krijgt.
1. Rood vlees
Rood vlees is een van de voedingsmiddelen die moeilijk te verteren zijn voor onze darmen. Het duurt lang om rood vlees in het lichaam te verteren. Door het lange verteringsproces worden de stoffen die nog in de darmen achterblijven giftig voor ons lichaam. Deze stof kan dan van rood vlees een voedingsmiddel maken dat lichaamsgeur veroorzaakt. Als je een liefhebber bent van rood vlees, kan het nooit kwaad om elke dag minder rood vlees te eten.
2. Alcohol en cafeïne
Een deel van de alcohol en cafeïne wordt via de lever verwerkt. 10 procent van het metabolisme van alcohol en cafeïne wordt door het lichaam uitgescheiden via zweet, adem en urine. Alcohol kan er ook voor zorgen dat uw lichaam meer zweet produceert dan normaal. Beperk in plaats daarvan de consumptie van alcohol en cafeïne, zodat u het probleem van lichaamsgeur vermijdt.
3. Kruiden
Het is het beste om voedingsmiddelen die kruiden bevatten te vermijden als je het probleem van lichaamsgeur wilt vermijden. Tijdens het metabolisme zullen specerijen worden verteerd en zwavelgas produceren. Hierdoor ga je zweet produceren met een onaangename geur.
4. Gefrituurd
Gefrituurd voedsel is een van de gemakkelijkst te vinden voedingsmiddelen. Gefrituurd eten is voor sommige mensen een van de favoriete gerechten. Maar in feite kan gefrituurd voedsel een van de oorzaken zijn van lichaamsgeurproblemen, weet je. Vetten en oliën in gefrituurd voedsel kunnen spijsverteringsproblemen voor uw gezondheid veroorzaken. Hierdoor kunt u last krijgen van lichaamsgeurproblemen. Niet alleen dat, spijsverteringsproblemen die niet onmiddellijk worden aangepakt, kunnen er ook voor zorgen dat u een slechte adem krijgt. Je moet vermijden om te veel gefrituurd voedsel te consumeren, ja.
5. Sigaretten
Vermijd de slechte gewoonte van roken als je geen last wilt hebben van lichaamsgeur. Sigarettenrook die je lichaam binnenkomt, zal zich vermengen met andere voedselelementen in het lichaam en via het zweet naar buiten komen. Soms veroorzaakt het zweet dat eruit komt een onaangename geur. Zelfs nadat u stopt met roken, blijft soms de inhoud van sigaretten achter en veroorzaakt u onaangename geurtjes in uw lichaam.
Er zijn verschillende manieren om lichaamsgeur te voorkomen, waaronder voldoende water consumeren en voedsel eten dat veel vezels bevat. Door uw levensstijl te veranderen om gezonder te zijn, kunt u het probleem van lichaamsgeur vermijden. Als u gezondheidsklachten heeft, gebruik dan de applicatie rechtstreeks aan de dokter vragen. Kom op downloaden sollicitatie nu via de App Store of Google Play!
Lees ook:
- Wees niet minderwaardig, hier zijn 6 manieren om lichaamsgeur goed kwijt te raken
- Ontdoe je van lichaamsgeur met deze voedingsmiddelen
- Een liefdesverhaal is niet mooi vanwege anosmie, toch?
