Jakarta – Er zijn niet weinig mensen die denken dat rijstwaswater water is vol vuil, bacteriën en ziektekiemen. Geen wonder, want dit water draagt al het vuil dat op de rijst zat voordat het gekookt werd. Het blijkt echter dat rijstwaswater verschillende verborgen voordelen heeft. Niet alleen voor de schoonheid van de huid, rijstwater is ook goed voor de gezondheid van het lichaam. Sommige mensen consumeren zelfs dit rijstwaswater, weet je!
Wat zijn dan de werkelijke voordelen van rijstwater voor de gezondheid van het lichaam? Hier zijn er een paar:
Constipatie overwinnen
Heeft u moeite met poepen? Het moet vervelend zijn, ja, want constipatie maakt de maag vol en voelt vol aan. U hoeft zich echter geen zorgen te maken, u kunt dit ondervangen door rijstwaswater te consumeren. Blijkbaar is rijstwater ook rijk aan vezels, wat helpt het probleem van constipatie of moeilijke stoelgang te overwinnen, vooral het waswater van bruine rijst.
De aanwezigheid van goede bacteriën in dit water is ook effectief voor het behoud van de gezondheid van je darmen, weet je. Dus degenen onder u die vaak last hebben van constipatie, worden aanbevolen om dit rijstwater elke ochtend te consumeren, zodat uw spijsvertering soepeler wordt.
Lees ook: 6 voordelen van rijstwater voor schoonheid
Diarree overwinnen
Wie had gedacht dat rijstwaswater een van de krachtigste medicijnen bleek te zijn om diarree te behandelen, vooral in India. Een studie die is gepubliceerd in het tijdschrift Lancet onthulde dat rijstwater kan fungeren als een stof die elektrolyten vervangt als iemand diarree heeft. Dit komt door het zetmeelgehalte in rijstwater dat gemakkelijk door het lichaam wordt verteerd door de samenstellende structuur ervan te herkennen.
Uitdroging overwinnen
Gebrek aan vocht is inderdaad gevaarlijk, vooral voor mensen met tyfus, griep of knokkelkoorts. Als u deze ziekte heeft, moet u veel mineraalwater drinken om de verloren lichaamsionen te vervangen. Naast het drinken van water, kun je uitdroging overwinnen door rijstwater te consumeren. Gezondheidsexperts zeggen dat de mineralen en ijzer in rijstwater meer zijn dan gewoon water.
Energie booster
Gebrek aan rust maakt het lichaam zwak en machteloos. Probeer rijstwater te consumeren, want het koolhydraatgehalte in rijstwaswater kan voldoen aan de energie-inname van het lichaam. Het consumeren van rijstwater in de ochtend zal je lichaam energieker en fris maken. Niet alleen dat, rijstwater dat rijk is aan natuurlijke ingrediënten zonder schadelijke chemicaliën is ook veilig voor dagelijks gebruik.
Lees ook: 4 voordelen van zoete aardappelen voor gezonde longen
Neutraliserende lichaamstemperatuur
Als je koorts hebt, zal je lichaamstemperatuur zeker stijgen. Meestal comprimeert u uw voorhoofd of drinkt u veel water om het zweten te vergemakkelijken. Niet alleen met mineraalwater, je kunt de lichaamstemperatuur neutraliseren door rijstwater te drinken, vooral 's ochtends. Zo gaat de koorts snel weg en is je lichaam snel weer gezond.
Dat zijn de vijf voordelen van rijstwater voor de gezondheid van het lichaam die nog steeds niet algemeen bekend zijn. Blijkbaar zitten achter het vuile rijstwater veel voordelen opgeslagen die de gezondheid van je lichaam ondersteunen. Als u vragen wilt stellen over verschillende gezondheidsproblemen, klikt u gewoon op de applicatie en selecteer Vraag een dokter service. Er zijn veel ervaren artsen die u zullen helpen antwoorden op al uw vragen te krijgen.
Bovendien maakt deze applicatie het je ook gemakkelijker om medicijnen en vitamines te kopen, weet je. De reden is dat u niet naar de apotheek hoeft, u kiest gewoon de Apotek Delivery-service en al uw bestellingen zullen binnen een uur ter plaatse zijn. Waar wacht je nog op, kom op downloaden sollicitatie direct!
