, Jakarta - Bent u bekend met het probleem van overgewicht of obesitas? Welnu, volgens de Wereldgezondheidsorganisatie hadden in 2016 ongeveer 19 miljard volwassenen (18 jaar en ouder) overgewicht. Hiervan vallen er ongeveer 650 in de categorie zwaarlijvigheid. Vrijwel niet?
Voor degenen onder u die het probleem van zwaarlijvigheid nog steeds onderschatten, moet u zich zorgen maken. De reden is dat overgewicht verschillende gezondheidsproblemen kan veroorzaken, zoals hartaandoeningen, hoog cholesterol en diabetes.
Welnu, over obesitas zijn er verschillende factoren die gewichtstoename veroorzaken, waaronder zwangerschap. De vraag is, wat zijn de effecten van obesitas op zwangere vrouwen?
Lees ook: 5 gezondheidsproblemen die zwangere vrouwen kwetsbaar zijn om te ervaren
Er verschijnen nieuwe problemen
In principe worden zwangere vrouwen aangemoedigd om aan te komen tijdens de zwangerschapsperiode. Het doel is dat de foetus voldoende voeding en voeding krijgt om te groeien. Maar wat gebeurt er als het daadwerkelijk obesitas veroorzaakt?
Welnu, zwangere vrouwen moeten voorzichtig zijn bij het omgaan met obesitas. De reden is dat deze aandoening verschillende problemen kan veroorzaken voor de moeder en de foetus in de baarmoeder.
Dus, wat zijn de effecten van obesitas op zwangere vrouwen? Er zijn onderzoeken die kunnen worden beluisterd met betrekking tot de relatie tussen obesitas en zwangerschap. Studie waarin te zien is op Amerikaanse National Library of Medicine National Institutes of Health het is getiteld " Obesitas tijdens de zwangerschap: risico's en management".
Volgens de studie wordt obesitas bij zwangere vrouwen beschouwd als een van de risicofactoren die meestal gezondheidsproblemen bij de moeder en de foetus veroorzaken. Vergeleken met vrouwen met een gezond prezwangerschapsgewicht hebben zwaarlijvige vrouwen een hoger risico op een miskraam, zwangerschapsdiabetes, pre-eclampsie, veneuze trombo-embolie, ingeleid werk, keizersnede, anesthesiecomplicaties, wondinfecties en problemen met borstvoeding.
De impact van obesitas op de zwangerschap achtervolgt niet alleen de moeder. Dit gewichtsprobleem kan na de geboorte ook verschillende problemen bij de foetus of baby veroorzaken. Nog steeds volgens de bovenstaande studie lopen baby's van zwaarlijvige moeders een hoog risico op aangeboren afwijkingen, vroeggeboorte, macrosomie, neonatale sterfte of levenloze geboorte. Blootstelling aan obesitas in utero wordt ook in verband gebracht met een verhoogd risico op obesitas en stofwisselingsstoornissen in de kindertijd.
Nou, geen grapje, is het niet de impact van obesitas op zwangere vrouwen en foetussen? Welnu, voor moeders die zwangerschapsproblemen hebben, vraag uw arts om advies en een goede behandeling.
U kunt de arts rechtstreeks vragen via de applicatie . U hoeft er de deur niet voor uit, u kunt altijd en overal terecht bij een deskundige arts. Praktisch, toch?
Lees ook:6 zwangerschapsstoornissen die in het derde trimester voorkomen
Let op voeding en beweging
Hoewel over het algemeen gewichtstoename tijdens de zwangerschap, maar dat betekent niet dat de moeder niet het ideale gewicht kan krijgen tijdens de zwangerschap. Er zijn verschillende manieren die moeders kunnen doen om op gewicht te blijven tijdens de zwangerschap. Bijvoorbeeld door regelmatig te sporten en een dieet aan te nemen.
Welke sporten kunnen zwangere vrouwen dan doen? Er zijn verschillende soorten sporten die u kunt proberen, zoals yoga, ontspannende wandelingen, zwangerschapsoefeningen en zwemmen. Het ding dat moet worden benadrukt, bespreek het met uw verloskundige voordat u besluit te gaan sporten. Het doel is dat lichaamsbeweging de moeder en de foetus in de baarmoeder niet schaadt. De reden is dat het mogelijk is dat zwangere vrouwen bepaalde aandoeningen hebben waardoor ze bepaalde sporten niet mogen beoefenen tijdens de zwangerschap.
Daarnaast moeten ook zwangere vrouwen een gezond voedingspatroon aannemen, zodat hun lichaamsgewicht ideaal blijft. Moeders moeten aandacht besteden aan het voedsel dat wordt geconsumeerd, omdat de voeding van zwangere vrouwen de ontwikkeling van de foetus beïnvloedt. Om een lang verhaal kort te maken, zwangere vrouwen moeten de soorten voedsel kennen die moeten worden geconsumeerd en vermeden moeten worden. Moeders kunnen de arts direct vragen naar gezonde voeding om overgewicht tijdens de zwangerschap te voorkomen.
Lees ook:Onderschat niet, dit is de impact van obesitas
Vergeet ten slotte de zwangerschapssupplementen niet, zodat altijd aan de voedings- en voedingsbehoeften van de moeder en de baby in de baarmoeder wordt voldaan. Dus, hoe kunt u overleggen met de arts in de aanvraag? en koop supplementen of medicijnen die nodig zijn tijdens de zwangerschap. Heel praktisch, toch?
