Jakarta – Pijn die optreedt in bepaalde lichaamsdelen maakt activiteiten oncomfortabel. Bijvoorbeeld in het bekkengebied. Niet veel mensen weten echter dat ischias erg gevaarlijk zal zijn als het niet onmiddellijk wordt behandeld. De reden is dat sommige mensen denken dat ischias alleen te wijten is aan vermoeidheid en binnen een of twee dagen zal verdwijnen. Dat is niet het geval.
Het optreden van pijn in het bekken, het bekken, het gebied onder de buik en de navel kan niet worden onderschat. Deze aandoening, die vaker voorkomt bij vrouwen, wordt ingedeeld in chronische en acute bekkenpijn volgens de oorzaak. Gewoonlijk komt ischias vaker voor als gevolg van trauma door een verwonding of een ongeval. Daarom moet u weten hoe u ischias op de juiste manier kunt behandelen, afhankelijk van de oorzaak.
Ischias Oorzaken en symptomen
Naast trauma als gevolg van letsel of een ongeval, zijn er verschillende andere factoren die bekkenpijn kunnen veroorzaken. Bijvoorbeeld bekkenontsteking veroorzaakt door een bacteriële infectie die optreedt in het gebied rond het bekken. Deze gezondheidsstoornis is besmettelijk en kan de eierstokken en de baarmoeder beschadigen.
Bovendien kunnen geslachtsziekten die zowel mannen als vrouwen treffen, zoals gonorroe of chlamydia, ook ischias veroorzaken. Deze gezondheidsstoornis vertoont vaak geen ernstige symptomen, dus u kunt het herkennen wanneer u pijn heeft bij het plassen of het optreden van abnormale vaginale afscheiding bij vrouwen.
Lees ook: Mythe of feit, bekkengrootte beïnvloedt bevalling
Ovulatiepijn is een andere oorzaak van ischias. Deze aandoening treedt op wanneer een eicel vrijkomt uit de eierstok en overmatige pijn in het bekkengebied of het bekkengebied veroorzaakt mittelschmerz . Gewoonlijk zullen pijntjes en kwalen optreden vóór of tijdens de eisprong en kunnen na verloop van tijd verdwijnen zonder dat medische hulp nodig is.
Ischias overwinnen
Verschillende oorzaken, verschillende manieren om met ischias om te gaan. Hier zijn enkele eenvoudige manieren om ischias te verlichten die u kunt proberen:
Massage voor bekkenspierontspanning
Massage is de belangrijkste methode die is gekozen om pijn in het bekken te verlichten. Deze methode is vrij effectief om de bekkenspieren te ontspannen, zodat de bloedstroom naar de voortplantingsorganen soepeler wordt.
Heet bad
Je hoeft niet altijd medicijnen te gebruiken, je kunt bekkenpijn ook behandelen door een warm bad te nemen. Het warme gevoel van het water zal de bekkenspieren helpen om meer te ontspannen, waardoor de pijn die je voelt verminderen.
Comprimeren met ricinusolie
Ricinusolie bevat ricinolzuur dat effectief is voor de behandeling van ischias. De ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen van deze olie helpen pijn in het bekkengebied te verminderen. Probeer een handdoek met ricinusolie in de magnetron op te warmen en op de onderbuik te leggen. Laat het maximaal 20 minuten staan. Doe deze behandeling regelmatig totdat de pijn afneemt.
Lees ook: Het trainen van de bekkenbodemspieren kan de zin in seks vergroten
Bestrijd infectie met Echinacea-planten
Echinacea bevat ontstekingsremmende, antimicrobiële en stimuleert de vorming van het immuunsysteem om infecties te bestrijden en genezing te versnellen. Echinacea-planten worden niet aanbevolen voor consumptie bij mensen met auto-immuunziekten.
Dat waren enkele effectieve manieren om met ischias om te gaan zonder medicijnen te hoeven gebruiken. Als de pijn die u ervaart niet verdwijnt nadat u de bovenstaande methoden heeft geprobeerd, vraag dan onmiddellijk aan uw arts om zo snel mogelijk behandeld te worden. Gebruik de app om het voor u gemakkelijker te maken om vragen aan de arts te stellen. De methode, downloaden sollicitatie in Play Store of App Store en selecteer Ask a Doctor-service. Het is gemakkelijk, toch?
