Jakarta - Ben je bang om groenten te eten? Misschien heb je Lachanofobie. Deze fobie is een ongegronde angst voor groenten. Lachanofobie komt van het Grieks. Lacho, wat groenten betekent en fobos, wat angst of haat betekent. Inderdaad, veel mensen houden niet van groenten en vermijden ze te eten. Maar in het geval van lachanofobie verandert deze afkeer of haat in feite in een complete paniekaanval vanuit het oogpunt van of het denken aan groenten.
Niet alleen zijn mensen bang voor de hele vorm van groenten, mensen met lachanofobie vermijden ook groenten, supermarkten en onthouden zich van het plukken of aanraken van groenten op welke manier dan ook.
Deze angst voor groenten is de vreemdste fobie ter wereld. Hun dagelijks leven wordt meestal negatief beïnvloed, om nog maar te zwijgen van het feit dat ze lijden aan ondervoeding en de slechte gezondheidseffecten die ze ervaren als gevolg van hun angst. Om deze reden moeten mensen met lachanofobie het volgende doen:
1. Psychotherapie
Behandeling met psychotherapie richt zich op emoties, gedrag, persoonlijkheid en psychologie, vooral op basis van verbale of non-verbale communicatie en interventies met patiënten.
2. Cognitieve gedragstherapie (CGT)
Behandeling van fobieën met CGT wordt uitgevoerd in de vorm van psychologische therapie, zodat patiënten niet langer bang zijn voor het object van hun fobie. Cognitieve gedragstherapie is ook nuttig als behandeling voor 41 aandoeningen, alternatieve geneeskunde en preventie.
3. Medicatie
Een persoon met een fobie krijgt medicijnen om zijn angst te verlichten. Mogelijk zijn er nog veel andere behandelingen die u via een arts of psycholoog kunt kennen en die u via de applicatie kunt ontmoeten .
Lees ook : 5 fobieën die raar maar echt klinken
Uitgaande van ervaring
De hoofdoorzaak van een persoon die lachanofobie ervaart, is over het algemeen van negatieve ervaringen met betrekking tot het object waar ze bang voor zijn. In het geval van een zeer intense of extreme angst voor groenten, ontwikkelt de fobie zich meestal een angst in de kindertijd en gaat dan door tot in de volwassenheid.
De ervaring van het eten van erwten of wortelen kan ervoor zorgen dat iemand bang wordt voor bepaalde soorten groenten. In zijn gedachten was de groente bijna levensbedreigend, dus het was geen wonder dat er een reactie van angst op tranen was toen hij een groente zag.
Niet alleen vanwege de ervaring op mezelf. Zelfs het zien van een ouder of broer of zus die afkeer toont van bepaalde groenten, kan ervoor zorgen dat een kind hetzelfde reageert. Het valt dus niet te ontkennen dat deze fobie voor groenten van de familie komt.
Je weet zeker dat groenten goed zijn en voedingswaarde bieden in de vorm van mineralen en vitamines. Voor mensen die erg bang zijn voor groenten, komt de gedachte op dat groenten vies, ongezond en eng zijn. Het is het resultaat van een geconditioneerde reactie in een patroon dat moeilijk te veranderen is.
Andere oorzaken of triggers van lachanofobie beginnen met stress die leidt tot angst die zich vervolgens manifesteert in de vorm van angst. Een persoon die verschillende angststoornissen of fobieën heeft gehad (angst om te eten, angst om te stikken, angst voor braken of angst voor de dood) kan ook lachanofobie ontwikkelen.
Lees ook: Overmatige angst, pas op voor angststoornissen
Sommige groenten hebben inderdaad een vreemde textuur, zoals de neiging om slecht te ruiken, vooral na het koken. Al deze factoren kunnen ook iemands angst voor groenten veroorzaken.
Verwijzing:
Juiste diagnose. Betreden 2019. Behandeling van Lachanofobie.
