Jakarta – Slapen met ouders veroorzaakt niet alleen ongemak voor kinderen, maar ook voor ouders. Onder hen zijn kinderen die minder onafhankelijk en angstig worden als ze alleen moeten slapen. Ouders zullen het ook moeilijk vinden om goed te slapen en seks te hebben uit angst om het kind wakker te maken. Dus, voor het algemeen welzijn, moeten ouders hun kinderen leren zo vroeg mogelijk alleen te durven slapen.
(Lees ook: Trucs om kinderen een dutje te laten doen )
Eigenlijk is slapen met kinderen prima. Maar naarmate ze ouder worden, moeten moeders en vaders hun kinderen leren om alleen te durven slapen. Moeders en vaders kunnen zo vroeg mogelijk beginnen, vooral wanneer het kind 2 tot 5 jaar oud is. Want hoe eerder het kind leert alleen te slapen, hoe gemakkelijker het voor hem zal zijn om te wennen aan het alleen slapen. Dus hoe?
1. Maak een overgang
Alleen slapen is niet makkelijk voor je kleintje. Daarom moeten moeders en vaders een overgangsperiode voor hem maken. Je kunt je kleintje bijvoorbeeld overdag alleen laten slapen en 's avonds weer samen slapen. Indien mogelijk kunnen mama en papa de kleine ook vergezellen in zijn kamer tot hij in slaap valt. Daarna kunnen mama en papa van kamer wisselen. Deze methode is gedaan zodat de kleine niet verbaasd is als hij op een dag alleen moet slapen.
2. Creëer een comfortabele kameratmosfeer
Er zijn verschillende manieren om een comfortabele kameratmosfeer voor uw kleintje te creëren. Beginnend met het decoreren van de kamer met stickers, het plaatsen van dingen die hij leuk vindt, zoals poppen, speelgoed en leesboeken, tot het aanzetten van de bedlampjes met schattige vormen. Door deze aandoening zal de kleine zich naar verwachting thuis voelen in zijn kamer en gemotiveerd zijn om alleen te slapen.
(Lees ook: Waarom heeft je kleintje een dutje nodig? )
3. Vermijd de bron van afleiding
Vermijd uw kleintje door verschillende bronnen van afleiding, zoals het geluid van televisie, mobiele telefoons en andere elektronische apparaten die hem uit de slaap kunnen halen. Want niet zelden zal de kleine die uit de slaap ontwaakt, zich verplaatsen en de kamer van de ouders inhalen. Als dat gebeurt, moet mama of papa je kleintje terug naar zijn eigen bed brengen. Maar als je kleintje wakker wordt vanwege een nare droom, moet mama of papa eerst vragen waar hij van droomde en hem dan geruststellen dat het maar een slapende bloem was. Daarna kunnen mama of papa je kleintje terug naar bed brengen en hem vergezellen om te slapen voordat mama of papa van kamer verandert.
4. Waardeer de zaken van de kleintje
Ook al is het niet helemaal gelukt, er is niets mis mee om je kleintje een waardering te geven. Van het geven van kusjes, bedankt, complimenten tot het serveren van zijn favoriete ontbijtmenu. De hoop is dat deze simpele waardering je kleintje gemotiveerder kan maken om alleen te slapen.
Terwijl in de fase van groei en ontwikkeling, moeten ouders ook aandacht besteden aan de gezondheidstoestand van de kleine. Als je kleintje ziek is, kunnen mama of papa medicijnen/vitamines voor je kleintje kopen zonder het huis te hoeven verlaten. mama heb gewoon nodig downloaden sollicitatie in de App Store en Google Play en bestel vervolgens de benodigde vitamines/medicijnen via de features Apotheekbezorging of Apotheker. Daarna wacht de moeder gewoon thuis tot de bestelling van de bestelde vitamines/medicijnen binnen is. Dus laten we de app gebruiken direct!
(Lees ook: Gebrek aan slaap kan hersenaandoeningen bij kinderen veroorzaken)
