Jakarta - Zwemmen kan de meest effectieve manier zijn om fysieke fitheid en gezondheid te behouden, met name het cardiovasculaire systeem. Niet alleen dat, deze ene sport kan ook de spieren van het lichaam versterken en tegelijkertijd flexibeler maken. Welnu, ook al heeft het veel functies, er is één ding waar zwemliefhebbers op hun hoede moeten zijn, namelijk het chloorgehalte in het zwembad.
Chloor zelf is zeer reactief, dus deze verbinding wordt altijd gebruikt in vijvers om ongewenste bacteriën te verwijderen. Volgens deskundigen kunnen deze stoffen in sommige gevallen echter gezondheidsproblemen veroorzaken, weet je. Wat is dan de impact van chloor op het lichaam?
1. Maakt de huid droog
Volgens experts van de American Academy of Dermatology zoals gerapporteerd in: spiegels, De impact van chloor kan de huid droog maken. Bovendien kan in sommige gevallen de huid van sommige mensen ook schilferig en geïrriteerd raken na het zwemmen in water dat chloor bevat. Daarom raden de bovenstaande experts aan om direct na het zwemmen te douchen en een luchtbevochtiger te gebruiken. b. Het doel is om het aan het lichaam gehechte chloorgehalte te neutraliseren.
2. Broos haar
Het is niet alleen de zon of het wisselen van shampoo die haarproblemen kunnen veroorzaken. Volgens een professor in dermatologie aan de George Washington School of Medicine and Health Sciences, VS, kan de impact van chloor het haar ook broos maken. Lol, hoe komt dat? Het blijkt dat chloor in zwembaden haartalg kan verwijderen.
Sebum zelf is een essentiële olie in het haar waarvan de functie is om het haar zacht en vochtig te houden, zodat het niet snel in de knoop raakt. Welnu, het verlies van talg is een van hen die het haar vertakt kan maken. Niet alleen dat, zelfs de effecten van chloor worden verondersteld de haarkleur te veranderen.
3. Irriterend voor de ogen
Niet weinig mensen wiens ogen rood of zelfs pijnlijk zijn na het zwemmen in zwembaden die chloor bevatten. Volgens deskundigen kan chloor de ogen inderdaad droog, jeukend en rood maken. Daarom wordt langdurig contact met chloor niet aanbevolen.
4. Longproblemen
De impact van dit ene chloor kan worden veroorzaakt wanneer het wordt gemengd met de urine van zwemmers. Onthoud dat niet weinig zwemmers deze vieze gewoonte hebben, vooral als je in openbare zwembaden zwemt. Experts zeggen dat chloor erg reactief is. Deze verbinding kan reageren met elk organisch materiaal dat u en andere bezoekers in het zwembad brengen, inclusief urine.
Launch tijd, Wanneer zuur in urine wordt gecombineerd met chloor, wordt een bijproduct gevormd genaamd cyanogeenchloride (CNCI) en trichlooramine (NCl3). U moet zich zorgen maken, omdat beide giftige stoffen zijn die bijwerkingen kunnen veroorzaken.
cyanogeen zelf kan het hart, de longen en het centrale zenuwstelsel schaden. In de tussentijd trichlooramine geassocieerd met acuut longletsel en oorzaken van astma bij kinderen. Gelukkig treden de hierboven veroorzaakte effecten alleen op wanneer: cyanogeenchloride zijn op een hoog niveau.
5. Allergieën en astma
Volgens deskundigen van de Katholieke Universiteit van Leuven, Brussel, Duitsland, zoals gerapporteerd door: Reuters , gechloreerde producten die aanwezig zijn in zwembadwater en lucht, kunnen een sterk additief effect hebben op de ontwikkeling van astma en ademhalingsallergieën. Bijvoorbeeld allergische rhinitis. Volgens de deskundige worden astma en allergieën vaker door kinderen ervaren.
Bovendien, volgens een onderzoek in het tijdschrift Kindergeneeskunde chloor verhoogde de associatie tussen astma en ademhalingsallergieën bij allergiegevoelige kinderen aanzienlijk.
Gezondheidsproblemen na het zwemmen? U hoeft niet in paniek te raken, u kunt de arts rechtstreeks via de applicatie vragen . Via functies Chatten en Spraak-/videogesprek , kunt u chatten met deskundige artsen zonder dat u de deur uit hoeft. Kom op, downloaden sollicitatie nu in de App Store en Google Play!
Lees ook:
- Verschillende soorten zwemmen en hun voordelen
- Plassen in het zwembad heeft een negatief effect op de gezondheid
- Verhoog het uithoudingsvermogen van het lichaam met deze 6 voordelen van zwemmen
