Gewoonten die het gezicht witter kunnen maken

, Jakarta - Een gezonde, witte en heldere gezichtshuid is over het algemeen de droom van veel mensen, vooral vrouwen. Helaas heeft niet iedereen het geluk om de huid van hun dromen te krijgen. Sommigen van hen hebben te maken met verschillende huidproblemen in het gezicht.

In feite is het niet moeilijk om een ​​witte, heldere en gezonde gezichtshuid te krijgen. Er zijn verschillende manieren en gewoonten die u kunnen helpen om een ​​gezonde gezichtshuid te behouden. Dus, wat zijn de manieren om de gezichtshuid witter te maken?

Lees ook: Is het veilig om je gezicht witter te maken met natuurlijke ingrediënten?

1. Douche regelmatig en beperk warm water

Een manier om de gezichtshuid helderder te maken, kan op een vrij eenvoudige manier zijn, zoals regelmatig baden. Beperk daarnaast ook het gebruik van warm water of te lang baden. Het doel is om de huid vochtig te houden.

Vermijd ook het gebruik van gezichtszepen die het oliegehalte op de huid kunnen aantasten. Vermijd zepen die irriterende stoffen bevatten, omdat ze de huid kunnen uitdrogen.

2. Routinematig onderhoud en reiniging

Hoe de gezichtshuid witter te maken, moet natuurlijk worden verzorgd en elke dag regelmatig worden schoongemaakt. Probeer uw gezichtshuid twee keer per dag te reinigen met een gezichtsreiniger die bij uw huid past. Gebruik indien nodig een gezichtstoner om vuil en olie die nog aan de huid vastzitten te verwijderen.

Vergeet niet om een ​​gezichtscrème te gebruiken die past bij uw huidtype. Het doel is om de huid goed gehydrateerd te houden. Welnu, u kunt de arts rechtstreeks via de applicatie vragen , met betrekking tot toners, vochtinbrengende crèmes of schoonheidsproducten die voor uw huid blijven.

3. Gebruik regelmatig zonnebrandcrème

Hoe de gezichtshuid witter te maken, kan ook regelmatig zonnebrandcrème gebruiken. Het ding om te onthouden, gebruik niet alleen zonnebrandcrème als de zon schijnt.

UV-stralen kunnen nog steeds door de wolken dringen en de huid blootstellen, ook al is de zon niet heet. Probeer voor maximale resultaten een zonnebrandcrème te kiezen die minimaal SPF 24 bevat.

Lees ook: Ken het gebruik van vitamine C voor de gezondheid van de huid

Vergeet bovendien niet om zonnebrandcrème te gebruiken, zelfs als u binnen bent. Omdat UV-stralen door het glas kunnen gaan. Volgens een studie gepubliceerd in JAMA Ophthalmology, kunnen de meeste autoruiten slechts gemiddeld 96 procent van de UV-stralen weerstaan.

Ondertussen kan het zijglas slechts 71 procent weerstaan. Het is dus duidelijk dat er een mogelijkheid is dat de zonnestralen er doorheen gaan en uw huid beschadigen. Vergeet dus nooit zonnebrandcrème te gebruiken, OK!

4. Vermijd stress-triggers

Hoe je de gezichtshuid witter kunt maken of gezond kunt houden, kan zijn door dingen te vermijden die stress kunnen veroorzaken. Stress veroorzaakt niet alleen psychische problemen, want deze mentale druk kan ook de gezichtshuid aantasten.

Ongecontroleerde stress kan de huid gevoeliger maken en acne en andere huidproblemen veroorzaken. Welnu, om een ​​gezonde huid en een gezonde geest aan te moedigen, moet u stappen implementeren om stress goed te beheersen.

5. Gebruik een oplichtende crème

Hoe de gezichtshuid witter te maken kan ook door het gebruik van oplichtende crèmes. Whitening crème of lotion is een product dat donkere huidgebieden helderder kan maken. Deze crème werkt door de productie van melanine of het pigment dat de huidskleur geeft te verminderen.

Lees ook: Heb een gevoelige huid, dit is de juiste gezichtsbehandeling

Het ding dat moet worden benadrukt, kies of gebruik niet alleen een oplichtende crème. Er zijn namelijk enkele oplichtende crèmes die kwik bevatten dat schadelijk is voor de gezondheid.

Sommige preventieve crèmes kunnen ook huidirritatie veroorzaken, vooral bij mensen met een gevoelige huid. Vraag daarom eerst een dermatoloog voordat u deze crème kiest of gebruikt.

Welnu, je kunt medicijnen of vitamines kopen om gezichtshuidproblemen te behandelen met een applicatie . Overleg echter eerst met uw arts over uw huidproblemen in het gezicht. Praktisch, toch?

Verwijzing:
Dagelijkse gezondheid. Toegankelijk in 2021. 5 verrassende gewoonten voor de beste huid ooit
Dagelijkse gezondheid. Toegankelijk in 2021. Krijg een stralende huid
Mayo kliniek. Toegankelijk in 2021. Huidverzorging: 5 tips voor een gezonde huid

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found