, Jakarta - Intieme relaties met je partner moeten romantisch en leuk zijn. Deze activiteiten kunnen echter vervelend worden en tot gespannen relaties leiden. Volgens gegevens in Tijdschrift voor seksonderzoek , gaf 27 procent van de vrouwen en 41 procent van de mannen aan seksueel ontevreden te zijn over hun relatie.
Als deze verveling blijft geoorloofd, dan kan dit de intimiteit van jou en je partner aantasten. Identificeer in plaats daarvan de oorzaak van deze aandoening om de juiste oplossing te vinden om verveling te overwinnen wanneer je seks hebt met een partner.
Lees ook: Dit is de reden waarom de zin in seks kan veranderen
Zorgt ervoor dat intieme relaties saai worden
De seksuele smaak en behoeften van een persoon kunnen variëren, dus wat de ene persoon bevredigt, bevredigt de andere misschien niet. De meeste mensen die beweren dat ze niet langer seksueel tevreden zijn met hun partner, kunnen hetzelfde probleem ervaren.
Dagelijkse activiteiten zoals werken, het huishouden of de zorg voor kinderen kunnen ervoor zorgen dat u en uw partner minder tijd samen hebben. Seks voelt meer als een verplichting dan als een plezierige bezigheid. Deze factoren kunnen ervoor zorgen dat seks minder plezierig aanvoelt.
Als je de wens om seks met je partner te hebben hebt verloren, ben je niet de enige. Voor sommige mensen kan het einde van de wittebroodswekenfase het einde zijn van opwindende seks. Maak je geen zorgen, er zijn manieren om deze verveling te overwinnen.
U kunt ook met een psycholoog praten op: door middel van chatten. Psychologen geven het juiste advies om van deze verveling af te komen zodat de harmonie tussen jou en je partner niet verstoord wordt.
Lees ook: Hoe vaak per week is de ideale intieme relatie?
Tips om weer plezier te hebben
Als je je verveelt en ontevreden bent met je huidige seksleven, zijn er veel dingen die je kunt doen om die passie terug te krijgen, zoals:
- Initiatief om aan de slag te gaan
Wees eerlijk tegen jezelf, wie heeft vaker seks, jij of je partner? Als je een passieve partner bent, probeer het scenario dan om te draaien. Verander de routine, laat je partner er niet eerst mee beginnen.
Als je dingen altijd in een bepaalde volgorde of op een bepaalde manier doet, probeer daar dan vanaf te komen en laat jou en je partner vrij om het te doen zonder de regels of volgorde die je gewoonlijk doet.
- Maak een keer per week een date
In feite gebeurt bevredigende en spontane seks niet altijd regelmatig voor langdurige partners. Doe het niet te vaak spontaan, want misschien is één partner er nog niet klaar voor.
Probeer plannen te maken en te plannen die leuk, anders en spannend zijn. Bijvoorbeeld je partner vragen om eerst op een date te gaan en daarna seks te hebben.
- Zeg wat je opwindt
Het kan zelfs saai zijn om jarenlang op dezelfde manier seks te hebben. De beste manier om een einde te maken aan saaie seks is door een eerlijk gesprek te voeren over wat je opwindt. Voer een niet-oordelend gesprek en leg uit wat je wilt.
- Een tijdje intieme relaties vasten
Seks is eigenlijk breder dan alleen geslachtsgemeenschap. Probeer een paar weken vrij te nemen van deze activiteit om je seksleven nieuw leven in te blazen. In plaats daarvan kun je andere dingen doen, zoals elkaar vaker aanraken.
Ontdek volledig lichaams-, hand- en mondcontact, leuke chats en alle andere manieren waarop jij en je partner plezier kunnen hebben. Hierna kun je je nieuwe favoriete manier vinden die spannender is.
- Paar Vakantie
U kunt de tijd nemen om met uw partner op vakantie te gaan of gewoon verblijf . Als je niet veel tijd hebt om de stad uit te gaan, maak dan van je slaapkamer een leuke plek. Bijvoorbeeld het lichtontwerp aanpassen om het aantrekkelijker te maken, luchtverfrissers installeren en verschillende andere decoraties.
Lees ook: 7 Deze dingen gebeuren met het lichaam tijdens intimiteit
Dat zijn de stappen die genomen kunnen worden zodat intieme relaties weer leuk kunnen worden. Het belangrijkste voor jou en je partner is om open met elkaar te zijn en goed te communiceren. Hierdoor zullen jij en je partner elkaar beter begrijpen.
Verwijzing:
Gezondheidslijn. Ontvangen 2020. Wat u kunt doen als u niet seksueel tevreden bent in uw relatie.
Psychologie vandaag. Ontvangen 2020. Seksuele verveling is een rookgordijn.
Huffington Post. Toegang tot 2020. Wat te doen als je je seksleven verveelt, volgens Sexperts.
