, Jakarta - Naast lichaamsgeur en slechte adem is voetgeur een van de problemen die de dagelijkse activiteiten belemmeren. Erger nog, dit ene probleem maakt iemand die het ervaart vaak niet zelfverzekerd. Welnu, in de medische wereld wordt voetengeur ook wel bromodose genoemd.
Bromodose treedt op als gevolg van ophoping van zweet op de huid van de voeten. Welnu, deze zweetophoping kan leiden tot bacteriegroei. Later zal deze bacterie voetgeur veroorzaken.
In veel gevallen treedt deze voetengeur vaak op bij te lang dragen van schoenen waardoor overmatig zweten van de voeten ontstaat. Als gevolg hiervan ontstaat er een onaangename geur die behoorlijk storend is. De vraag is, hoe zich te ontdoen van zweetvoeten?
Geen paniek, gelukkig zijn er manieren om van de voetgeur af te komen. Welnu, hier is hoe u zich kunt ontdoen van voetgeur die u kunt proberen.
Lees ook: Vervelend, ontdek 4 oorzaken van stinkende voeten
1. Verander regelmatig schoenen en sokken
Voor degenen onder u die zelden schoenen en sokken verwisselen, moet u deze gewoonte veranderen. De reden, deze gewoonte kan ervoor zorgen dat schoenen en sokken vochtig worden.
Onthoud dat plaatsen zoals deze een favoriete plek worden voor bacteriën. Wel, dit veroorzaakt een voetgeur. Bovendien kan zweet aan de voeten aan de schoenen blijven plakken en de schoenen doen ruiken.
Gebruik daarnaast niet te vaak schoenen die de hele voet bedekken. Dit soort schoenen kan de voeten gevoelig maken voor zweten, wat geur veroorzaakt. Als alternatief kunt u tijdens het ontspannen af en toe sandalen of schoenen gebruiken die een beetje open staan.
Probeer daarnaast regelmatig van sokken te wisselen, zo nodig elke dag van sokken. Kies sokken van katoen. Dit materiaal kan zweet absorberen en kan de voeten helpen 'ademen'.
2. Regelmatig voeten wassen
Hoe u van zweetvoeten afkomt, kunt u ook doen door uw voeten elke dag regelmatig te wassen. Het ding om te onthouden, droog de voeten tot aan de zijlijn van de tenen. Laat uw voeten niet nat achter, zeker niet als u daarna schoenen moet dragen.
Lees ook: Zweet door stress ruikt beter, dit is de oorzaak!
3. Week in zout water
Hoe zich te ontdoen van voetgeur kan ook worden geweekt in zout water. Volgens deskundigen van Cleveland kliniek Er wordt aangenomen dat Epsom-zoutwater deze bacteriën die voetgeur veroorzaken, kan elimineren. Het uitvoeren van deze tips is vrij eenvoudig. Week je voeten ongeveer 10-20 minuten in zout water.
4. Week de voeten in azijnwater
Naast de drie dingen hierboven, kun je voetgeur verwijderen door het in azijnwater te laten weken. Een mengsel van water en azijn kan helpen om bacteriën op de voeten te verwijderen. Hoe het dan te doen?
Het is gemakkelijk, meng azijn en water in een verhouding van 1:2 (meer water). Laat je voeten vervolgens 15-20 minuten weken. Doe deze methode regelmatig, minstens één keer per week. Zorg ervoor dat er geen wonden op de benen zijn voordat u deze tips uitvoert.
Lees ook: Ouch, pas op voor geuren in deze 5 lichaamsdelen
5. Andere manieren
Volgens deskundigen van Nationale gezondheidsdienst - VK, Hoe zich te ontdoen van zweetvoeten kan door:
- Gebruik een spray deodorant of anti-transpirant op je voeten. Onderarmdeodorant of anti-transpirant kan ook net zo goed werken als voetspecialistische producten.
- Gebruik voetpoeder om zweet op te nemen (uw apotheker kan u vertellen over dit type voetpoeder).
- Probeer sokken die speciaal zijn voor zweetvoeten. Sommige sportsokken zijn ontworpen om de voeten droog te houden. U kunt ook antibacteriële sokken proberen om voetgeur te voorkomen.
- Draag leren of canvas schoenen. Dit type schoen laat de voeten 'ademen' om zweet op de voeten te minimaliseren.
- Draag altijd sokken bij het dragen van gesloten schoenen.
Nou, dat zijn enkele manieren om van de geur af te komen die door zweet wordt veroorzaakt. Hoe geïnteresseerd om het te proberen?
Voor degenen onder u die gezondheidsproblemen hebben, kunt u contact opnemen met het ziekenhuis van uw keuze. Maak eerder een afspraak met de dokter in de app U hoeft dus niet in de rij te wachten bij aankomst in het ziekenhuis. Praktisch, toch?
