Jakarta - Het ervaren van welke ziekte dan ook is nooit leuk, oftewel absoluut ongemakkelijk. Dit geldt ook voor als u een hernia heeft, een uitstulping in het orgaan die optreedt als gevolg van verzwakt weefsel of verzwakking van de spierwand die het bedekt. Hernia's kunnen acuut of chronisch zijn, met verschillende groottes.
In sommige gevallen treden hernia's op omdat een persoon zware gewichten, langdurige stenen, zwangerschap opheft en een operatie ondergaat aan delen van het lichaam die vatbaar zijn voor hernia's. Op basis van de locatie zijn hernia's onderverdeeld in verschillende typen, namelijk:
hiatus hernia die voorkomt bij mensen ouder dan 50 jaar. Deze hernia treedt op in de maag, met een uitsteeksel van het middenrif in de borstholte.
navelbreuk komt voor bij kinderen en zuigelingen jonger dan 6 maanden. Deze hernia treedt op wanneer de darm uitsteekt door de buikwand rond de navel. Dit type hernia kan vanzelf beter worden.
liesbreuk is het meest voorkomende type, meestal voorkomend in de lies. Mannen lopen meer risico op deze hernia dan vrouwen.
incisie hernia, treedt op nadat mensen een operatie hebben ondergaan, vooral in het gebied rond de buikholte.
Lees ook: Dit is wat u moet weten over hernia's
Kunnen hernia's zonder operatie worden behandeld?
Alvorens te beslissen welke behandeling moet worden genomen, zal de arts eerst een diagnose stellen door de symptomen van een hernia te herkennen en te vragen hoe uw medische voorgeschiedenis is. Zijn er bepaalde medicijnen die u in de nabije toekomst gebruikt of momenteel gebruikt. De resultaten van deze diagnose zullen door de arts in overweging worden genomen om de herniabehandeling te bepalen, of een operatie nodig is of niet. Er zijn echter nog steeds behandelingen om hernia's zonder operatie te behandelen, zoals de volgende.
Dieet en dieet veranderen
Het veranderen of veranderen van uw dieet kan de ernst van herniasymptomen helpen verminderen, vooral als u een hiatale hernia heeft. Kies gezonde en hygiënische voeding en stimuleer geen overmatig maagzuur. De reden is dat spijsverteringsstoornissen de hernia-aandoening waarmee u wordt geconfronteerd, kunnen verergeren.
Lees ook: Ontdek de 4 symptomen van hernia per type
Stel het patroon van het eten van porties zo in dat je het niet overdrijft, en last but not least, niet voorover buigen of zelfs gaan liggen na het eten. Niet alleen dat, het is belangrijk om te weten dat roken en het behouden van een ideaal lichaamsgewicht ook de sleutels zijn om te voorkomen dat hernia's erger worden.
Sport
Over het algemeen heeft lichaamsbeweging een positief effect op de gezondheid van het lichaam. Maar vooral voor mensen met hernia's is het type oefening dat wordt gekozen ook niet willekeurig, omdat het moet worden aangepast om de hernia-ervaring niet erger te maken. Een van de aanbevolen soorten lichaamsbeweging is yoga. Vermijd sporten waarbij u zware gewichten moet tillen, trekken of duwen. Als er sprake is van een toename in omvang of pijn tijdens het sporten, raadpleeg dan onmiddellijk een arts. Maak gewoon direct een afspraak met de arts van het dichtstbijzijnde ziekenhuis.
Medicijnen nemen
De niet-chirurgische behandelingsoptie voor hernia's is medicatie. Als u een hiatale hernia heeft, kan het ongemak worden verminderd door medicijnen tegen maagzuur te nemen. Als u andere soorten hernia's heeft, kan het nemen van niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen de klachten en ongemakken helpen verlichten.
Lees ook: Herken de verschillen in hernia's bij vrouwen en mannen
In sommige omstandigheden, als uw hernia erg ernstig is, raden artsen een hernia-operatie aan. Deze operatie is verdeeld in twee soorten, laparoscopische en open chirurgie. Wat het type behandeling ook is, het is belangrijk dat u eerst uw arts raadpleegt, omdat de juiste actie kan helpen de slechte effecten te verminderen.
