"De neus kan zowel de ingang zijn als een nest van verschillende ziekteverwekkende bacteriën. Daarom is het belangrijk om de neus regelmatig schoon te maken met een zoutoplossing of een zoutoplossing die in de apotheek wordt verkocht. Naast het afweren van ziekteverwekkers, heeft het wassen van je neus ook veel andere voordelen.”
Jakarta – Heb je ooit geteld hoe vaak je op een dag in- en uitademt door je neus? Ontelbaar natuurlijk. Stel je nu voor hoeveel ziektekiemen kunnen worden ingeademd met de lucht en dan in de neus blijven steken. Daarom moet het wassen van de neus eraan wennen.
Als een van de ingangen voor bacteriën, virussen, stof, vuil en allergenen, moet de neus worden schoongemaakt. Dit is zodat de neus geen nest wordt van ziektekiemen die ziekten kunnen veroorzaken. Dus, wat is de juiste procedure voor het wassen van de neus en de talloze voordelen die het biedt? Hier is de discussie.
Lees ook: Het belang van het wassen van de neus voor de gezondheid
Belangrijke voordelen van neusspoeling
Nasaal wassen is een procedure die wordt uitgevoerd door een zoutoplossing (NaCL) of zoutoplossing door één neusgat naar de nasopharynx te brengen en het vervolgens weer via het andere neusgat uit te stoten. Deze procedure is belangrijk zodat de reukzenuwen, die de belangrijkste receptoren zijn voor de reukzin, goed worden gehydrateerd.
Gehydrateerde zenuwen kunnen beter gaan ruiken en gezonder maken. Daarnaast is neuswassen ook nuttig voor het verwijderen van stof en vuil gefilterd door fijne haartjes in de neus, zodat de luchtwegen niet gestoord worden.
Citerende pagina Allergie & KNO-medewerker, veel oor-, neus- en keelspecialisten (KNO) geloven dat bij het begrijpen en proberen van een neusspoeling, het een waardevol onderdeel van iemands routine zal worden. De neuswasprocedure biedt veel voordelen, vooral voor mensen met allergieën, sinusitis of andere ademhalingsproblemen.
Meer in detail biedt neuswassen de volgende voordelen:
- Reinigt de korst van slijm, vuil, bacteriën, virussen, pollen en andere allergenen van de neus.
- Verhoogt de slijmstroom, waardoor sinuspassages vanzelf kunnen verdwijnen.
- Trekt vocht naar buiten, verlicht zwelling van de slijmvliezen.
- Verbetert de ademhaling, vooral als zwelling geneest.
- Voorkom infecties van de sinussen.
- Voorkom infectie/ziekte veroorzaakt door ziektekiemen die in de neus blijven steken.
De sinusholte is een zeer kleine holle ruimte in de gezichtsbeenderen die vele functies heeft. Sommige hebben betrekking op luchtbeweging.
Wanneer het lichaam slijm begint te produceren, tijdens het bestrijden van een virus of tijdens een allergische reactie, kunnen de sinusholtes verstopt raken. Het vullen van de sinusruimten met slijm resulteert in druk, pijn en erger nog, een ernstige sinusinfectie.
Neusspoeling, ontworpen om deze verstopte sinussen te verwijderen. Door een zoutoplossing of zoutoplossing te gebruiken, voorkomt deze procedure de groei van bacteriën in de sinusholtes. Dit kan de symptomen aanzienlijk verminderen en toekomstige sinusinfecties voorkomen.
Lees ook: Mythe of feit, neuswasgewoonten kunnen sinusitis voorkomen
Tips om effectief te zijn
De manier om thuis een neusspoeling te doen is eigenlijk vrij eenvoudig. Leun naar voren over de gootsteen en kantel je hoofd. Plaats vervolgens de punt van de waterkoker/theepot/fles in het hogere neusgat en laat de zoutoplossing of zoutoplossing stromen totdat deze door het andere neusgat naar buiten komt. Herhaal aan de andere kant van de neus.
De volgende zijn tips of dingen die moeten worden overwogen, zodat neuswassen effectiever is, namelijk:
- Als uw arts een antihistaminicum of steroïde neusspray voorschrijft, moet u eerst uw neus wassen om de sinussen vrij te maken en de neusspray effectiever te laten zijn.
- Gebruik nooit kraanwater om neuswasvloeistof te maken. Hierdoor kunnen ziektekiemen de neusholtes binnendringen en ernstige infecties veroorzaken. Als je je eigen oplossing maakt of een zoutmengsel gebruikt, gebruik dan gedestilleerd water of steriliseer het water zelf door het te koken en laat het voor gebruik afkoelen tot kamertemperatuur.
- Wanneer u ervoor kiest om gebruiksklare neusspoelmiddelen te gebruiken die in de apotheek worden verkocht, zorg er dan voor dat u een kwaliteitsproduct kiest of dat u bent geregistreerd bij BPOM/Kemenkes RI.
- Het is belangrijk om de fles of neusspoeling na gebruik te wassen/steriliseren en te drogen.
Omdat de voordelen talrijk zijn, vooral tijdens een pandemie als vandaag, kun je van je neus wassen een gezonde gewoonte maken. Om het u gemakkelijker te maken, is het belangrijk om het juiste neuswasproduct te kiezen. Daarom, beveel aan STERIMAR NEUSHYGIENENE EN COMFORT.
Praktisch verpakkingsontwerp, gemakkelijk mee te nemen en gemakkelijk en handig in gebruik, STERIMAR NEUSHYGIENENE EN COMFORT is een neusspoelmiddel ontwikkeld op een moderne en hygiënische manier met natuurlijke ingrediënten sporenelementens zeewater bestaande uit zink, koper, mangaan, ijzer enzovoort is goed voor het lichaam.
STERIMAR NEUSHYGIENENE EN COMFORT aanbevolen door KNO-artsen en kinderartsen. Nasale wasvloeistoffen zijn dus effectief voor het voorkomen en behandelen van neusproblemen die verband houden met allergieën en verstopte neus.
Naast het helpen herstellen van het natuurlijke vochtgehalte van de neus en het verwijderen van slijm en vuil uit de neus, STERIMAR NEUSHYGIENENE EN COMFORT Het is ook veilig voor langdurig gebruik met 100% natuurlijke inhoud, zodat het door alle leeftijden kan worden gebruikt, van baby's tot volwassenen.
Je kan krijgen STERIMAR NEUSHYGIENENE EN COMFORT gemakkelijk in apotheken en markten koppeltekens pharma officiële winkel Wil je het nog makkelijker? Gebruik gewoon de app om dit product altijd en overal te kopen, zonder de deur uit te hoeven.
