Jakarta - Kaalheid is een veelvoorkomend probleem bij mannen van middelbare leeftijd. Dit probleem wordt nu echter ook ervaren door jongvolwassenen, zowel mannen als vrouwen. Onnatuurlijk haarverlies of meer dan 100 lokken per dag is een van de meest voorkomende kenmerken van kaalheid.
Gebrek aan voeding, hormonen, verkeerd gebruik van haarverzorgingsproducten, stress en ongezonde levensstijlen zoals roken en te veel alcohol consumeren zijn de belangrijkste oorzaken van vroegtijdige kaalheid. Naast ernstig haarverlies zijn er nog enkele andere tekenen van kaalheid waar u op moet letten: het haar is dunner in één sectie en raakt beschadigd.
Hoe kaalheid op jonge leeftijd te voorkomen?
Hoe voorkom je dan kaalheid op jonge leeftijd? Sommigen van hen kunt u proberen:
Wennen aan een gezonde levensstijl
Omdat het een van de oorzaken van kaalheid is, is het wennen aan een gezonde levensstijl iets wat je moet doen. Vermijd zoveel mogelijk roken en het nuttigen van alcoholische dranken.
Let op de voedingsinname van het lichaam
Het ondersteunt niet alleen de gezondheid van het lichaam tegen ziekten, het eten van voedsel dat rijk is aan voedingsstoffen is ook goed voor de gezondheid van het haar, zoals guave en kokosnoot. Spinazie, eieren, mager vlees en haver zijn ook goed voor het ondersteunen van de gezondheid van je haar.
Natuurlijke verzorgingsproducten gebruiken
Er zijn veel chemicaliën die worden aangetroffen in één type haarverzorgingsproduct dat je meestal in salons aantreft. Deze inhoud is niet per se goed voor je haar, dus het zou beter zijn als je natuurlijke ingrediënten gebruikt, zoals aloë vera of kaarspitten om het haar te voeden en dikker te maken.
Kleur je haar niet
Para-fenyleendiamine of PPD is een van de chemicaliën die wordt aangetroffen in haarkleurmiddelen. Dit materiaal is zeer vatbaar voor het veroorzaken van dermatitis en allergieën, vooral op de hoofdhuid die als gevoelig is geclassificeerd. Hierdoor kunnen de hoofdhuid en het haar beschadigd raken. Dus, vermijd haarkleuring, ja!
Zacht kammen
Als u uw haar te hard kamt, kan dit ook haarbreuk veroorzaken, waardoor kaalheid sneller optreedt. Vooral als je een kam met strakke tanden gebruikt om haar dat redelijk in de war is te kammen. Kam je haar voorzichtig, forceer het niet als je klitten vindt. Leg langzaam uit. Het is nog beter als je een kam gebruikt die bij je haartype past om te voorkomen dat je haar breekt.
Drugs gebruiken
Het gebruik van medicijnen om kaalheid te voorkomen kan ook een ander alternatief zijn dat u kunt overwegen. U moet echter eerst aan uw arts vragen of het kaalheidsprobleem dat u ervaart met medicijnen moet worden behandeld. U hoeft elkaar niet persoonlijk te ontmoeten, u kunt de app gebruiken om altijd en overal een dokter te vragen.
Meestal is het type medicijn dat wordt gebruikt om kaalheid te verminderen: Finasteride die werkt door het hormoon te remmen dat kaalheid veroorzaakt. Er is ook Minoxidil die wordt gebruikt om het haar dikker te maken. In de tussentijd, spironolacton veel vrouwen kiezen ervoor om haar te laten groeien. U kunt dit geneesmiddel krijgen via de Inter-Apothekenservice van: , je weet wel. Kom op, downloaden direct!
Lees ook:
- Mannelijke kaalheid, ziekte of hormonen?
- Feiten over haarverlies die u moet weten
- 5 manieren om haarverlies bij mannen te behandelen
