, Jakarta – Een heldere, gezonde, mee-etervrije huid is voor veel mensen een droom. Er zijn echter momenten waarop hormonen of erfelijkheid de groei van acne kunnen beïnvloeden. Het veranderen van uw dagelijkse routine kan het uiterlijk van uw huid verbeteren en acne-triggers verminderen.
Mee-eters of puistjes ontstaan wanneer olie, bacteriën en dode huidcellen de haarzakjes verstoppen. Mensen met een vette huid kunnen vatbaarder zijn voor mee-eters vanwege hun acne-gevoelige huid, maar het doorbreken van slechte gewoonten kan nog steeds helpen om mee-eters te voorkomen.
Lees ook: 7 manieren om van mee-eters af te komen
De huid te vaak wassen
Hoewel het belangrijk is om je huid schoon te houden, zal te vaak wassen de mee-eters alleen maar erger maken. Het is het beste om je gezicht 's ochtends te wassen als je wakker wordt en' s avonds voordat je naar bed gaat.
Huid te hard schrobben
Te hard schrobben van de huid kan aanzienlijke irritatie veroorzaken en kan acne of mee-eters verergeren. Om acne te voorkomen, altijd alleen wassen met warm water en een zachte reiniger.
Maakt een zweterige huid niet schoon
Na een zware training of buiten in de hete zon kan uw huid onder het zweet staan. Laat het niet opdrogen op je huid, maar douche of was je huid altijd direct na het zweten.
Mee-eters uitknijpen
De wens om mee-eters uit te knijpen is moeilijk te weerstaan. In tegenstelling tot het plezier, kan dit gedrag verhoogde roodheid veroorzaken omdat het de pus dieper in de huid en zelfs littekenweefsel perst. Houd in plaats daarvan je handen weg van je gezicht en laat het puistje weer op maat komen met behulp van een anti-acne lotion of crème.
Lees ook: Hier leest u hoe u zandpuistjes op het gezicht kunt overwinnen
Shampooproducten op het gezicht gebruiken
Het is belangrijk om geen haarlak, gel, mousse , of andere haarproducten om de poriën niet te verstoppen. Bedek je gezicht terwijl je dit product aanbrengt om je haar en huid bloot te houden.
Eet vettig voedsel
Hoewel het voedsel dat je eet geen mee-eters veroorzaakt, kan vette voedingsmiddelen de acne-gevoelige huid verergeren vanwege de overtollige olie en vet die door het voedsel zelf op de huid kan worden gevonden. Houd je dus aan een gezond dieet zonder vettig gefrituurd voedsel om je huid en gezondheid natuurlijk te behouden.
Cosmetica gebruiken die olie bevatten
Wanneer je koopt verzinnen en andere leerproducten, zoek naar olievrije opties met het label " niet-acnegene " of " niet comedogeen " om puistjes te helpen voorkomen. Als u voorgeschreven acnemedicatie voor acne gebruikt, is dat goed nieuws wanneer uw huid lichter begint te worden.
Lees ook: Blijf mooi met de draadacupunctuurmethode
Dat betekent echter niet dat u vrij bent om te stoppen met het gebruik van het medicijn. Om terugkerende puistjes te voorkomen, moet u alle medicijnen tegen acne of mee-eters die uw arts voorschrijft, afmaken zoals voorgeschreven door uw arts, tenzij anders voorgeschreven. Vervang slechte gewoonten en praktijken voor huidverzorging door goede om de groei van mee-eters onder controle te houden. Met een paar eenvoudige veranderingen zal de huid gloeien en weer normaal worden.
Elke week of zo van huidverzorging veranderen
Deze aanpak kan de huid irriteren, waardoor de groei van mee-eters kan toenemen. Wat te doen in plaats daarvan? Geef acnebehandelingen de tijd om te werken. U wilt het product 6-8 weken gebruiken. Het heeft lang geduurd voordat er enkele verbeteringen zichtbaar waren. Als u op dat moment geen verbetering ziet, kunt u een ander product proberen.
Als u meer wilt weten over de behandeling van mee-eters of andere gezondheidsinformatie, kunt u rechtstreeks vragen naar: . Artsen die experts zijn in hun vakgebied zullen proberen de beste oplossing voor u te bieden. De truc, download gewoon de applicatie via Google Play of de App Store. Via functies Neem contact op met dokter , je kunt ervoor kiezen om te chatten via Video-/spraakoproep of Chatten .
