, Jakarta – Te hoge bloedsuikerspiegels in het lichaam zijn niet goed voor de gezondheid. Als het suikergehalte echter onder de normale limiet ligt, oftewel te laag, kan het ook een slechte invloed hebben op het lichaam. Gezondheidsproblemen die optreden wanneer de bloedsuikerspiegel in het lichaam laag is, worden ook wel hypoglykemie genoemd. U moet deze aandoening niet onderschatten, omdat hypoglykemie bewustzijnsverlies en zelfs de dood kan veroorzaken.
Hypoglykemie herkennen
Wist je dat mensen hun suikerinname halen uit het voedsel dat ze elke dag eten en verteren? De suiker komt in de bloedbaan en wordt vervolgens gedistribueerd naar alle cellen in de weefsels van het lichaam om te worden verwerkt tot energie. De meeste lichaamscellen kunnen suiker echter niet goed opnemen zonder de hulp van het hormoon insuline dat door de alvleesklier wordt geproduceerd. Het hormoon insuline werkt om suiker in het bloed af te breken tot verbindingen die gemakkelijker door lichaamscellen worden verteerd.
De aanwezigheid van het hormoon insuline in het lichaam kan voorkomen dat de bloedsuikerspiegel erg hoog wordt. Als de hoeveelheid insuline in het lichaam echter te hoog is, zal de bloedsuikerspiegel dalen. Dat is de reden waarom mensen met diabetes die vaak insuline of medicijnen gebruiken die de insulineproductie kunnen activeren, een hoger risico lopen op het ontwikkelen van hypoglykemie. Niet alleen mensen met diabetes, ook mensen met een ongezond voedingspatroon en overmatige lichaamsbeweging lopen risico op hypoglykemie.
Normale bloedsuikerspiegels variëren van 70 tot 100 milligram per deciliter (mg/dl). Mensen met hypoglykemie kunnen echter een daling van de bloedsuikerspiegel ervaren tot minder dan 60 mg/dl.
Oorzaken van hypoglykemie
Hier zijn enkele oorzaken van hypoglykemie bij mensen die geen diabetes hebben:
Pancreasorgaan dat een teveel aan insuline produceert. Dit kan worden veroorzaakt door obesitas, te veel koolhydraten consumeren, de aanwezigheid van een tumor in de alvleesklier of postoperatieve bijwerkingen omzeilen maag.
Snel.
Overmatige consumptie van alcoholische dranken.
Eet zelden gezond voedsel waardoor het lichaam voedingsstoffen mist.
Bijwerkingen van medicijnen, zoals salicylzuur voor reuma, kinine voor malaria en propranolol voor hypertensie.
Een ziekte hebben die de schildklier, bijnieren, nieren of lever aanvalt.
Terwijl sommige oorzaken van hypoglykemie die meestal voorkomen bij mensen met diabetes, onder andere:
Wanneer mensen met type 1 diabetes insuline-injecties gebruiken die de dosis overschrijden of mensen met type 2 diabetes te veel medicijnen gebruiken.
Mensen met diabetes die insuline met normale doses gebruiken, lopen ook het risico hypoglykemie te krijgen als ze minder koolhydraten eten.
Te veel sterke drank consumeren op een lege maag.
Symptomen van hypoglykemie
Een te lage bloedsuikerspiegel kan interfereren met lichaamsfuncties, inclusief de hersenen. Dat is de reden waarom een persoon met hypoglykemie meestal de volgende symptomen zal ervaren:
Duizelig
Bleek
Moe
Shaky
Zweten
tintelende lippen
Hartkloppingen
Moeilijk te concentreren
Makkelijk boos worden
Hongerig
Hoewel de volgende symptomen de patiënten zullen ervaren als de toestand van hypoglykemie is verslechterd:
Slaperig
Visuele stoornis
Als een verward persoon
Gebaren worden ongemakkelijk, zoals dronken mensen
Hartinfarct
Verlies van bewustzijn
Ernstige symptomen zoals hierboven treden over het algemeen op wanneer de bloedsuikerspiegel drastisch daalt als gevolg van hypoglykemie die niet de juiste behandeling krijgt. Als u diabetes heeft en symptomen van hypoglykemie vermoedt, moet u daarom onmiddellijk een arts raadplegen om zo snel mogelijk een behandeling te krijgen.
Hoe hypoglykemie te overwinnen?
Als u symptomen van hypoglykemie voelt, consumeer dan onmiddellijk voedingsmiddelen die een hoog suikergehalte bevatten, zoals snoep, suikerhoudende dranken of vruchtensappen om de bloedsuikerspiegel weer normaal te maken. Daarnaast wordt mensen met hypoglykemie ook geadviseerd om koolhydraatrijke voedingsmiddelen te eten die snel door het lichaam kunnen worden omgezet in suikerinname, zoals rijst, brood, ontbijtgranen en koekjes.
Als de symptomen die de patiënt ervaart te ernstig zijn of als de eerste behandeling niet effectief genoeg is om de symptomen van hypoglykemie te verminderen, moet u onmiddellijk naar de dokter of het ziekenhuis gaan. Artsen kunnen onmiddellijk glucagon-injecties geven, dit zijn intraveneuze vloeistoffen die glucose bevatten, zodat de bloedsuikerspiegel van de patiënt weer normaal wordt.
Als u meer wilt weten over hypoglykemie, vraag het dan aan een arts die gespecialiseerd is in: . U kunt contact opnemen met de huisarts via: Video-/spraakoproep en Chatten om altijd en overal gezondheidsadvies in te winnen. Kom op, downloaden nu ook in de App Store en Google Play.
Lees ook:
- 7 dingen die hypoglykemie veroorzaken
- Diabetici moeten wegblijven van zoet voedsel?
- 10 dingen om op te letten als diabetici willen vasten
