Is het waar dat succesvolle vrouwen zich vaak eenzaam voelen?

, Jakarta - Op een keer zei de minister van Financiën Sri Mulyani dat succesvolle vrouwen zich vaak eenzaam voelen omdat er soms bepaalde aanwijzingen zijn die verhinderen dat een vrouw succesvol is. In Indonesië zorgen omgevings-, sociale, familiale en religieuze factoren ervoor dat een vrouw zich vaak eenzaam voelt op het hoogtepunt van haar carrière.

Hoewel Sri Mulyani uiteindelijk zei dat het allemaal afhangt van de perceptie van elk individu, is het dan waar dat succesvolle vrouwen zich vaak eenzaam voelen? Volgens gezondheidsgegevens gepubliceerd door The Journal of Health and Social Behaviour , vermeldde dat vrouwen die de touwtjes in handen hebben, de neiging hebben om chronische stress te ervaren en verwijst naar depressie.

Culturele en sociale constructie

Het tijdschrift zegt dat er culturele en sociale constructies zijn die het leiderschap van vrouwen verzwakken, waardoor vrouwen meer moeten vechten om hun positie te behouden. Deze aandoening zorgt er uiteindelijk voor dat vrouwen zich vaak eenzaam voelen.

Volgens Hara Estroff Marano, een psycholoog uit Psychologie vandaag, De concepten eenzaamheid en eenzaamheid worden vaak gelijkgesteld, ook al zijn deze twee voorwaarden verschillende dingen. Je eenzaam voelen is niet hetzelfde als alleen zijn We kunnen eenzaam zijn, maar niet alleen. Daarnaast kunnen we ook alleen zijn, maar niet eenzaam. Eenzaamheid is een voorwaarde voor constructieve betrokkenheid bij jezelf.

Lees ook: Dit gebeurt er met het lichaam bij het ontvangen van een kerstcadeau

Tijd gepland en besteed aan het ontsnappen aan afleiding, denken en doen, en zijn wie je wilt zijn, maar je niet eenzaam voelen. Eenzaamheid is een tijd die kan worden gebruikt voor reflectie, het zoeken naar betekenis of het ontwikkelen van andere soorten plezier.

Verschillen in visie en missie met de omgeving, concurrentie in de carrièrewereld en het behalen van doelen zorgen er vaak voor dat iemand zich eenzaam voelt. Eigenlijk is dit een normaal verschijnsel in dit competitieve leven.

Als u een vrouw bent die een carrière begint of doelen zeker, voel je dan alleen en eenzaam, probeer positief te denken en doe de volgende dingen om eenzaamheid te voorkomen.

  1. Weet dat eenzaamheid een teken is dat er iets moet veranderen, of het nu gaat om hoe je dingen bekijkt of je omgeving.
  2. Begrijp de impact die eenzaamheid op je leven kan hebben, zowel fysiek als mentaal.
  3. Overweeg om deel te nemen aan sociale activiteiten of andere activiteiten die u leuk vindt. Deze situatie biedt een geweldige kans om nieuwe mensen te ontmoeten en vriendschappen en sociale interacties te cultiveren.
  4. Richt u op het ontwikkelen van kwaliteitsrelaties met mensen die uw mening, houding, interesses en waarden delen.

Sociale steun wordt vaak gezien als de sleutel tot solide relaties en psychologische gezondheid. Sociale steun betekent in feite het hebben van een netwerk van familie en vrienden die er zijn als je in contact komt.

Lees ook: Waarom gedragen mensen met een beroerte zich als kinderen?

Wanneer je met een persoonlijke crisis wordt geconfronteerd en onmiddellijke hulp nodig hebt of gewoon tijd wilt doorbrengen met mensen die om je geven, zullen dit soort sociale relaties een belangrijke rol spelen bij het omgaan met de stress van het leven.

Het is belangrijk om te weten dat eenzaamheid kan leiden tot depressie, zelfmoord, hart- en vaatziekten, beroertes, verhoogde stressniveaus, verminderd geheugen, asociaal gedrag, slechte besluitvorming, alcoholisme en drugsmisbruik, de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer en veranderde hersenfunctie.

Als u een van de hieronder beschreven symptomen ervaart, vraag dan rechtstreeks aan: . Artsen die experts zijn in hun vakgebied zullen proberen de beste oplossing voor u te bieden. Hoe, genoeg downloaden sollicitatie via Google Play of de App Store. Via functies Neem contact op met dokter je kunt ervoor kiezen om door te chatten Video-/spraakoproep of Chatten altijd en overal.

Verwijzing:
Snel bedrijf.com. Betreden in 2019. Voor vrouwen aan de top is het eenzaam en deprimerend .
Heel goed geest. Betreden in 2019. Hoe sociale ondersteuning bijdraagt ​​aan psychologische gezondheid.
medium.com. Betreden in 2019. De psychologie van eenzaamheid en wat je eraan kunt doen.

recente berichten

$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found