"Omgaan met paniekaanvallen kan op verschillende manieren, waaronder therapie en het nemen van medicatie. Mensen met deze aandoening moeten weten hoe ze met paniekaanvallen moeten omgaan. Omdat wanneer deze aandoening optreedt, de ervaren symptomen zeer verontrustend kunnen zijn, zoals hartkloppingen , moeite met ademhalen en zweten."
, Jakarta – Paniekstoornis behandelen, kan dat? Waarom niet! Aandoeningen die verband houden met psychische aandoeningen kunnen in feite worden overwonnen en gecontroleerd door de patiënt. Paniekstoornis is een aandoening waarbij een persoon een plotseling gevoel van paniek of angst ervaart. Het gevoel is intens en zal binnen enkele minuten pieken.
Symptomen van deze aandoening zijn een hartkloppingen, moeite met ademhalen en zweten tijdens een paniekaanval. Hoewel deze symptomen erg eng kunnen zijn, kunnen ze met medicijnen worden behandeld. Daarom is het belangrijk om te weten hoe een paniekstoornis moet worden behandeld om de symptomen te verminderen en de kwaliteit van leven van de patiënt te verbeteren.
Lees ook: Moet weten, dit is het verschil tussen paniekaanvallen en angstaanvallen
Hoe u een paniekstoornis kunt behandelen die u moet weten
Door paniekstoornis te behandelen, kunnen de intensiteit en frequentie van de symptomen van paniekaanvallen worden gecontroleerd. De belangrijkste behandelingsopties zijn psychotherapie en medicatie. Een of beide soorten behandeling wordt meestal aanbevolen door uw arts, afhankelijk van uw voorkeur, geschiedenis en ernst van de paniekstoornis.
- Psychotherapie
Psychotherapie met gesprekstherapie wordt beschouwd als een effectieve eerste keus behandeling voor paniekaanvallen en paniekstoornis. Psychotherapie kan mensen met een paniekstoornis helpen deze te begrijpen en ermee om te gaan.
Een vorm van psychotherapie, cognitieve gedragstherapie genaamd, kan mensen met paniekaanvallen helpen door hun eigen ervaringen te leren dat panieksymptomen onschadelijk zijn. De therapeut zal geleidelijk helpen om de symptomen van een paniekaanval op een veilige en herhaalbare manier te recreëren. Wanneer panieksymptomen niet langer bedreigend aanvoelen, begint de paniekstoornis te verdwijnen.
Een succesvolle behandeling zal helpen de angst te overwinnen voor situaties die altijd zijn vermeden vanwege een paniekaanval. Deze behandeling kost tijd en moeite. Paniekstoornissymptomen kunnen binnen enkele weken verdwijnen en gewoonlijk nemen de symptomen aanzienlijk af of verdwijnen ze binnen enkele maanden.
Lees ook: Dit is het verschil tussen een hartaanval en een paniekaanval
- Verdovende middelen
Medicijnen kunnen helpen bij het beheersen van symptomen die gepaard gaan met paniekstoornis en depressie. Van verschillende soorten medicijnen is aangetoond dat ze effectief zijn bij het beheersen van symptomen van paniekaanvallen, waaronder:
- Serotonineheropnameremmer (SSRI). Meestal veilig met een laag risico. SSRI-antidepressiva worden aanbevolen als eerste keuze voor de behandeling van paniekstoornis.
- Serotonine- en noradrenalineheropnameremmers (SNRI). Dit medicijn behoort tot antidepressiva.
- Benzodiazepinen. Dit kalmerend middel is een depressivum van het centrale zenuwstelsel. Dit medicijn wordt over het algemeen alleen op korte termijn gebruikt omdat het een gewoonte kan vormen die mentale of fysieke afhankelijkheid veroorzaakt.
Drugs zijn geen goede optie als er een probleem is met alcohol- of drugsgebruik. Dit komt omdat deze stoffen ook kunnen interageren met andere medicijnen, wat gevaarlijke bijwerkingen kan veroorzaken. Daarom is het belangrijk om altijd met uw arts te praten voordat u besluit een behandeling voor paniekaanvallen te ondergaan.
Gebruik de app om contact op te nemen met de arts en een behandelplan te bespreken. Een psycholoog of psychiater is eenvoudig te bereiken via: Video-/spraakoproep of Chatten . U kunt ook contact opnemen met een psycholoog om de symptomen van een paniekaanval te bespreken. Kom op, downloaden sollicitatie in de App Store of Google Play!
Lees ook: Paniekaanvallen, hoe ze te overwinnen?
Paniekstoornis is meestal een chronische aandoening die moeilijk te behandelen is. Sommige mensen met deze aandoening kunnen niet goed reageren op de behandeling. Er zijn echter ook mensen die door behandeling een vermindering van de symptomen ervaren.
De mogelijkheid van een paniekstoornis kan niet worden voorkomen. U kunt uw symptomen echter verminderen door alcohol en stimulerende middelen zoals cafeïne en illegale drugs te vermijden. Als u zich gestoord voelt door de aandoeningen die u ervaart in verband met een paniekstoornis, probeer dit dan met een psychiater of psycholoog te bespreken.
Verwijzing:
Mayo kliniek. Toegang tot 2021. Paniekaanvallen en paniekstoornis.
Gezondheidslijn. Toegankelijk in 2021. Paniekstoornis.
