Jakarta - Tandpasta is een verplichte vereiste voor het behoud van mond- en tandgezondheid. Er zijn echter veel soorten tandpasta en ze zijn niet allemaal geschikt voor u om te gebruiken, weet u. Als je bijvoorbeeld geen gaatjes wilt hebben, is het kiezen van de juiste tandpasta erg belangrijk.
Een van de belangrijkste criteria bij het kiezen van een tandpasta om gaatjes te voorkomen, is dat het fluoride bevat en andere ingrediënten die tanden beschermen tegen tandbederf. Houd er rekening mee dat gaatjes niet genezen door alleen je tanden te poetsen. Als u echter de juiste tandpasta kiest, wordt de conditie van gaatjes er niet slechter op.
Lees ook: De reden waarom zoet voedsel je tanden hol maakt
Tandpasta kiezen om gaatjes te voorkomen
Houd er rekening mee dat gaatjes ontstaan wanneer de buitenste laag van de tand (glazuur) wordt beschadigd door zuren die vrijkomen door bacteriën. De tandpasta die je kiest, moet dus het tandglazuur kunnen beschermen tegen beschadiging. Tandpasta kan echter alleen gaatjes voorkomen, niet genezen of gaatjes in tanden sluiten.
Hier zijn tips voor het kiezen van tandpasta om gaatjes te voorkomen:
1. Tandpasta met fluoridegehalte
Fluoride is het belangrijkste bestanddeel in tandpasta om gaatjes te voorkomen. Fluoride is een mineraal dat het tandglazuur kan beschermen tegen de zuren die door bacteriën worden geproduceerd, zodat het je tanden niet beschadigt.
Er zijn twee manieren waarop fluoride tanden beschermt. Ten eerste maakt het het glazuur sterker, zodat het niet wordt beschadigd door de zuren die vrijkomen door bacteriën. Ten tweede, het in gang zetten van het remineralisatieproces of het omkeren van het oorspronkelijke proces van gaatjes, waardoor de microgaatjes die zich in de tanden beginnen te vormen, weer worden gesloten.
Lees ook: 4 effectieve manieren om tandholten te overwinnen
2. Tandpasta met ingrediënten die tanden ondersteunen
Niet alleen fluoride, tandpasta om gaatjes te voorkomen moet ook veel andere ingrediënten bevatten, zoals:
- Ingrediënten om tandgevoeligheid te verminderen, zoals kaliumnitraat en tinfluoride.
- Antimicrobiële middelen, zoals pyrofosfaat en zinkcitraat.
- Schuurmiddelen, zoals calciumcarbonaat en silica, om de tandreiniging te maximaliseren.
- Wasmiddel, om tandplak op te lossen wat de voorloper is van gaatjes.
- Peroxide, om puistjes te helpen verminderen.
Al deze ingrediënten helpen tandpasta om andere voordelen te bieden, naast het voorkomen van gaatjes. Deze materialen zijn ook van belang als u naast gaatjes ook andere tandheelkundige aandoeningen heeft. Houd er echter rekening mee dat materialen zoals schurende componenten het glazuuroppervlak kunnen beschadigen bij overmatig gebruik of als u uw tanden te hard poetst met een tandenborstel met grove haren.
3. Vermijd tandpasta die allergie-triggers en irritatie-ingrediënten bevat
Bij sommige mensen kunnen de ingrediënten in tandpasta een allergische reactie of irritatie veroorzaken. Bijvoorbeeld ingrediënten als pepermunt en kaneel. Sommige tandpasta's gebruiken ook essentiële oliën, die het oppervlak van de mondholte kunnen irriteren.
Dus als u in het verleden allergisch bent geweest voor bepaalde ingrediënten, zorg er dan voor dat de tandpasta die u kiest geen ingrediënten bevat. Als je in de war bent, kun je downloaden sollicitatie om een tandarts te raadplegen om het type tandpasta te bepalen dat geschikt is voor uw aandoening.
Lees ook: Vaak genegeerde gewoonten die schadelijk zijn voor tanden
4. Controleer de marketingvergunning van BPOM
Zorg ervoor dat de tandpasta ter voorkoming van gaatjes die je koopt al een distributievergunning en de Food and Drug Supervisory Agency (BPOM) heeft. Het doel is om ervoor te zorgen dat de ingrediënten erin veilig zijn om te gebruiken. U kunt het BPOM-serienummer direct controleren online om de authenticiteit van het nummer op de tandpastaverpakking te garanderen.
Dat zijn een paar tips voor het kiezen van tandpasta om gaatjes te voorkomen. Naast aandacht voor tandpasta is het ook belangrijk om regelmatig te overleggen met de tandarts. Zo weet je sneller of er een probleem is met je gebit.
Verwijzing:
WebMD. Toegang tot 2020. Uw tandpasta-opties wegen.
Amerikaanse tandheelkundige vereniging. Toegang tot 2020. Tandpasta's.
Amerikaanse tandheelkundige vereniging. Toegang tot 2020. ADA gebruikt fluoridetandpasta om hoge caviteit bij kinderen te bestrijden.
