, Jakarta – Het is een maand geleden dat de nieuwshashtags werden verlevendigd door het probleem van de bosbranden die zich in een aantal gebieden in Indonesië hebben voorgedaan. Elk jaar krijgen verschillende gebieden in Indonesië, zoals het eiland Kalimantan en Sumatra, te maken met bosbranden als gevolg van het lange droge seizoen, opzettelijk verbrand of lukraak weggegooid sigarettenpeuken.
Lees ook: 3 soorten onderzoek voor de diagnose van ARI
Indonesië kampt momenteel met een bosbrandcrisis die door de aanhoudende regenval zeer moeilijk te stoppen is. Bos- en landbranden (karhutla) veroorzaken een aantal milieu- en gezondheidsproblemen voor de mensen die in de getroffen gebieden wonen. Een van de bedreigende ziekten is acute luchtweginfectie (ARI).
Karhutla veroorzaakt ISPA
Brand en bosbranden die de luchtkwaliteit vervuilen, hebben een negatieve impact op de gemeenschap. Naast het verstoren van het zicht door dikke smog, veroorzaakt luchtvervuiling gezondheidsproblemen, waaronder ARI. ARI is een infectie die de bovenste luchtwegen aantast, beginnend bij de neus en eindigend in de stembanden of in de onderste luchtwegen, beginnend bij de stembanden en eindigend in de longen.
Deze infectie is gevaarlijk voor kinderen, ouderen en mensen met een aangetast immuunsysteem. Wanneer een persoon deze aandoening ervaart, ervaart hij symptomen, waaronder:
Verstopte neus en loopneus;
Hoest;
Keelpijn;
pijn;
Vermoeidheid;
Koorts boven 39 graden Celsius;
rillen;
Moeite met ademhalen;
Duizelig;
Verlies van bewustzijn.
Lees ook: Redenen waarom kinderen kwetsbaarder zijn voor luchtweginfecties
ARI-behandelingen die u moet kennen
Voor personen met een ARI, zorg ervoor dat u veel vocht drinkt en rust om de symptomen te verlichten. ARI verbetert over het algemeen zonder medische behandeling. Soms veroorzaakt ARI echter andere ziekten en heeft het vroege symptomen die lijken op andere aandoeningen, zoals allergische reacties, astma, bronchitis, ontsteking van het slijmvlies van de longen, griep en longontsteking.
Behandeling voor een ARI is meestal gericht op het vermijden van de trigger. Er zijn behandelingen die kunnen worden gedaan om de symptomen van ARI te verminderen, zoals:
smeren vaseline aan de neus en lippen om irritatie van het neus- en lipslijmvlies te voorkomen;
Vermijd rokerige of met rook gevulde ruimtes;
Vermijd extreme temperatuurveranderingen;
Drink veel vloeistoffen;
Verhoog de luchtvochtigheid binnenshuis;
Zorg voor voldoende rusttijd.
Er kunnen verschillende medicijnen worden ingenomen om de symptomen te verminderen, zoals antihistaminica, pijnstillers en decongestiva. Als u deze medicijnen nodig heeft, hoeft u niet meer naar de apotheek te gaan, want u kunt ze nu bestellen via . Via de applicatie kun je het medicijn kiezen dat je nodig hebt en het medicijn wordt binnen een uur op je bestemming afgeleverd.
ARI-preventiestappen
Voor mensen die getroffen zijn door bos- en landbranden, kan het behoorlijk moeilijk zijn om de rook te vermijden die ARI veroorzaakt. Er zijn echter verschillende stappen die u kunt nemen om het risico te verminderen, namelijk:
Vermijd activiteiten buitenshuis om de blootstelling aan bos en bosbranden te verminderen;
Als je genoodzaakt bent om buitenshuis activiteiten te doen, zorg dan dat je een masker gebruikt dat is uitgerust met een luchtfilter, bijvoorbeeld een N95-masker;
Vermijd het delen van eet- en drinkgerei met mensen met ARI;
Reinig en steriliseer gebieden die zijn aangeraakt door andere mensen en iemand die verdacht wordt van het hebben van een ARI;
Mond en neus bedekken bij niezen en hoesten;
Consumptie van het eten van gezond voedsel om het uithoudingsvermogen te vergroten;
Drink regelmatig water om aan de dagelijkse vochtbehoefte te voldoen;
Was regelmatig je handen.
Lees ook: Voorkom ARI bij baby's met deze 4 manieren
Dat zijn de stappen om ARI te voorkomen die moeten worden gedaan, vooral voor mensen die getroffen zijn door bos- en landbranden. Complicaties van acute luchtweginfecties kunnen zeer ernstig zijn en permanente schade aan de dood veroorzaken. Complicaties die kunnen optreden zijn het wegvallen van de longfunctie, ademhalingsfalen door hoge CO2 in het bloed en congestief hartfalen.
