, Jakarta – Een droge huid is een aandoening die ontstaat door een gebrek aan vocht in de opperhuidlaag van de huid. Enkele van de oorzaken zijn een droge omgeving, te vaak blootgesteld aan airconditioning, een onevenwichtige luchtvochtigheid en een gebrek aan eiwitinname waardoor de huid zijn natuurlijke oliën verliest.
Zonder behandeling kan een droge huid schilferen. Sommige delen van het lichaam die vaak droog zijn, zijn de ellebogen, hielen, knieën, kuiten, armen en in sommige gevallen het gezicht. Voor meer informatie over een droge huid kunt u rechtstreeks vragen aan: . Genoeg downloaden sollicitatie via Google Play of de App Store. Via functies Neem contact op met dokter je kunt ervoor kiezen om te chatten via Video-/spraakoproep of Chatten en direct verbonden met artsen die gespecialiseerd zijn in hun vakgebied.
Hier zijn tips voor het behandelen van een droge huid die je echt thuis kunt toepassen. Kom op, ontdek meer!
- Vermijd warme douches
Huidgezondheidsdeskundige Andrea Lynn Cambio, MD raadt aan om warme douches te vermijden. Wij adviseren alleen warm water met een temperatuur van "lauwwarme" nagels. De hitte zal de natuurlijke oliën van het lichaam blokkeren, terwijl de natuurlijke oliën van het lichaam het lichaam van vocht zullen voorzien. Zelfs als u een warme douche neemt, neem deze dan niet te lang, beperk de tijd tot maximaal 10 minuten. Dep de huid na het baden en breng een vochtinbrengende crème aan. (Lees ook Neem niet vaak een warme douche, dit is de impact)
- Kies Zeep met Moisturizer
Zeep met geur en deodorant het zal de huid nog meer uitdrogen. De beste optie is om een zeep met een goede vochtinbrengende crème te gebruiken. Zeep die na gebruik de huid niet uitdroogt maar toch zacht aanvoelt. Wrijf bij het drogen van het lichaam ook niet te hard over het lichaam. Omdat dit de droge huid zelfs kan beschadigen.
- Scheren met de juiste techniek
Wist je dat scheren de droge huid nog meer kan irriteren? Volgens de aanbevelingen van de American Academy of Dermatology is de beste tijd om te scheren na het douchen, omdat in deze situatie de huid en het haar zachter worden. De beste positie om te scheren is in de richting waarin het haar groeit. Zorg er ook voor dat het scheermes dat je gebruikt scherp is, zodat het niet herhaaldelijk tegen de huid hoeft te wrijven. Reinig het scheermesje eventueel met alcohol voor een hygiënisch resultaat.
- Zonnebrandcrème bij warm weer
De brandende zon kan een droge huid erger maken. Maak er dus een gewoonte van om zonnebrandcrème op de huid aan te brengen voordat u het te warm krijgt. Inclusief de lippen, vergeet ze niet in te smeren met lippenbalsems, Ja. Draag dan losse kleding zodat je huid kan ademen, geen laagjes.
- Voldoende waterverbruik
Een van de oorzaken van een droge huid is een gebrek aan water in het lichaam. Zorg ervoor dat elke dag aan uw dagelijkse waterinname wordt voldaan. Als je een actief persoon bent en extra activiteiten hebt, zorg er dan voor dat je je waterinname verhoogt, oké?
- Kokosnootolie
Het gebruik van kokosolie die op de huid van het lichaam wordt aangebracht, kan het natuurlijke vochtgehalte van de huid op natuurlijke wijze herstellen. Natuurlijke oliën kunnen de hydratatie van de huid verhogen en de hoeveelheid vet onder de huid verhogen, zodat de lichaamshuid soepel wordt, de gaten in de huid opvult en glad aanvoelt.
- melk drinken
Naast het gebruik van droge huidverzorgingsproducten die melk bevatten, kan het consumeren van melk ook de elasticiteit van het lichaam herstellen en de huid stralender maken. Wees vanaf nu niet meer lui om melk te drinken.
- Douche niet te vaak
Misschien denkt u dat baden uw huid schoon en gezond kan maken, maar als u te vaak een bad neemt, kan uw huid zijn natuurlijke oliën verliezen. Het is dus het beste om twee keer per dag een normale douche te nemen en daarna een vochtinbrengende crème te gebruiken.
