, Jakarta - Technologie die snel groeit, heeft veel jonge mensen aangemoedigd om graag games te spelen om hun vrije tijd te vullen. Na verloop van tijd wordt de gewoonte om games te spelen niet alleen een aanvulling op de vrije tijd, maar wordt het een verslaving. Verslaving aan het spelen van games blijkt in verschillende landen voor grote problemen te zorgen. In feite heeft gameverslaving zijn tol geëist, die wordt gedomineerd door jonge mensen.
Lees ook: Kennismaking met een gamestoornis die klaar is om te targeten
Gameverslaving leidt ook tot criminele handelingen, ook dit zijn jongeren. Er zijn veel gevallen van diefstal en beroving geweest om de huur van spelapparatuur te betalen of het apparaat te kopen. Geen wonder dat de Wereldgezondheidsorganisatie (World Health Organization) gameverslaving definieert als een psychische stoornis.
Op 18 juni 2018 heeft de WHO het ICD-11-document gepubliceerd dat een herziening is van het vorige document, namelijk ICD-10 dat in 1990 werd gepubliceerd. Dit document bevat verschillende soorten ziekten en gezondheidsproblemen die door gezondheidswerkers zijn gecategoriseerd. De gezondheidswerkers stelden ook enkele symptomen vast die verband houden met gameverslaving.
Symptomen van psychische stoornissen als gevolg van gameverslaving
Het patroon van ongecontroleerd spelgedrag houdt minimaal 12 maanden aan. Gedragspatronen worden getoond door een verhoogde prioriteit voor het spelen van games tot het punt dat het spelen van games voorrang heeft op andere dagelijkse interesses en activiteiten.
De activiteit van het spelen van games zal doorgaan of zelfs toenemen, ook al zijn er negatieve dingen geweest die van invloed zijn op het persoonlijke leven, relaties, opleiding of individueel werk. Andere symptomen van gameverslaving kunnen zijn:
1. Te gefocust op het spelen van het spel.
2. Zich verdrietig, angstig of prikkelbaar voelen wanneer de internetverbinding tijdens het spelen van games wegvalt.
3. Besteed al zijn tijd aan het spelen van games.
4. Voel je ontevreden als je bepaalde missies niet hebt voltooid of je verslaafd blijft voelen als je missies uit het spel hebt gewonnen.
5. Offer andere activiteiten op en verlies interesse in hobby's die eerder werden genoten.
6. Liegen of bedriegen familie over hoeveel tijd wordt besteed aan het spelen van games.
Lees ook: Kinderen spelen vaak spelletjes? Pas op voor deze 7 effecten
Diagnose van gameverslaving
De diagnose gameverslaving moet worden gesteld door een psycholoog of psychiater. Over het algemeen wordt gameverslaving vaker ervaren door jonge kinderen. Naast psychologen en psychiaters kunnen ook ouders en leerkrachten kijken naar de kenmerken van gameverslaving als eerste stap in de diagnose. Waarom ouders en leerkrachten? Omdat de meeste mensen met een gameverslaving kinderen en tieners zijn.
Een van de symptomen van verslaving die gemakkelijk te herkennen is, is dat een persoon de controle over zichzelf verliest tijdens het spelen van games. Dit gedrag zal verschijnen als we de persoon vragen of hij of zij het zich kan veroorloven om een dag helemaal geen games te spelen? Als het antwoord ontwijkend en emotioneel is, is het zeker dat de persoon verslaafd is aan games en voor nader onderzoek naar een psycholoog of psychiater moet worden gebracht.
Omgaan met gameverslaving
Als jij of mensen om je heen verslaafd zijn aan het spelen van games, probeer dan niet langzaam games te spelen. Doe andere activiteiten of nodig iemand uit die verslaafd is om andere leuke activiteiten te doen om het spelen van games te vermijden.
Vraag vervolgens de mensen die het dichtst bij je staan om emotionele steun te bieden om je gedrag te veranderen. Als de persoon die het dichtst bij je staat verslaafd is, wees dan iemand die hem of haar emotionele steun biedt.
Niet alleen dat, sommige behandelingen kunnen ook een optie zijn om verslaving aan het spelen van games te overwinnen. Van therapie tot het gebruik van medicijnen.
1. Psycho-educatie kan worden gedaan om mensen met verslaafden voor te lichten over hun gewoontes ten aanzien van psychische stoornissen.
2. Therapie kan ook worden gedaan om het verlangen om overmatig spelletjes te spelen bij verslaafden te beheersen.
Lees ook: Dreigt te worden geblokkeerd, veroorzaakt het spelen van PUBG echt psychische stoornissen?
Als de verslaving die je ervaart of de mensen om je heen niet verbeteren, praat dan gewoon met een psycholoog . Functies gebruiken Praat met een dokter wat zit er in de app om altijd en overal contact op te nemen met de dokter via Chatten, en Spraak-/videogesprek. Kom op, schiet op downloaden sollicitatie in de App Store of Google Play!
