“Ouderen zijn een zeer kwetsbare groep om chronisch te hoesten, droog of met slijm. De trigger kan ook optreden als gevolg van verschillende factoren. Daarom is het goed om enkele manieren te kennen om met chronische hoest bij ouderen om te gaan.”
Jakarta - Een hoest die gedurende een lange periode continu optreedt, wordt een chronische hoest genoemd. Chronische hoest is eigenlijk geen ziekte, maar een symptoom van een gezondheidsstoornis of ziekte die een uitlokkende factor is. Alle leeftijden lopen risico op deze aandoening. Ouderen of ouderen zijn echter de groep die het meest vatbaar is voor chronische hoest, zoals droge hoest of hoesten met slijm.
Ongeacht het type kan chronische hoest echter ongemak veroorzaken, vooral voor ouderen. Dus, hoe ga je om met hoesten bij ouderen?
Lees ook: Maak kennis met 5 oorzaken van hoesten met slijm die vaak worden genegeerd
- De omgevingslucht bevochtigen
Als de chronische hoest van ouderen een hoest met slijm is, kunt u bevochtiger de hele dag om de lucht te bevochtigen. De reden is dat het bevochtigen van de lucht rond ouderen het slijm dunner kan maken. Zorg er echter voor dat u altijd het water in de luchtbevochtiger vervangt en reinigt volgens de aanwijzingen op de verpakking. Wanneer bevochtiger niet regelmatig schoongemaakt, kan dit de groei van schimmels veroorzaken, bacteriën om het terugkeren van allergieën bij ouderen te veroorzaken.
- Voldoen aan uw vochtinname
Warm water kan een verstopte neus losmaken door slijm te verwijderen. Probeer oudere mensen met chronische hoest warme vloeistoffen te geven, zoals water of ongezoete thee. Het drinken van warm water kan ook pijn in de keel verlichten die ontstaat door een droge hoest.
Lees ook: Hoest gaat niet weg, wees voorzichtig TB
- Consumptie van bepaalde voedingsmiddelen
Sommige voedingsmiddelen kunnen nuttig zijn bij verkoudheid, hoest en overmatig slijm. Voorbeelden van voedselingrediënten die kunnen worden gebruikt zijn citroen met een mengsel van honing, gember, honing, knoflook, ginseng, bessen, granaatappel en guave. Je kunt proberen een theelepel honing gemengd met warm water te geven aan ouderen die thuis zijn als ze chronisch hoesten.
- Voorkom dat ouderen triggerfactoren krijgen
Er zijn verschillende dingen die chronische hoest bij ouderen kunnen veroorzaken, zoals blootstelling aan sigarettenrook en vervuiling. Omdat blootstelling aan sigarettenrook en vervuiling verschillende giftige stoffen bevat die de longen kunnen irriteren en het hoesten kunnen verergeren. Als ouderen bij het verlaten van het huis plotseling een chronische hoest krijgen, is het beter om ouderen direct weg te houden van uitlokkende factoren, om het risico op een ernstigere hoest te verminderen. Ook voor ouderen is het gebruik van maskers bij het verlaten van het huis sterk aan te raden zodat de omgevingslucht goed kan worden gefilterd.
- Eucalyptusolie gebruiken
Een manier die kan worden gebruikt om chronische hoest bij ouderen te behandelen, is door eucalyptusolie te gebruiken. Eucalyptusolie kan helpen om slijm te verdunnen, zodat het hoesten soepel kan aanvoelen. Het inhaleren van eucalyptusolie kan ook een zeurende hoest verlichten. Eucalyptusolie kan ook op bepaalde plekken worden aangebracht om het lichaam van hoestende ouderen te verwarmen.
Lees ook: Hoest geneest niet, welk teken?
Als je medicijnen nodig hebt voor chronische hoestsymptomen, bestel dan gewoon via de app . Geniet van het gemak van het bestellen van medicijnen of vitamines zonder de deur uit te hoeven en in lange rijen te wachten. Kom op, download de applicatie nu!
Verwijzing:
