Jakarta - Dislocatie treedt op wanneer het bot loskomt van het gewricht. Zo wordt de bovenkant van het armbeen één met het schoudergewricht. Wanneer er een slip optreedt of het bot uit het gewricht komt, ontwricht je je schouder. Dislocaties kunnen optreden in bijna elk gewricht in uw lichaam, inclusief uw knieën, heupen, enkels of schouders.
Omdat het betekent dat het bot niet langer op de juiste plaats zit, is een dislocatie een noodgeval dat onmiddellijke behandeling vereist. De reden is dat dislocaties die niet onmiddellijk worden behandeld, leiden tot schade aan ligamenten, zenuwen of delen van bloedvaten.
Eenvoudige stappen om dislocatie te helpen genezen
De meeste gevallen van dislocatie kunnen gemakkelijk worden geïdentificeerd. Het geïnfecteerde gebied kan gezwollen zijn of gekneusd, verkleurd of een ongewone vorm hebben. Enkele van de andere symptomen die gepaard gaan met een dislocatie zijn bewegingsverlies, pijn bij het bewegen, tintelingen en gevoelloosheid in het geïnfecteerde gebied.
Lees ook: Wanneer is een dislocatie nodig voor medische chirurgie?
Als u een dislocatie ervaart, probeer dan de volgende stappen om ongemak te verlichten en genezing te bevorderen:
- Rust het verstuikte gewricht . Vermijd het herhalen van activiteiten die letsel veroorzaken en vermijd zoveel mogelijk bewegingen die pijn kunnen veroorzaken.
- Koude en warme kompressen. Het plaatsen van een koud kompres op het gewonde gewricht zal ontstekingen en pijn helpen verminderen. Gebruik een koud kompres voor ongeveer 15 tot 20 minuten per keer. Probeer de eerste dag of twee om de paar uur per dag te herhalen. Na twee of drie dagen, wanneer de pijn en zwelling zijn verminderd, kan een warm kompres helpen om gespannen, pijnlijke spieren te ontspannen. Beperk het warme kompres tot maximaal 20 minuten.
- Neem pijnmedicatie. Vrij verkrijgbare medicijnen, zoals ibuprofen, kunnen de pijn helpen verlichten.
- Behoud het gezamenlijke bewegingsbereik. Doe na een dag of twee wat lichte oefeningen. U hebt de hulp van een arts of deskundige nodig om fysiologische therapie uit te voeren om het bewegingsbereik in het gewonde gewricht te behouden. Inactiviteit kan zelfs leiden tot stijve gewrichten. Gebruik de app om vragen te stellen aan een orthopedisch specialist of om een afspraak te maken in het dichtstbijzijnde ziekenhuis.
Lees ook: Verstoor activiteiten, dit zijn de 3 eerste hulp bij gewrichtsdislocaties
Medische behandeling om dislocatie te genezen
Als het gewricht niet op natuurlijke wijze weer normaal wordt, kan uw arts u adviseren om een van de onderstaande behandelingen te doen.
- Manipulatie. De arts zal de positie van het gewricht manipuleren of veranderen naar zijn oorspronkelijke plaats. U krijgt een verdoving om u comfortabel te houden en om uw spieren te helpen ontspannen, waardoor de procedure gemakkelijker wordt.
- Immobilisatie. Als het gewricht eenmaal in zijn oorspronkelijke positie is teruggekeerd, kan uw arts u vragen enige tijd een mitella, spalk of gips te dragen. Dit voorkomt dat het gewricht beweegt en zorgt ervoor dat het gebied volledig kan genezen. De tijdsduur dat deze spalk wordt gebruikt, varieert, afhankelijk van het gewricht dat is geïnfecteerd en de ernst van de verwonding.
- Behandeling. De pijn zal verminderen zodra het gewricht weer op zijn plaats zit. Het kan echter zijn dat u nog steeds pijnstillers of spierverslappers moet nemen als u nog steeds pijn voelt.
- Operatie. Deze procedure wordt uitgevoerd als de dislocatie zenuwen of bloedvaten beschadigt of als de arts het bot niet in zijn oorspronkelijke positie kan terugbrengen. Een operatie kan ook worden uitgevoerd bij iemand die vaak dislocaties in hetzelfde gebied heeft gehad, zoals een ontwrichte schouder.
- Revalidatie . Dit proces vindt plaats nadat het bot terugkeert naar zijn oorspronkelijke positie of nadat de arts besluit de spalk te verwijderen. Het doel is om geleidelijk de gewrichtssterkte te vergroten en het bewegingsbereik te herstellen.
Lees ook: Je kleintje heeft een gewrichtsontwrichting, wat moet je doen?
Het vermijden van verschillende activiteiten die dislocatie kunnen veroorzaken, is de beste manier om dit botgezondheidsprobleem te voorkomen. Onthoud altijd: gebruik een leuning bij het traplopen om het evenwicht te bewaren.
