, Jakarta – Op de leeftijd van zes maanden heeft uw kleintje extra voeding nodig uit andere voeding dan moedermelk om hun snelle groei en ontwikkeling te ondersteunen. Groenten en fruit zijn voedingsmiddelen die vaak worden aanbevolen in de begindagen van het geven van aanvullende voedingsmiddelen aan uw kind. Het blijkt echter dat het niet alleen fruit en groenten zijn die je aan je kleintje kunt proberen te geven.
Vezelrijke granen zoals: havermout in feite ook goed voor consumptie door baby's. Havermout Het is een uitstekende voeding voor baby's die zijn begonnen met het eten van vast voedsel. Deze ene korrel staat bekend om zijn inhoud die rijk is aan vezels, eiwitten en vitamines.
Lees ook: Hoe MPASI veilig en gezond te verwerken?
Voordelen van havermout voor baby MPASI
De gezonde inhoud zien, geven havermout De kleine biedt zeker de volgende gezondheidsvoordelen:
1. Verhoog de voedingswaarde
Sommige kinderen kunnen allergisch zijn voor gluten, dus ze kunnen geen volle granen eten, zoals tarwe, rogge en gerst . Kinderen met glutenallergie kunnen echter over het algemeen glutenvrije tarwe consumeren die vitamines en mineralen bevat die niet minder goed zijn dan deze essentiële granen. Dus, geef havermout voor aanvullende zuigelingenvoeding helpt bij het verhogen van de voedingswaarde van een glutenvrij dieet dat voedingstekorten bij zuigelingen kan veroorzaken.
2. Obstipatie overwinnen
Vezelgehalte in havermout die hoog genoeg is om constipatie te overwinnen die vaak door baby's wordt ervaren. Veel medische experts raden vaak aan om tarwe te consumeren wanneer iemand constipatie ervaart. Dit advies geldt niet alleen voor volwassenen, het werkt zelfs voor baby's.
3. Verhoog het immuunsysteem
Havermout Het bevat een soort suiker, bèta-glucaan genaamd, waarvan wordt gedacht dat het de productie van cellen in het immuunsysteem verhoogt. Bij regelmatig gebruik, havermout Het houdt het immuunsysteem zeker gezond, wat een zegen is voor de opgroeiende baby.
4. Vermindert ontstekingen
Havermout bevat een verbinding genaamd avenanthramiden die kunnen helpen ontstekingen door infecties en wonden te verminderen. Voor baby's die last hebben van auto-immuunziekten is dit natuurlijk een groot voordeel omdat: havermout Het heeft ontstekingsremmende eigenschappen die ontstekingen kunnen verminderen.
Lees ook: Begin tandjes krijgen, dit is een solide gezonde, gezonde voedingskeuze voor uw kleintje
5. Verhoogt de insulinegevoeligheid
Baby's geboren met aangeboren diabetes type 1 kunnen baat hebben bij: havermout omdat is aangetoond dat tarwe de insulineresistentie vermindert. Dit betekent dat het lichaam insuline beter kan gebruiken, waardoor de symptomen van diabetes verminderen.
6. Verlicht GERD
Een van de behandelmogelijkheden voor baby's met gastro-oesofageale reflux (GERD) is om ze vast voedsel te geven in de vorm van een dikkere mest. Havermout Het wordt beschouwd als een veilig en gezond voedselverdikkingsmiddel voor zuigelingen met deze aandoening.
Er zijn verschillende soorten havermout die je op de markt kunt vinden. Echter, starten vanaf Moeder Junction, s teel gesneden havermout is type havermout Het is het beste voor baby's omdat het onbewerkt is en toch alle voedingsstoffen uit volle granen bevat. Havermout Dit type is haver gemaakt van volkorenbrood en daarna grof gehakt, zodat de textuur iets grover is en in de vorm van granen.
Lees ook:4 natuurlijke suikervervangende ingrediënten voor MPASI
Heb je andere vragen over aanvullende voeding voor je kleintje? Moeders kunnen via de applicatie verdere vragen stellen aan een kinderarts of voedingsdeskundige . Het is niet nodig om het huis te verlaten, via deze applicatie kunnen moeders altijd en overal contact opnemen met een arts of voedingsdeskundige via e-mail Chatten of Spraak-/videogesprek .
