Jakarta – Gevoelige tanden interfereren vaak met activiteiten. Dit komt omdat gevoelige tanden meestal gepaard gaan met pijn wanneer een persoon bepaalde voedingsmiddelen of dranken consumeert. Deze pijn ontstaat door de beschermende laag, namelijk het tandglazuur wordt beschadigd waardoor het gevoeliger wordt.
Lees ook: 4 effectieve manieren om tandproblemen te overwinnen
Gevoelige tanden kunnen door veel dingen worden veroorzaakt. Deze omvatten te hard tandenpoetsen, opbouw van tandplak, gewoontes van tandenknarsen, gaatjes in uw tanden, gebroken tanden, tandvleesontsteking (gingivitis) of consumptie van voedsel en dranken die te zuur zijn.
Gewoonten die je moet vermijden als tanden gevoelig zijn
Welnu, als u gevoelige tanden heeft en niet wilt dat de toestand verslechtert, zijn hier enkele dingen die u moet vermijden:
1. Zuur eten of drinken
De reden is dat zure voedingsmiddelen of dranken het tandglazuur kunnen aantasten, wat pijn kan veroorzaken als gevolg van gevoelige tanden. Sommige zure voedingsmiddelen of dranken die u moet vermijden, zijn frisdrank, augurken, vruchtensappen, tomatensaus, citroenen en andere.
2. Snappen Tand
Deze gewoonte veroorzaakt niet alleen gevoelige tanden, maar verergert ook gevoelige tanden. Dus je moet deze gewoonte vermijden en je gedachten afleiden wanneer je op je tanden wilt bijten.
3. Vermijd bepaalde voedingsmiddelen en dranken
Bijvoorbeeld cafeïne, alcohol, sigaretten en andere gewoonten die tandpijn kunnen veroorzaken en de tand- en mondgezondheid kunnen schaden.
4. Te hard poetsen
Je tanden poetsen is goed, maar als je het te hard en hard doet, kan het gevoelige tanden veroorzaken. De reden is dat deze gewoonte het tandglazuur kan beschadigen, waardoor de tanden gevoeliger worden. Als u uw tanden poetst, moet u dit langzaam doen en een zachte tandenborstel gebruiken.
Hoe gevoelige tanden te overwinnen?
Dus, wat moet er worden gedaan om gevoelige tanden te behandelen? Hier is hoe:
- Gebruik een tandpasta met een speciale formule voor gevoelige tanden. Bijvoorbeeld tandpasta met Novamin-technologie (calciumformule) die de bekleding van gaatjes die kiespijn veroorzaken, kan beschermen. Of u kunt ook tandpasta gebruiken die fluoride bevat door deze op gevoelige delen van uw tanden te wrijven. Dit kan helpen het tandglazuur te versterken en de pijn die het veroorzaakt te verminderen.
- Als gevoelige tanden erger worden, moet u een tandarts raadplegen. Meestal zullen meerdere tandartsen verschillende dingen doen om gevoelige tanden te behandelen. Deze omvatten gevoelige tandwortelsluiting, tandvleeschirurgie en wortelkanaal (dwz door het reinigen en plaatsen van vullingen op gaatjes of gevoelige tanden).
Tips om gevoelige tanden te voorkomen
Hier zijn enkele manieren die u kunt doen om gaatjes te voorkomen:
- Poets je tanden regelmatig, minstens twee keer per dag.
- Vermijd de oorzaken van gevoelige tanden. Bijvoorbeeld te zuur eten of drinken, te hard tandenpoetsen en tandenknarsen.
- Als je wilt gebruiken mondwater, Kies alcoholvrije producten en gebruik ze zoals voorgeschreven door uw arts.
- Als u een procedure voor het bleken van tanden wilt doen, raadpleeg dan eerst uw tandarts. Want niet zelden kan deze procedure gevoelige tanden veroorzaken.
Dat zijn enkele dingen die vermeden moeten worden, evenals tips om gevoelige tanden te voorkomen en te behandelen. Als u klachten heeft over uw gebit, aarzel dan niet om uw arts te raadplegen . Omdat via de applicatie , kunt u altijd en overal met de arts praten via Chatten , en Spraak-/videogesprek . Dus kom op downloaden sollicitatie nu in de App Store of Google Play!
