, Jakarta – Slechte adem is een gezondheidsprobleem dat soms de dagelijkse activiteiten verstoort. Een manier om dat te doen, is uw tanden zorgvuldig goed te poetsen, maar deze methode garandeert niet volledig dat u vrij bent van het probleem van een slechte adem.
Lees ook: Noodzaak om de gevaren van gingivitis in tanden te kennen
Er zijn veel redenen waarom iemand gezondheidsproblemen heeft met een slechte adem, waaronder roken. Maar niet weinigen nadat ze hebben besloten te stoppen met roken, ervaren sommige mensen zelfs problemen met een slechte adem. Meestal is de adem van rokers anders dan die van mensen die niet roken, dit komt omdat actieve rokers meestal een voldoende hoog risico hebben op een droge mond. Het is dus waarschijnlijk dat het een ziekte in het tandvlees en de tanden veroorzaakt die een slechte adem veroorzaakt.
Oorzaken van een slechte adem
Een slechte adem wordt eigenlijk niet alleen veroorzaakt door gezondheidsproblemen met je tandvlees, tanden en de consumptie van sterk ruikende voedingsmiddelen, verschillende andere aandoeningen kunnen er ook voor zorgen dat je een slechte adem krijgt.
- Ophoping van schadelijke producten uit sigaretten
Als u bent gestopt met roken maar nog steeds een slechte adem heeft, kan er nog steeds een opeenhoping van schadelijke stoffen uit sigaretten zijn die zich ophopen in de longen. Het kan nooit kwaad om een arts te raadplegen en te raadplegen om dit probleem aan te pakken. Als het niet onmiddellijk wordt behandeld, zal het zich niet alleen opbouwen, in de toekomst wordt gevreesd dat het uw ademhalingsorgaansysteem zoals de longen zal beschadigen.
- Lege maag
Een lege maag die lange tijd niet gevuld is, kan het maagzuur juist verhogen en een slechte adem veroorzaken. Naast het verhogen van maagzuur, zal er, wanneer je lange tijd niets eet, natuurlijk minder speekselproductie in je mond zijn en een droge mond en een slechte adem veroorzaken.
- mond infectie
Mondinfecties worden veroorzaakt door de aanwezigheid van slechte bacteriën in de mond. Deze bacteriën kunnen een slechte adem veroorzaken en ook milde ontstekingen rond de tanden. We raden aan dat als dit met uw mond gebeurt, u onmiddellijk een arts raadpleegt over het probleem.
- Hoe de verkeerde tanden te poetsen?
Het blijkt dat tandenpoetsen ook goed en precies moet gebeuren, zodat er geen eten achterblijft en de oorzaak wordt van een slechte adem. Dit komt omdat het voedsel dat op de tanden achterblijft de groei van bacteriën die een slechte adem veroorzaken, kan versnellen.
- Besteed aandacht aan de reinheid van de tong
Het mengsel van speeksel en bacteriën op de tong gaat aan elkaar plakken en veroorzaakt tandplak op de tong. Als u het niet ijverig schoonmaakt, kan dit een slechte adem veroorzaken. De beste en meest effectieve manier om de tong te reinigen is het gebruik van een tongreiniger zodat bacteriën en gifstoffen goed verwijderd kunnen worden.
Hoe kom je van een slechte adem af?
Om de versheid en mondgezondheid te behouden, moet u ijverig zijn in het handhaven van mondhygiëne. Niet alleen door je tanden te poetsen, je moet ook ijverig je tandenborstel om de 3 tot 4 maanden vervangen. Als u de behoefte voelt, kunt u proberen een antiseptisch mondwater te gebruiken. Vergeet niet om de 6 maanden uw gebit te controleren bij de tandarts. Drink daarnaast voldoende water zodat bacteriën en ander vuil in de mond makkelijker en sneller kunnen worden gereinigd.
Lees ook: Effectieve manieren om mondgezondheidsproblemen als gevolg van voedsel te overwinnen
Aarzel niet om via de applicatie de mond- en tandgezondheid met de arts te raadplegen . Kom op, downloaden sollicitatie nu via de App Store of Google Play!
